Все о применении душа виши. Душ Виши — что это такое и какие полезные свойства имеет уникальная водная терапия

С давних времен людям стало известно, что вода обладает целым рядом целебных свойств, что жизнь без нее невозможна. Расслабляющие процедуры с использованием воды не только успокаивают - они улучшают обмен веществ и общее состояние.

Даже обычный душ можно с легкостью превратить в эффективную лечебную процедуру, просто варьируя температуру и длительность водной процедуры. Несмотря на то что сегодня гидромассаж обретает все большую популярность, немногим известен душ Виши. Что это такое и чем примечательна Чем она отличается от других гидровоздействий на организм человека? Ответам на эти вопросы и посвящена эта статья.

Немного истории

Душ Виши, фото которого мы разместили в этой статье, получил свое название от наименования популярного французского курорта, известного во всем мире своими термальными источниками.

Курортное тепловое лечение получило широкую известность в XIX веке, в годы правления Наполеона III. Город Виши стали именовать не иначе как «Король французских курортов», а его уникальные термальные процедуры до сих пор используются наряду с традиционным лечением.

Душ Виши сегодня не ограничен только спа-процедурами, его с успехом используют в физической подготовке спортсменов во многих странах мира, в косметологии и физиотерапии.

Душ Виши: что это такое?

На первый взгляд это обычный орошающий душ. Но есть в нем особенность — он накрывает тело огромным количеством струй воды. С их помощью осуществляется эффективный массаж. Душ рассчитан на гидро-и талассотерапию не только в медицинских учреждениях, но также и в спа-салонах.

Душевая рейка имеет микронасадки, которые располагаются в два ряда, это и помогает распределять воду по всему телу, при этом голова должна быть защищена специальным экраном. После основной процедуры эффективны различные виды обертываний, усиливающих эффект душа — укрепляющих, согревающих, очищающих, смягчающих и «спиритуальных» с использованием ароматерапии.

Разновидности душа Виши

Сегодня имеет несколько разновидностей душ Виши. Что это такое и чем они отличаются, разберемся далее. Одним из популярных видов душа Виши является дождевой (струйный). Кроме него, есть игольчатый и пылевой, при котором используется распыление мельчайших струек воды, покрывающих тело, подобно мелкой пыли.

Чтобы определиться с выбором одной из разновидностей, которые предлагает душ Виши, что это такое и как работает тот или иной вид, знать недостаточно. Предварительно следует пройти консультацию в спа-салоне, специалисты которого порекомендуют вам вариант, подходящий именно для вашего случая. Возможно, они предложат сеанс, состоящий из нескольких разновидностей душа.

В этих процедурах применяется различная вода — термальная, морская, смягченная. Чередование холодного и горячего душа позволяет добиться великолепного эффекта: кожа обретает тонус, укрепляются мышцы, улучшается настроение. Давление воды и ее температура меняются в зависимости от потребностей человека. На более чувствительные участки вода подается с более слабым напором. Но даже при самой максимальной интенсивности душ Виши не является болезненной процедурой, что очень выгодно отличает его от

Оборудование

Какое для этой очень приятной и расслабляющей процедуры используется оборудование? Души Виши сегодня представлены на отечественном рынке двумя моделями.

Vichy 02

Эта модель укомплектована термостатом с защитой от термических ожогов. Разбрызгивающая система представляет собой душевую рейку c семью встроенными соплами, каждое из которых регулируется отдельно и располагается над массажной пластиковой кушеткой.

Душ обеспечивает массаж водными струями с регулируемым давлением. В этой модели допускается использование различных добавок: эфирных масел, водорослей.

Vichy 03

Специальная установка замкнутого цикла, рассчитана на длительные циркулярные водные процедуры. Душевая рейка этой модели состоит из шести специальных сопел, пластиковой подвижной крыши, покрывающей тело во время процедуры и гибкого шланга. Специальное покрывало обеспечивает эффект паровой ванны, что помогает активно впитываться лечебным компонентам. Пар образуется при циркуляции воды через специальную систему. Различные добавки тоже допускаются.

Как проводится процедура?

Итак, вы решили принять душ Виши. Что это такое, вы уже знаете, какое оборудование используется - тоже. Осталось выяснить, как проводится сама процедура.

Пациент ложится животом на пластиковую кушетку, и сверху по всему контуру тела из многочисленных отверстий на него льются струи воды. Мы уже говорили о том, что, в отличие от душа Шарко, это более мягкая и совершенно безболезненная процедура. Температура воды и давление в каждом конкретном случае меняются в зависимости от целей процедуры и назначений врача. Сеанс продолжается не более тридцати минут.

После душа следует пополнить выпить воды или травяного чая, увлажнить кожу и немного отдохнуть — примерно двадцать минут.

Душ Виши: показания

Этот душ чрезвычайно эффективен, можно с уверенностью сказать, что он уникален по своему воздействию для людей, мечтающих избавиться от лишнего веса, целлюлита, нормализовать циркуляцию крови, привести в порядок нервную систему, пройти курс общей релаксации организма.

Эта спа-процедура показана большинству людей, не страдающих серьезными недугами (о них мы расскажем ниже), чтобы зарядиться положительной энергией. Но есть группа людей, для которых душ Виши необходим. В первую очередь это пациенты с нарушениями обменных процессов, с различными нервными расстройствами (хронический стресс, Благотворно скажется эта процедура и на работе кишечника.

Польза душа

Душ Виши имеет немало лечебных эффектов. В ходе этой процедуры на поверхности кожи появляется область повышенного содержания ионов, которые способствуют интенсивному дыханию кожи. Происходит активизация рецепторов, благодаря чему улучшается кровоток и спадает напряжение. Именно поэтому душ Виши улучшает состояние нервов, расслабляет и успокаивает.

Кроме того, такая процедура способна значительно улучшить кровоснабжение и стимулировать рефлекторные точки. Отлично зарекомендовал себя в косметологии душ Виши. Он используется для расщепления, нейтрализации и удаления токсинов и шлаков из организма, улучшения лимфотока. По мнению специалистов, максимальный эффект достигается после 10-15 процедур душетерапии.

Противопоказания

Как и большинство лечебных процедур, имеет ограничения к применению душ Виши. Противопоказания распространяются на пациентов с онкологическими заболеваниями, инфекционными болезнями. Не рекомендуется принимать эту процедуру людям, страдающим заболеваниями кровеносной системы, а также склонным к кровотечениям.

Многих интересуют специальные водные процедуры, которые направлены на расслабление и лечение одновременно.

Если такие души как или вызывают страх, так как они связаны с мощными потоками воды, то душ Виши – это абсолютно другая процедура.

Её суть заключается в расслаблении и наслаждении водой, ее бережному воздействию на кожу.

Воздействие процедуры на организм

Душ Виши воздействует на нервную систему в целом. Он успокаивает, расслабляет, помогает в борьбе со и усталостью. При воздействии легких капелек воды на тело, повышается уровень эндорфина – гормона радости и счастья.

Такой душ улучшает кровообращение и способствует правильному движению лимфы. За счет этого «разбиваются» сосудистые бляшки и возможные закупорки мелких сосудов. Восстанавливается питание клеток, и они насыщаются кислородом.

Душ Виши стимулирует пучки нервов, которые отвечают за рефлексы. Струи такого душа мягко воздействуют на нервные окончания, тем самым улучшая их проводимость. Как известно, различные пучки нервов отвечают за работу разных органов.

Душ Виши в некотором роде похож на , только воздействие происходит не при помощи иголок, а при помощи тонких струек воды.

После душа не следует заниматься тяжелым физическим трудом и кушать в течение часа. Следует выпить чай или прохладную воду и побыть без движения от 10 до 20 минут.

Виды душей Виши

Дождеподобный. В этом виде душа, вода подается отдельными струями и с сильным напором. Он схож с игольчатым, но с одним отличием. В дождеподобном струи воды слегка рассеиваются, что создает более мягкое соприкосновение с телом;
Игольчатый. Вода подается маленькими и тонкими струями со средним напором. Такой вид душа отлично подойдет для массажа нервных окончаний или целевого воздействия на определённый участок тела;
Пылевой. Вода подается с большим разбрызгиванием. Такой душ отличается мягкостью, аккуратность и деликатностью воздействия на тело человека. Капли воды достигают размера меньше 1 мм. Пылевой душ отлично расслабляет и успокаивает.

Методика проведения процедуры

Данная терапия проводится на специальной кушетке или мраморном столе. Сверху располагается горизонтальная штанга, на которой стоит от 3 до 8 распылителей воды.

Человеку необходимо лечь спиной вверх и положить руки под лицо. В некоторых кушетках уже имеется отверстие для лица. В этом случае руки вытягиваются вдоль тела.

Сверху на тело аккуратно льется вода, как из душа. Такой вид терапии считается довольно щадящим и относится к расслабляющим процедурам. Особое внимание отдается качеству разбрызгиваемой воды.

Она должна быть комнатной температуры, желательно термальная или минеральная. За исключением возможно использование обычной пресной, очищенной воды.

Специалист, который проводит данную процедуру, должен следить за температурой воды, силой напора и углом соприкосновения с телом.

При желании, все эти параметры легко меняются по требованию клиента. Некоторые специалисты рекомендуют проводить лечебный массаж во время этой процедуры.

После 10 сеансов душа Виши уходят жировые отложения, и пропадает целлюлит. Курс терапии составляет от 15 до 20 сеансов. Проводить их необходимо через день.

После полугода курс модно повторить. За счёт быстрого воздействия воды, улучшается состояние кожных покровов и нормализуется кислородный обмен.

Один сеанс должен продолжаться от 10 до 30 минут. За это время тело успевает расслабиться и избавиться от усталости. Разница во времени зависит от результатов, которые хочет достигнуть человек и от особенностей организма.

Специалист перед приемом осматривает каждого пациента и рассчитывает оптимальный вид и время воздействия душа Виши.

Принимать душ Виши следует через 2 часа после приема пищи и за час до еды. Температуру воды обязательно надо регулировать и согласовывать со специалистом, который проводит данную процедуру.

В каждом из видов процедуры возможно индивидуальное изменение силы струй, мета их локализации и их температуры.

Душ Виши — это уникальная гидротерапия, которая стала знаменитой благодаря французскому городу Виши, в котором использовали термальную воду для лечения различных заболеваний.

Со времен Древнего Рима, воды Виши славились своим благодатным качеством целения. И хотя, эта процедура была известна еще при короле Луи XIV, популярность пришла лишь в 19 веке.

Город Виши приобрел славу «королевы спа городов», а лечение термальной водой плавно перешло в процедуру, которая сейчас носит названии Душ Виши.

Душ Виши предназначен для гидро- и талассотерапии ((греч. thalassa — море; therapia — лечение, раздел клинической медицины изучающий свойства приморского климата, морской воды, водорослей, морских грязей и других продуктов моря и механизмы их действия на организм человека при лечебно-профилактическом применении) в медицинских учреждениях и СПА-салонах. Используют душ Виши также в

косметологии, физиотерапии, фитнесе, спортивной медицине.

Что такое душ Виши.

Душ Виши является обливным душем, еще его называют филиформным ((filiformis; лат. filum нить + -formis подобный, похожий) имеющий форму нити), так как его струи очень похожи на тонкие иголочки.

Существует три вида душа Виши:

дождевой, когда вода падает отдельными струйками,
игольчатый, при котором вода направляется в виде «острых колючек»,
пылевой, когда вода попадает на тело мельчайшей водяной пылью.

В процедуре можно использовать различные типы воды — морскую, термальную, обычную воду, которая прошла этап смягчения. Сеанс следует проводить через 2 часа после еды, или за 40−60 минут до еды.

Процедура душа Виши проходит следующим образом.

Пациент лежит на животе на кушетке, а сверху на весь контур тела из множества отверстий льется вода. В отличии от душа Шарко, этот тип душа является «мягким». Температура воды, а также и давление, может меняться в зависимости от показаний и целей. На более чувствительные участки тела вода подается спокойнее, они не подвергаются интенсивному воздействию вообще. Процедура длиться около 15−30 минут. После душа важно пополнить водный баланс (выпить воды, например), увлажнить кожу и дать организму отдохнуть как минимум в течении 20 минут.

После душа Виши также применяют разные виды обертываний для усиления эффекта — укрепляющие, согревающие, очищающие, смягчающие и даже «спиритуальные « с использованием аромотерапии.

Душ Виши также прекрасно сочетается с массажем.

Показания к душу Виши

Нарушение обмена веществ
Целлюлит
Нервозы и стрессы
Заболевания внутренних органов ЖКТ

Результат процедуры

Приводит организм в тонус
Снимает нервное напряжение
Активизирует кровообращение
Выводит шлаки и токсины
Имеет общеукрепляющий эффект

Противопоказания

Тяжелые формы заболеваний внутренних органов
Болезни крови и склонность к кровотечениям
Онкология инфекционные заболевания
Любые дерматологические реакции на воду

Душ «Виши» - это душ, который нужно принимать в горизонтальном положении. Его многочисленные струйки воды орошают равномерно все тело человека и предназначена такая процедура для полной релаксации и расслабления организма. Чтобы максимально эффективно воздействовать на организм, принимать такой душ рекомендуется в завершении занятий спортом, пилинга морской солью.

Душ «Виши» придумали французы и его название произошло от французского города Виши. Принимая душ «Виши», вы погружаетесь в мир удовольствий, где ваше тело находится в комфортных условиях: снимается , улучшается состояние кожи, улучшается кровоснабжение клеток органов и систем.

Душ «Виши» с его многочисленными лейками скорей всего напоминает дождь, а звук дождя всегда действует успокаивающе на организм человека, снимает напряжение мышечной массы. Вода подается из леек с разным давлением, чтобы обеспечить нужное воздействие на тело человека. Такой душ используется в медицинских учреждениях, санаториях, спа салонах, фитнесах. Очень популярен в спортивной медицине.

Душ «Виши» интересен еще тем, что имеет разные виды струй, что позволяет добиться эффекта, который нужен данному человеку, разную температуру от холодной до горячей и использование разного . В курортных районах нашей планеты, где часто встречаются на берегу моря спа салоны, предпочитают воду морскую. В мегаполисах в спа салонах вы встретите обычную пресную воду.

Дополнительно можно применяется во время процедуры массаж.

На сегодняшний день используется три вида душа «Виши»: дождевой, игольчатый, пыльный.

Дождевой душ - вода падает вниз струйками под разным давлением.
Игольчатый душ - вода падает вниз брызгами сильного давления.
Пыльный душ - вода орошает водной пылью.

Воздействуя на организм контрастной температурой от холодной к горячей и наоборот, ваша кожа почти мгновенно войдет в тонус, подтянется и станет более упругой.

Душ «Виши» подходит всем, он не вредит своим напором и считается мягким душем, чего не скажешь про душ «Шарко». Стол, на котором вы будете принимать водные процедуры душа "Виши" изготовлен из стеклопластика, также предусмотрен мягкий матрац для комфортного принятия душа. Процедура как правило по времени занимает 15-30 минут.

Душ Виши противопоказания

При всех положительных качествах душа Виши есть всё же и противопоказания.

Тромбофлебиты

Склонность к кровотечениям

Онкологические заболевания

Код ссылки на данную статью:

Душ "Виши"

Душ Виши: как это работает

Душ Виши относится к категории обливных душей низкого давления. Что это значит? Струя воды не бьет по телу, как, к примеру, в душе Шарко или циркулярном душе , а деликатно, как летний дождь, воздействует на кожу. Специалист, который проводит процедуру, может изменять напор воды, температуру и угол наклона водных струй. Собственно от этих изменений и зависит эффект душа Виши.

Большое значение имеет качество воды, подаваемой в душе Виши. Альтернативой термальной воде может быть морская или смягченная пресная вода. Для проведения душа необходима специальная установка, которая представляет собой кушетку и связанную с ней горизонтальную штангу с распылителями. На время процедуры человек ложится на кушетку, а сверху одновременно из нескольких распылителей подается вода.

Иногда душевая установка имеет вид капсулы (СПА-капсула), в которую встроены необходимые элементы. Можно проводить душ всего тела или отдельных «проблемных» его участков: ягодиц, бедер, лица.

Термальная вода - это вода, добытая из горячих подземных источников. В природных условиях ее температура составляет от 20 до 40 градусов. Такая вода богата минеральными солями и микроэлементами, сбалансированными по составу оптимальным образом. Термальная вода интенсивно увлажняет кожу, что в итоге способствует сохранению ее красоты и молодости.

Душ Виши: ожидаемый эффект

Тонкие струи воды душа Виши очень деликатно воздействуют на кожу. Однако тем не менее, эффект от процедуры весьма ощутим! Раздражая рефлекторные зоны кожи, душ Виши способствует глубокому расслаблению тела. В итоге, после процедуры женщина чувствует себя отдохнувшей и бодрой. Расслабляются мышцы, которые в период рабочих будней находятся в «зажатом» и напряженном состоянии, в основном - это мышцы шеи, лица, спины. После курса процедур значительно уменьшается количество мелких морщин, в целом улучшается состояние организма и повышается настроение.

Секрет процедуры душа Виши кроется в нежном массажном эффекте. Вода, как говорится, и камень точит. Что уж говорить о коже и подкожной клетчатке! Нитеподобные струи воды массируют участки кожи и тем самым стимулируют кровообращение и улучшают лимфоотток. В результате кожа приобретает подтянутый и ухоженный вид, существенно уменьшается ее дряблость. С помощью душа Виши легче уходят лишние килограммы, а кожа «становится» на место, не формируя обвисшие складочки.

Следует сказать, что душ Виши - это практически единственный вид терапевтических душей, который проводится в положении лежа. Горизонтальное положение тела позволяет максимально расслабиться и отдохнуть.

Душ Виши: отправляемся на процедуру

Кому стоит пройти курс душа Виши? Во-первых, любой женщине, которая заботится о своем теле и хочет иметь красивую, ухоженную кожу. Душ Виши можно включить в комплекс процедур по снижению веса и коррекции обменных нарушений. Эта процедура помогает расслабиться и навести порядок в собственной нервной системе. Именно поэтому сеансы душа Виши рекомендуют пройти людям с повышенным артериальным давлением, раздражительностью, нервозностью и расстройствами сна.

Кому проводить процедуру нежелательно?

Основными ограничениями и противопоказаниями к проведению душа Виши являются тяжелые заболевания внутренних органов, любые острые заболевания, высыпания на теле, в том числе и обострения атопического дерматита , а также злокачественные опухоли.

Душ Виши: готовимся к процедуре

Выбираем место! Пройти курс душей Виши можно в специализированном салоне красоты, водолечебнице или в санатории. Не забывайте, что практически ни одна косметическая процедура не дает стойкого эффекта, если она проводится разово. Так и с душем Виши: чтобы получить результат необходимо пройти курс водолечения, который обычно состоит из 10-15 сеансов. Душ проводят ежедневно или через день.

Чтобы в спешке «не убегать» с процедуры по срочным делам, загодя рассчитайте время и внесите походы в салон в четкий график. Длительность процедуры составляет 15-30 минут. Однако после сессии специалисты рекомендуют не суетиться и отдохнуть еще в течение 20-30 минут. Специалисты также советуют нанести на кожу после такого душа крем или маску: считается, что кожа после процедуры более восприимчива к действию лечебной косметики. Дополнить целебное действие душа Виши для более интенсивного воздействия на кожу можно массажем.