Обладательниц здоровых крепких ногтей можно поздравить - им не составит труда отрастить длинные красивые ногти, им завидует большинство женщин, имеющих проблемы с ногтями.
Последним не поможет ни зависть и самоедство из-за собственной «несовершенности», ни какие-либо оправдания. Твердая решимость иметь здоровые ногти, немного усилий - и у каждой женщины будут красивые ноготки.
Причины расслоения ногтей
Даже если ногти тонкие и «ранимые» с детства, их можно укрепить. Генетическая предрасположенность здесь не при чем. Однако у взрослых дам причина слоения и растрескивания ногтевых пластин вполне банальны. Почему трескаются ногти:
- Быт - стирка уборка и мойка посуды с использованием агрессивных моющих средств работают против ноготков. Даже регулярный, длительный контакт рук с водопроводной водой приводит к явлению «руки прачки» и не позволяет отрастить крепкие ногти.
- Маникюр - каждодневная смена лака и обработка ногтей ацетон-содержащими жидкостями рано или поздно приведет к потере длинных ногтей. Использование некачественного лака, уходовых кремов для рук - и результат тот же. Еще одна проблема - увлечение шеллаком (гель-лаком) и отсутствие опыта у мастеров маникюра.
- Окружающая среда - для тех, чья работа сопряжена с пребыванием на улице (особенно зимой), отрастить длинные ногти практически невозможно. Это обусловлено влиянием холода на периферическое кровообращение.
- Травмы - привычка грызть ногти нередко произрастает из детства и остается на всю жизнь. Отсутствие навыков проведения ухода (глубокая обрезка кутикулы, использование металлических пилочек) негативно сказывается на здоровье ногтей. К ломким, потрескавшимся ногтям приводит и чрезмерное усердие в достижении «совершенства»: слишком глубокая шлифовка ногтевых пластин.
Если ногти слоятся, трескаются или того хуже ломаются по причине внешнего воздействия, то устранив неблагоприятный фактор, вполне можно стать обладательницей крепких ноготков. Однако иногда причина «нездоровья» ногтей кроется глубже.
- Нехватка витаминов и микроэлементов - часто наблюдается в весенний период, у женщин, сидящих на строгих диетах или неполноценно питающихся. Часто ногти слоятся у женщин, страдающих хроническими заболеваниями ЖКТ или перенесших острую кишечную инфекцию. Нельзя исключать и заражение гельминтами, которые «отбирают» у организма питательные вещества. Для здоровья ногтей очень важно получать в достаточном количестве белки, вит. А, Е, С и микроэлементы (кремний, цинк и кальций). Витаминная недостаточность часто наблюдается при беременности.
- Обезвоживание - привычка пить мало воды, посещение солярия и даже пара недель отдыха на курорте способствуют стремительной потере воды и истончению ногтевых пластин. Море, солнце - звучит заманчиво, однако для организма это серьезная встряска, отражающаяся в том числе и на ногтях.
- Нарушение микроциркуляции - при анемии, заболеваниях сердца и сосудов происходит кислородное голодание тканей на периферии (конечности), что чревато истончением и расслоением ногтя. Питание ногтевой пластины также нарушается при сахарной диабете, патологии щитовидной железы.
- Нервное истощение - постоянное пребывание в напряжении, затянувшаяся депрессия отражаются на ногтях трещинами и расслоением.
- Хроническое воспаление - ломкими, слабыми ногтями обладают женщины, у которых диагностирован туберкулез, хронический бронхит или ревматизм. Такой симптом также характерен для скрытого течения почечной патологии.
- Грибковая инфекция - способна поразить ногтевые пластины как на ногах, так и на руках. Лечение грибковых ногтей (онихомикоза) занимает продолжительное время и заканчивается только при отрастании здоровой ногтевой пластины.
Важно! При постоянной травматизации кутикулы и ногтевой лунки, вследствие тяжелой патологии, протекающей с нарушением микроциркуляции крови, часто возникает атрофия матрикса (онихорексис): ногти трескаются вдоль.
Лечение ногтей в домашних условиях
При заболеваниях внутренних органов бесполезно заниматься восстановлением ногтей. Только пролечив основную болезнь, можно вернуть привлекательных вид своим рукам. Однако причина слоящихся ногтей и их лечение тесно связаны — иногда достаточно домашних процедур, в других же случаях требуется полноценное обследование организма и комплексная терапия выявленных заболеваний. Предположить, что необходимо делать можно по следующим критериям:
- При внешнем воздействии обычно расслаиваются все ногтевые пластины на руках. После устранения неблагоприятного воздействия первые признаки оздоровления ногтей можно наблюдать спустя 1 мес.
- Бледные, с синеватым оттенком ногти - признак плохого кровообращения. При сердечных пороках ногтевые пластины имеют вид «часового» стекла. Необходимо сдать анализ крови и проверить работу сердца.
- Хронические заболевания часто сопровождаются появлением бороздок (продольных или поперечных утолщенных линий) на истонченных ногтях.
- При ногтевом грибке трескается ноготь на пальце руки или ноги, часто поражены одна-две ногтевые пластины. При этом изменяется цвет ногтя, он утолщается (на начальном этапе - с одного края). Подозрение на грибок - прямой путь к дерматологу.
Если слабость и расслоение ногтевой пластины связано с внутренней патологией, уходовые процедуры не принесут результата, пока не будет вылечено причинное заболевание. В таких случаях нужно обращаться не к дерматологу, а к терапевту. В дальнейшем лечением занимается узкопрофильный специалист с учетом выявленной патологии.
Слоятся ногти — что делать?
Чтобы ногти не слоились, в домашних условиях следует четко соблюдать следующие рекомендации:
- Освоить навыки правильного ухода за ногтями. Использовать только современные инструменты - пластиковые или хрустальные пилочки, апельсиновые палочки для кутикулы. Маникюр делать не чаще раза в 2-3 дня, педикюр - каждые 2 нед. Но в период лечения следует вообще отказаться от нанесения лака на ногти. Обращаться только к проверенным мастерам маникюра.
- Отказаться от ежедневной смены лака на ногтях. Пользоваться качественными косметическими средствами для ухода за кожей рук и ногтями.
- При выполнении бытовых обязанностей пользоваться одноразовыми перчатками.
- Сбалансировать питание. При слоящихся ногтях наполнить рацион сыром и творогом, рыбой, орехами (лучше грецкими). Недостаток кремния можно восполнить зеленой фасолью, свежей петрушкой, смородиной и бананами. Витаминную и белковую недостаточность отлично восполняют сухофрукты, красное мясо, яйца, печень. Еще один важный компонент для ногтей - желатин. Заодно будет оправдание для поедания сладкого желе и мармелада.
- Укрепить ногти, если они слоятся и ломаются, можно курсом поливитаминов. Одного месяца достаточно, оптимальный вариант - пить витаминные комплексы 2-3 мес. Следует помнить: железо активно усваивается с вит. В12 и вит. С. Кальций следует принимать в сочетании с вит. D.
Лечением ногтей, конечно, можно заниматься в салоне и профессионального специалиста по маникюру. Моделирование, «запечатывание», японский маникюр и другие салонные процедуры - быстро восстановят ногтевую пластину, однако затратны в финансовом плане и не всем «по карману». Домашние процедуры, укрепляющие ногтевую пластину, просты в выполнении и не потребуют серьезных денежных трат.
Важно! Во избежание сильного жжения и раздражения нельзя проводить лечебные процедуры сразу после обрезного маникюра, при нагноении вокруг ногтя. Наилучших результатов даст использование ванночек и затем наложение маски.
Слоятся ногти: что делать в домашних условиях:
- «Кремлевская» маска для ногтей
Потребуется любой недорогой жирный крем (витаминный, спермацетовый, детский). На 1 ст. л. выбранного крема следует взять 0,1 ч. л. молотого перца (обязательно красного!). Пипеткой добавить 10-15 кап. воды, все тщательно перемешать и дать постоять. Лечебная смесь наносится на зону кутикулы и держится 15 мин. (не больше 20 мин.). Нанесение маски вызывает легкое жжение, однако этого не стоит бояться даже при повышенной чувствительности кожи рук. Такая процедура повторяется не чаще раза в 7 дн. Если ногтевые пластины повреждены из-за внешнего воздействия, то после использования данного рецепта крепкие ногти будут уже через месяц.
- Горячемаслянный маникюр
В небольшую емкость наливают растительное масло (лучше оливковое), нагревают его примерно до 49С, добавляют несколько капель эфирного масла (чайного дерева, лимона, грейпфрута, эвкалипта, герани, розмарина) и витамины (вит. А, С, Е из ампул). Ногти держат в ванночке 5 мин. Процедура повторяется каждый день. В идеале для процедуры можно купить специальную ванночку, поддерживающую постоянную температуру масла. Отлично работает масляная ванночка с добавлением 2-6 кап. Йода.
- Лимон
Лимон для оздоровления ногтей - одно из самых дешевых и эффективных домашних средств. К тому же погружая в свои ноготки в мякоть лимона на несколько минут ежедневно, можно добиться идеальной белизны ногтевого края. Другой вариант - смешать пополам оливковое масло и сок лимона, втирать в область кутикулы и на сам ноготок каждый день. К маске можно добавить несколько кап. масляного раствора вит. А и Е. Повторяя процедуру 1-2 раза в нед., результат не заставит себя ждать.
- Мумие
Поможет быстро устранить даже глубокие трещины на ногтях. 1-2 таб. растворяют в нескольких каплях воды и наносят на ногтевую пластину и кутикулу. Подобным действием обладает маска с медом и лимоном, ванночки с разогретым пчелиным воском. Длительность процедуры - 30-60 мин.
- Морская соль
Ванночки с морской солью (1 ст. л. на стакан теплой воды) повторяются ежедневно, длятся 15-20 мин. В крайнем случае можно использовать обычную поваренную соль, однако лечебный эффект при этом снижается.
Красивые, здоровые ногти - таким природным даром обладают лишь единицы. Внимание к собственному здоровью и правильный уход позволят избежать расслоения и ломкости ногтевой пластины. Даже при появлении проблем вернуть здоровье ногтям можно без посещения салонов.
Однако не стоит забывать, что иногда расслоившиеся, потрескавшиеся ногти указывают на серьезные заболевания. Поэтому при отсутствии при проведении домашних процедур и подозрении на серьезную патологию следует обратиться за медицинской помощью.
Трещины на ногтях рук доставляют эстетический дискомфорт и сигнализируют о неполадках в организме. Эта проблема, с которой сталкиваются как взрослые, так и дети.
Важно установить причину, почему на ногтях появились трещины, чтобы подобрать максимально эффективные способы лечения. Для этого необходимо посетить врача, который проведет диагностические процедуры, выявив патологические изменения в организме.
Причины
Выделяют разнообразные причины, почему произошло расщепление ногтя. Часто раздражителями являются внешние факторы, к которым относятся:
- регулярный контакт с бытовой химией;
- температурный режим;
- длительный контакт рук с водой;
- некачественные косметические средства;
- грязь под ногтями;
- механические повреждения.
Устранив раздражители, можно эффективно и быстро решить проблему.
Прочие факторы
Причины трещин на ногтях рук могут вызвать внутренние раздражители:
- повышенный уровень глюкозы в крови;
- гормональные сбои в организме;
- поступление в организм недостаточного количества минералов и витаминов;
- заболевания печени;
- обезвоживание организма;
- стрессы, депрессии, неврозы;
- нарушения обмена веществ;
- анемия;
- нарушения функций ЖКТ.
Если на руках ноготь трескается вдоль пластины, у больного диагностируют онихорексис. Это патологическое заболевание, которое связано с дистрофическими процессами,происходящими в организме человека. Для болезни характерно растрескивание ногтевой поверхности только вдоль.
Пластина может расщепляться на тоненькие, небольшие кусочки на одном участке или полностью ломаться по всей длине. Эту особенность можно рассмотреть на фото, поискав информацию в интернете. Если своевременно не приступить к лечению заболевания, появляется сильная боль и дискомфорт.
Единичные трещинки на пальце руки можно подкорректировать с помощью маникюра. Если расщепление занимает большую поверхность ногтевой поверхности, следует срочно посетить врача.
Лечение
Если точно установлена причина, лечение трещины ногтя руки разрешено проводить дома самостоятельно.
Питание
Если проблема растрескивания связана с недостатком витаминов, рекомендуется курсом пропить витаминный комплекс. Важно пересмотреть рацион питания. Чтобы восполнить организм кальцием, стоит употреблять: кисломолочные продукты орехи, овсянку. При нехватке витамина А на столе должны присутствовать: морковь, яблоки, кабачковые культуры, персики.
Нехватку железа восполняют печенью, бобовыми, крупами, зеленью, кукурузой. Если на большом пальце руки продольная линия, важно употреблять жиры Омега-3. Их много в морской рыбе жирных сортов и в морепродуктах.
Если расщепление связано с нарушениями в работе нервной системы, необходим витамин В. Он содержится в орехах, яйцах, сухофруктах, зерновых культурах.
Важную роль в организме играет витамин С. Поэтому необходимо регулярно употреблять цитрусовые, облепиху, перец, капусту. Не стоит забывать о витамине Е, которого много в крупах, облепиховом, льняном, растительном маслах, в мясе.
Народные средства
Трещина на ногте большого пальца руки эффективно лечится с помощью народной медицины.
Тем, кто не знает, чем лечить пластину, стоит попробовать следующие рецепты:
- В емкость налить 200 г воды и добавить в жидкость по 1 ст. л. морской соли и соды. Компоненты тщательно перемешать. Держать в ванночке руки 20 минут. После процедуры наносят питательный крем.
- Если причиной растрескивания стал грибок, в емкость наливают 2 стакана воды и разводят в ней 1 ст. л. соли и 5 капель масла эвкалипта. Держать в составе руки не менее 30 минут. Можно использовать эфирное масло лаванды, чайного дерева или лимона.
- При небольших растрескиваниях смешать 5 капель йода с небольшим количеством соли. Этот состав нанести на ноготь и закрепить кашицу пластырем.
- Чтобы трещина не увеличивалась, ее запечатывают воском. Он обволакивает пластину, не дает распространяться дальше трещине, предохраняет больной ноготь от агрессивного воздействия внешней среды. Для этого необходимо смешать косметический воск с небольшим количеством соли. Этот состав в теплом виде наносят на ногтевую пластину и запечатывают место растрескивания. Снимать состав не надо. Чем дольше он будет на поверхности, тем быстрей произойдет заживление и отрастание новой пластины.
Ноготь по мере роста необходимо аккуратно обрезать.
Лекарственные препараты
Если причиной растрескивания стал грибок, можно воспользоваться лекарственными препаратами.
- Номидол+ — за счет наличия в его составе мускуса бобра происходит размягчение ногтевой пластины. Это способствует проникновению масел, изготовленных на основе лекарственных растений: кипрея, который устраняет любые по размеру трещинки; чистотела, обладающего антисептическими свойствами; мелиссы, которая убивает патогенные микроорганизмы и грибок; валерьяны, снимающей раздражение; хрена, череды и чайного гриба, которые обеззараживают поверхность ногтевой пластины.
- Лак Лоцерил — это новейшая разработка, которая представляет собой лаковое покрытие. Основным компонентом лекарства является аморолфин гидрохлорид, способствующий защите и восстановлению пораженной пластины. Наносят средство раз в 10 дней. В зависимости от степени тяжести заболевания курс лечения составляет от 6 месяцев до года.
- Экзодерил — это средство выпускают в виде капель и мази. Основное действующее вещество — противогрибковое средство нафтифин. Препарат снимает воспалительные процессы, обладает антибактериальным и фунгицидным свойствами. Эффективно лечит онихомикоз. Наносят препарат на пораженные участки дважды в сутки.
Минимальный курс лечения — 2 недели, максимальный — 6 месяцев.
Профилактика трещин
- при использовании средств бытовой химии или при уборке защищать руки перчатками;
- после соприкосновения с водой наносить на кожу рук питательный крем;
- использовать средства для ногтевых поверхностей;
- держать руки в тепле зимой и в ветреную погоду;
- ввести в рацион питания продукты с содержанием большого количества витаминов и микроэлементов.
Заключение
Важной составляющей является правильный и регулярный уход за руками. Но если возникли проблемы, не стоит оставлять их без внимания. Выяснив причину появления трещин и начав своевременное лечение, можно избежать серьезных осложнений в будущем.
Ногти являются прямой проекцией состояния здоровья. На них отражается многое. Поэтому стоит задуматься, если у вас трескаются ногти на руках. Ведь это может оказаться не просто косметическим дефектом.
Почему трескаются ногти?
Почему трескаются ногти на руках?
Каковы же причины нарушения целостности ногтевой пластины?
1. Самая распространенная причина – нехватка витаминов в организме, которая может быть сезонной либо от неполноценного питания (жесткие диеты).
2. Нехватка воды в организме – либо во всем, либо же просто повышенная сухость кожи пальцев и самого ногтя.
3. Гормональный дисбаланс – возникает по целому ряду причин, чаще всего это перестройка подросткового организма, менопауза и беременность.
Это естественные причины растрескивания ногтевой пластины. Но помимо нарушений внутреннего порядка, есть еще и внешние. К ним относится следующее:
скачки температур резкого характера;
лаки, шеллаки, гели и прочие маникюрные средства плохого качества;
использование едких чистящих средств без применения защиты (перчаток);
неправильные манипуляции пилкой для ногтей;
обычная травма ногтя;
повышенная влажность помещения либо же долгое нахождение рук в воде.
С причинами вы теперь ознакомлены. Но что нужно предпринимать при наличии проблемы?
Что делать, если трескаются ногти?
В первую очередь попытаться определиться с источником трещин. Если вы не сталкивались ни с одним из внешних источников, значит, проблема сидит внутри. Но такие проблемы должен решать только врач. Обратитесь к нему за консультацией и строго следуйте его инструкциям - он выявит истинную проблему и назначит все необходимое.
Лечить себя самостоятельно ни в коем случае не стоит – это чревато крупными проблемами
Если же трещины появляются из-за внешних раздражителей, то нужно попросту постараться с ними не сталкиваться: надевать перчатки из резины при уборке, носить теплые перчатки по погоде, ходить в проверенные салоны и покупать качественные лаки и им подобное, заодно стоит просмотреть видеокурсы, как правильно подпиливать ногти, если неприятность случилась из-за этого.
Через прозрачную ногтевую пластину отчетливо видны мягкие ткани ложа розоватого цвета, а на самом ногте не должно быть никаких пятнышек, полосок, борозд и вмятин . Любая трещина на ногте может испортить весь безукоризненный маникюр и придать неопрятный внешний вид женским пальчикам. Конечно, можно исправить дефект с помощью ремонта ногтевой пластины , а следы от глубокой трещины легко скрыть под слоями плотного гель-лака. Но если трещина появилась на ногте не после ушиба или некорректного домашнего ухода за пальчиками, а в результате заболеваний внутренних органов, то косметическая маскировка дефекта может лишь усугубить проблему.
Трещины могут появиться как вдоль, так и поперек ногтевой пластины. Если расщепление ногтя происходит в поперечном направлении с фрагментацией на листовидные элементы (онихошизис), то причинами таких дистрофических изменений обычно являются внешние факторы. Нарушение структуры ногтевой пластины с расщеплением в продольном направлении (онихорексис) от основания к свободному краю может оказаться симптомом хронического заболевания организма.
Внутренние или внешние факторы могут вызвать не только деформацию ногтевых пластин, но и окружающих их мягких тканей . Например, очень часто на пальцах рук появляются трещины возле ногтей. Кожный покров на ногтевых фалангах очень нежный и после агрессивного внешнего воздействия ороговевший эпителий сохнет и трескается. Трещины возле ногтей появляются после продолжительного воздействия ультрафиолета, контакта пальцев с бытовой химией, некорректной обработки боковых валиков фрезером для аппаратного маникюра . Если внешние факторы исключены, а ороговевшая кожа вокруг ногтевых пластин продолжает трескаться, то обязательно обратитесь к врачу-дерматологу за консультацией.
На фото: расщепление ногтевой пластины в продольном направлении (онихорексис)
- на фото: расщепление ногтевой пластины в поперечном направлении (онихошизис)
♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ТРЕЩИН НА НОГТЯХ
❶
Нарушение правил выполнения маникюра/педикюра.
Некорректное удаление кутикулы с помощью инструментов для обрезного маникюра может привести к повреждению живой ткани и инфицированию матрикса. В результате новые пластины вырастают деформированными и с поперечными бороздками. Подпиливание ногтей металлическими или очень грубыми пилочками приводит к расслоению пластин и появлению трещин. Также опасно шлифовать поверхность ногтей после распаривания. Для выполнения маникюра выбирайте стеклянные или керамические пилки;
❷
Инородное тело.
Если ногти расслаиваются, твердое инородное тело может застрять между кератиновыми слоями и постепенно зазор расширяется;
❸
Бытовая химия.
Постоянное соприкосновение средств для мытья посуды с ногтевыми пластинами, использование ацетона и хлорки во время уборки помещения без специальных перчаток может привести к истончению и ломкости ногтей. Устойчивость связей между кератиновыми слоями ухудшается и развивается онихошизис;
❹
Травмы.
Ушиб или защемление ногтевой фаланги может спровоцировать появление трещин, которые могут постепенно углубляться по мере отрастания пластин;
❺
Онихофагия.
Привычка обкусывать ногти распространена в основном среди детей дошкольного возраста. На обкусанном свободном крае пластины остаются вертикальные зазоры, которые увеличиваются в размерах;
❻
Инфекционные заболевания.
От инфекционных заболеваний чаще всего страдают ногти на пальцах ног, в особенности на большом пальце. Через открытые ранки на ногтевых валиках инфекция (стафилококки, стрептококки) проникает в матрикс и новый ноготь отрастает деформированным, с бороздками и трещинками. На пальцы ног часто попадают грибковые споры, которые развиваются и разрушают структуру ногтей . Ногти становятся ломкими и начинают трескаться без должного лечения;
❼
Нарушения функций организма.
Онихорексис могут вызвать такие заболевания, как псориаз , обезвоживание организма, авитаминоз, сахарный диабет, гормональный сбой, отклонения в работе печени и ЖКТ.
♦ ЛЕЧЕНИЕ ОНИХОДИСТРОФИИ
Есть много способов устранить в домашних условиях повреждение ногтевой пластины, вызванное механическим воздействием. Но если на всех ногтях появились признаки дистрофии, то обязательно надо посетить специалиста (дерматолога, подолога или миколога). После обследования и диагностики врач назначит комплексное лечение заболевания, поможет скорректировать рацион ежедневного питания и вскоре на ваших пальчиках будут расти только здоровые ногти.
▪ Витаминно-минеральные добавки помогут восполнить недостаток полезных веществ в организме (витамины A, C, B, E, кальций, железо, фосфор);
▪ Парафинотерапия.
Пальчики опускают в ванночку с разогретым парафином. Процедура помогает нормализовать работу матрикса, улучшает регенерацию мягких тканей ногтевого ложа и усиливает приток крови;
▪ Укрепляющая маска.
Соединяем столовую ложку оливкового масла с 1 чайной ложкой сока лимона и чайной ложкой глицерина. Втираем смесь в ногтевые пластины и околоногтевую кожу. Через 20 минут удаляем маску ватным диском и моем руки в теплой воде;
▪ Ванночка с желатином.
Хорошее средство для восстановления структуры ногтей. Заливаем горячей водой (200 мл) столовую ложку пищевого желатина, перемешиваем и через 10 минут добавляем чайную ложку питательного масла (из зародышей пшеницы, шиповника, абрикосовое, репейное, жожоба или миндальное). Погружаем пальчики в ванночку на 15 минут. Процедуру достаточно выполнять 2-3 раза в неделю;
▪ Восковая мазь.
Соединяем в равных пропорциях пчелиный воск, миндальное масло, сок алоэ и желток куриного яйца (вкрутую). Пастообразной мазью обрабатываем каждую ногтевую фалангу и через час удаляем подсохшее средство теплой водой.
♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ТРЕЩИН НА КОЖЕ ВОКРУГ НОГТЕЙ
❶
Перепады температур.
Огрубевшая кожа возле ногтей сохнет и трескается во время резких перепадов температур, из-за переохлаждения;
❷
Жесткая вода.
Особенно уязвима кожа на пальцах во время мытья посуды с использованием абразивных моющих средств без резиновых перчаток;
❸
Внутренние причины.
Недостаток в организме витаминов (A, E, D), заболевания ЖКТ, проблемы с щитовидной железой, псориаз, сильные стрессы. Если кожа на пальцах очень грубая, постоянно шелушится и трескается, обязательно запишитесь на прием к врачу-дерматологу.
Как избавиться от трещин на пальцах возле ногтей:
Домашняя маска.
Смешиваем 1 ст. ложку глицерина, 1 ч. ложку жидкого меда и 40 мл. воды. Затем добавляем в смесь муку (консистенция маски должна быть, как у майонеза). Наносим маску на кожу пальцев и через 30 минут смываем теплой водой.
Ванночка для пальцев.
Смягчает и увлажняет кожу, оказывает заживляющее воздействие на сухой эпидермис. Рецепт: залить 2 столовые ложки липового цвета (можно заменить аптечной ромашкой или шалфеем) двумя стаканами кипятка. Добавить в ванночку 1 чайную ложку крахмала, тщательно всё перемешать и через 5 минут опустить пальчики в смесь. Через 20 минут насухо вытираем руки полотенцем.
Медицинский клей БФ-6.
Если возле ногтя появилась глубокая трещина, то замазываем её несколькими каплями клея БФ-6, который обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Застывший клей будет надежно защищать ранку от проникновения инфекции в мягкие ткани.
Антибактериальные и ранозаживляющие мази.
Улучшить состояние кожного покрова вокруг ногтей помогут такие мази, как: Пантодерм, Бороплюс, Пантенол, Бепантен, Эплан, ихтиоловая. На ночь обрабатывайте пальцы ромашковым или касторовым маслом. Глубокие трещины полезно
Состояние ногтей на руках и ногах - настоящий индикатор здоровья организма в целом. Большинство изменений в текстуре, цвете и крепости пластин являются следствием внутренних причин, поэтому важно внимательно следить за своими ногтями. Не стоит игнорировать даже небольшие изменения, не говоря уже о серьёзных, например, о трещинах. Обнаружив проблему, необходимо сразу заняться поиском её причины.
Причины растрескивания ногтей на руках и ногах
Прежде чем переживать из-за состояния своих ногтей, стоит разобраться в масштабе проблемы - что именно и насколько серьёзно растрескалось. Возможно, повреждения затронули только декоративное покрытие - гель-лак или материал наращённого ногтя. Истинная трещина, возникшая на самой ногтевой пластине, может быть следствием как внешних, так и внутренних факторов.
Внешние причины
Чаще всего ногти на руках и ногах растрескиваются из-за агрессивного внешнего воздействия. Постоянный контакт с химическими составами (косметикой низкого качества, в том числе плохими лаками для ногтей и средствами для их снятия, бытовой химией) вызывает деструктивные процессы в ногтевой пластине, она становится более сухой и ломкой, в результате чего легко травмируется и деформируется. К числу внешних причин также относят:
Внутренние причины
Патологические виды расщепления ногтя имеют свои названия:
Происходит появление трещины из-за дистрофических изменений в ногтевой пластине, её истончения и нарушения плотности. Причинами расщепления могут быть:
Что делать при растрескивании ногтей
Трещина, что появляется на ногтевой пластине, нередко не просто портит красоту пальцев, но и доставляет физический дискомфорт, особенно если она глубокая. Продольные разломы, пересекающие ноготь от основания до кончика, часто расходятся даже при незначительном физическом воздействии, оголяя мягкие ткани и становясь зоной риска с точки зрения инфицирования. Устранение трещин на ногтях состоит из двух этапов: нейтрализация первопричины и ремонт самого ногтя, что может производиться разными способами.
Косметическая коррекция
Для восстановления целостности ногтя стоит обратиться к мастеру маникюра, он сможет реставрировать пластину, тем самым давая возможность повреждённому участку отрасти. Важный момент - если трещина является следствием инфекционного поражения, в частности грибка ногтей, то косметическую коррекцию не производят до устранения самого заболевания, так как возбудитель будет просто развиваться дальше под искусственным материалом, сильнее вредя ногтю.
Для косметической коррекции трещин могут быть использованы следующие методы:
Если ноготь не просто треснул, а обломался до мяса, то с процедурой восстановления придётся повременить. Первое, что нужно сделать - обработать рану антисептиком и срезать свободный край, чтобы не цепляться и не усугублять состояние. Покрытие биогелем и восстановление формы можно будет произвести только после полного заживления открытых ран и при отсутствии воспалительного процесса. До этого придётся осторожно обращаться с травмированным пальцем.
Методы косметической коррекции в сочетании с декоративным покрытием дают идеальный результат - ноготь кажется целым, а при условии устранения основной причины разлома, он больше и не будет трескаться. В противном случае эпизоды растрескивания не прекратятся.
Медикаментозная терапия
Применение лекарственных средств необходимо только в том случае, если причина растрескивания носит патологически характер. Лечение назначает врач дерматолог, выписывая препараты в соответствии с источником проблемы:
- при грибковых заболеваниях потребуется использование антимикотических средств местного и (или) системного действия. Чаще всего используются лечебные лаки (Лоцерил), кремы и мази (Низорал, Фуднизол, Экзодерил), спреи (Ламизил), таблетки (Тербинафин, Флуконазол и пр.);
- при дефиците питательных компонентов требуется их восполнение путём приёма витаминно-минеральных комплексов. Для укрепления ногтей подойдёт Lady’s formula, HSN-W Волосы, кожа, ногти, Эвисент;
- при нарушении функции щитовидной железы назначается длительная гормональная терапия, препараты для которой подбираются после целого ряда обследований;
- лечение при псориазе подразумевает назначение иммунодепрессантов (Экорал, Ралеф, Лефлайд), глюкокортикостероидов с противовоспалительным и противозудным действием (Кловейт, Фторокорт, Белодерм), средств с аналогами витамина D (Куратодерм, Дайвонекс);
- при экземе назначаются препараты с антигистаминным действием для снижения чувствительности организма к раздражителям, в том числе с седативным эффектом (Супрастин, Кларитин, Дипразин), витамины группы В.
Правильное питание
Правильное питание играет далеко не последнюю роль в восстановлении здоровья ногтей. Коррекция рациона не только позволяет обеспечить поступление всех необходимых витаминов и минералов, но и является частью комплексной терапии ряда заболеваний, в том числе болезней пищеварительной системы, псориаза и экземы. Для здоровья ногтей полезными окажутся следующие продукты:
- белое мясо;
- растительные масла;
- крупы;
- овощи и фрукты (морковь, помидор, яблоки, цитрусовые, капуста, болгарский перец);
- яйца;
- сухофрукты и орехи;
- жирные сорта рыбы (сардины, лосось), морепродукты;
- сыры и кисломолочные продукты.
Важный момент - употребление достаточного количества чистой воды в день. Средней для взрослого человека считается норма в 2 литра, куда не включаются другие жидкости, в том числе кофе, чай, напитки, соки и пр.
Для здоровья ногтей большое значение имеет правильный питьевой режим
Домашние процедуры
Ускорить восстановление трескающихся ногтей можно в домашних условиях с помощью полезных процедур:
- ванночка с морской солью и лимоном - отбеливает ногтевые пластины, предотвращает их раскрашивание и растрескивание. В литре тёплой воды необходимо развести 2 столовые ложки морской соли, добавить столовую ложку сока лимона. В полученном составе ногти держат 15–20 минут. Проводить процедуру лучше через день на протяжении 2 недель;
- масляная ванночка - укрепляет ногти, делает их менее ломкими. Требуется подогреть на водяной бане 3 столовые ложки оливкового масла, добавить 2 ложки жидкого мёда и тщательно перемешать. Когда состав остынет, в него добавляют сырое взбитое яйцо и в полученную массу опускают ногти на 15 минут. После ванночки рекомендуется наносить крем, и повторять процедуры в течение месяца 2 раза в неделю;
- запечатывание воском - позволяет закрыть мельчайшие неровности и повреждения веществом с восстанавливающим и питательным действием. Для проведения процедуры в домашних условиях необходимо приобрести специальный состав, или подготовить натуральный пчелиный воск, смешанный с растительным маслом (миндальным, оливковым или кокосовым) и эфирными маслами (кедра, сосны, пачули). Само запечатывание проводится несложно: на заранее очищенные и отполированные ногти наносят тёплый восковой крем и втирают пальцами. После обработки руки опускают на несколько секунд в холодную воду для застывания состава.
Самостоятельное устранение трещины
Если ноготь треснул и нет возможности сразу же отправиться к мастеру для устранения дефекта, то можно временно реанимировать повреждённую пластину самостоятельно. Для этого понадобятся:
- пилка;
- чайный пакетик;
- прозрачный лак;
- маникюрные ножницы.
Для заклеивания трещины необходимо:
- Снять с ногтя декоративное покрытие, если оно имеется, и осторожными движениями немного запилить повреждённую зону, удаляя блестящий слой. Если трещина сильная, не стоит пользоваться ацетоном, лучше сразу снять лак пилкой.
На первом этапе с повреждённого ногтя нужно снять декоративное покрытие и снять блеск пилкой или бафом
- Из чайного пакетика вырезать небольшую полоску материала, сопоставимую с размерами трещины.
Из чайного пакетика требуется вырезать кусочек материала
- На повреждение пластины нанести немного прозрачного лака и приложить отрез чайного пакетика, аккуратно его разравнивая.
На трещину нужно нанести бесцветный лак и приложить заплатку
- Для надёжности рекомендуется сделать ещё один слой заплатки аналогичным способом.
Для прочности на заплатку наносят ещё слой лака и накладывают второй кусочек пакетика
- Когда конструкция высохнет, её можно немного запилить по краям, сглаживая перепады.
- Готовый ноготь необходимо покрыть прозрачным или цветным лаком.
Такой способ подойдёт только для натуральных ногтей, если надломится искусственный ноготь, пакетик не поможет. Запомните, нельзя применять для заклеивания трещины не предназначенный для этого бытовой суперклей или клей-момент.
Профилактика трещин на ногтях
Снизить вероятность появления трещин на ногтях поможет соблюдение следующих рекомендаций:
- избегание прямого контакта кожи и ногтей с агрессивными химическими составами, использование бытовой химии только в перчатках;
- соблюдение корректного питьевого режима в течение дня;
- использование увлажняющих и питательных составов для ухода за ногтями;
- регулярная дезинфекция собственного маникюрного инструмента, контроль над этим процессом при посещении мастера маникюра;
- своевременное обращение к врачу при появлении тревожных симптомов и следование рекомендациям по лечению выявленных заболеваний.
Причины трещин на наращённых ногтях и как от них избавиться
Искусственное покрытие ногтей также часто трескается и отслаивается от натурального ногтя, и причин этому немало:
- низкое качество самого материала, что не обеспечивает ему необходимой прочности;
- неправильная выкладка геля или акрила, некорректная подготовка натурального ногтя к покрытию;
- слишком толстый слой геля и недостаточная его просушка. В такой ситуации материал остаётся внутри мягким, что не только сказывается на плотности конструкции, но и создаёт благоприятную среду для развития бактерий;
- механическое повреждение, причём чем длиннее ноготь, тем легче его сломать.
Если на наращенном ногте появилась трещина, необходимо в ближайшее время отправиться к мастеру, которому придётся всё переделать на повреждённом пальце. Материалы для наращивания накладываются довольно толстым слоем и отличаются значительной прочностью, что делает растрескивание опасным - задев травмированный палец можно сильно усугубить ситуацию, и даже вырвать часть ногтя с мясом. Во время посещения мастера маникюра он спилит треснувший ноготь и наложит материал снова, с самого начала - только так можно дотянуть до плановой коррекции всех пальцев и не довести до серьёзного повреждения собственной пластины.
Видео: устранение трещины на наращенных ногтях
Трещины на ногтевых пластинах могут возникать не только от механических травм, их причиной может выступать и дерматологические, и даже заболевания щитовидной железы. В рамках лечения проблемы важно устранить её источник и только после этого производить косметическую коррекцию дефекта.
