Двенадцатый месяц – окончание грудничкового периода, который длится с первого месяца жизни и до исполнения ребенку одного года. Еще немного и вы отпразднуете первый день рождения своего малыша. За 12 месяцев ребенок вырастает в среднем на 25 см и рост к году составляет от 73 до 79 см.; вес его, в зависимости от индивидуальных особенностей, увеличивается почти втрое и составляет в среднем от 8,9 до 10,8 килограммов.
Физическое развитие на двенадцатом месяце
Ребенок уже встает без опоры и крепко стоит на ногах. Ближе к году большинство детей начинают самостоятельно ходить без поддержки: кто-то достаточно уверенно и к году уже способен бегать, а кому-то необходимо преодолеть свой страх, и он с осторожностью делает свои первые три-четыре шага. Таким деткам намного легче передвигаться, держась за опору – за мамину руку, коляску или спинку санок. При ходьбе малыш широко расставляет ножки носками врозь, не сгибая коленок (походка Чарли Чаплина), при этом балансирует руками и часто падает.
Ручки ребенка уже достаточно ловкие для того, чтобы брать мелкие предметы двумя пальчиками и крепко их держать. Дети в этом возрасте очень любят открывать/закрывать ящики, коробки с обувью, отлеплять липучки на одежде, развязывать бантики, шнурки, листать книги и журналы.
Игры и игрушки на двенадцатом месяце
Годовалому ребенку для развития необходимо приобрести наборы кубиков разных по цвету и величине, набор форм, вставляющихся друг в друга, наборы для ролевых игр (куклы, детская посуда, игрушечная коляска и т.п.). Показывайте ребенку, как можно один кубик поставить на другой, построить башню, а затем ее разрушить.
Годовалые дети с большим увлечением играют с ёмкостями: выливают, переливают, наполняют, опустошают. Любят играть кастрюлями с крышками и греметь ими. Играть с коробками: снимать крышки с различных по форме коробок, открывать и закрывать коробки из-под обуви, выдвигать ящички и вытаскивать все содержимое шкафов. Ребенку нравится разбирать и собирать предметы, вкладывать их один в другой, просовывать игрушки в отверстия.
Обучайте малыша сложным действиям с предметами по словесному указанию: «построй башню», «дай мне зайку», «покорми куклу», «покатай машинку».
Находясь рядом с другими детьми, ребенок сначала изучает их со стороны, наблюдает за тем, с какими игрушками они играют, а затем повторяет их действие. Многие детки стараются забрать игрушки у других и очень редко отдают свои.
Еще одним из важных навыков, который осваивает ребенок после умения устойчиво стоять на ногах - это толкание и катание предметов (тяни-толкай). Ребенок получает удовольствие, когда толкает перед собой коляску, машинку, санки или тянет за собой на веревочке игрушки-каталки.
Очень полезно играть с ребенком в мячик: если ранее ребенок учился ронять мяч, то теперь он может его бросить. Ударять ногой по мячу ребенок учится, когда попадает по мячу случайно, во время ходьбы; вы можете держать ребенка за одну руку и попросить толкнуть мячик ножкой. И, несмотря на то, что первые удары ребенка по мячу очень слабые, с возрастом он сможет бить ногой по мячу с большей точностью и без вашей помощи.
Речь
Очень часто так происходит, что ребенок не может одновременно овладеть ходьбой и умением говорить. Ребенок может отставать в ходьбе от своих сверстников, но быстро пополнять словарный запас и наоборот. Мальчики обычно начинают разговаривать позднее, чем девочки. Но есть и такие детки, которые до определённого возраста не разговаривают или произносят слова крайне мало – не более 2-3 при норме 10-12 коротких слов, которые ребенок обычно выговаривает к году. И это тоже нормально, если ребенок понимает взрослого, у него есть пассивный словарный запас (малыш понимает значение слов, знает и показывает предметы, части тела, но при этом не произносит слова) значит, ему просто нет острой необходимости разговаривать, ведь ребенок сначала учится понимать язык, и только потом говорить.
Ранее вошедшие в лепет ребенка слоги - «ба», «па», «ма» в конце первого года жизни становятся составными частями произносимых им слов: «баба», «папа», «мама» и др. Любой звук или слог, имеющий определенное смысловое содержание, для малыша - слово. Первые слова у всех детей одинаковы по звучанию, но могут быть разными по смыслу, и в различных случаях служат выражением разных значений. Эти значения становятся понятными только благодаря ситуации и интонации, так слово «да-да» может означать: «дядя» или «дай мне», «ка» - ворона или качели. Некоторые слова и звуки, подкрепленные мимикой, служат средством общения со взрослыми и детьми, например, ребенок может произносить звук «а-а-а» и показывать пальчиком.
Многие дети используют также простые слова «дай» и «на». Остальной словарный запас большей частью состоит из особых облегченных слов, понять зачастую посильно только родителям. Например, «бам» – падение, упал, мячик, «бабака» - собака, бабочка и т.п.
Для развития активной речи необходимо совершенствовать у ребенка способность подражать слышимым звукам и словам. Надо воспитывать у него умение слушать и воспроизводить слышимое. Для этого поддерживайте лепет ребенка легкими звукосочетаниями «топ-топ», «гуси-гуси-га-га-га». Учите его по вашей просьбе отвечать на такие вопросы, как: «Как ходят часики?». Скажи: «Тик-так». Чтобы вызвать у ребенка подражание словам, можно давать ему образцы облегченных слов, но произносить их в сопровождении правильных, например: «Спи, ляля, бай-бай». Через 3-4 месяца, когда ребенок сможет подражать взрослым, надо перейти к обычной правильной речи.
Слух
Разговаривайте с ваши малышом постоянно, маленького ребенка во время бодрствования должен окружать звуковой фон: читайте потешки , рассказывайте ему сказки и о том, что окружает его вокруг, пойте детские песенки. Самые лучшие звуки для ребенка - это звуки природы: пение птиц, шорох листвы, журчание воды. Такие звуки не только развивают слух ребенка, но и благотворно влияют на его нервную систему. К году ребенок способен не замечать шума, когда сосредотачивает свое внимание на красочной картинке в книжке или увлечен игрой.
Зрение
Ребенок видит изображения уже почти как взрослый. Он хорошо различает цвета. Восприятие таких параметров, как высота и глубина улучшаются по мере того, как ребенок начинает овладевать ходьбой. К году у ребенка полностью формируются слезные протоки, поэтому склеивание век у него происходит реже. Узнает знакомых людей, находящихся в другом конце комнаты, еще до того, как они заговорили с ребенком. Узнает близких ему людей по фотографии.
Другие навыки и умения на двенадцатом месяце
Самостоятельно берет чашку двумя руками, пьет из чашки и ставит на стол. Может сам проситься на горшок, хотя многие детки горшок недолюбливают и абсолютно не хотят на него садиться. Ребенок по назначению использует расческу. Пытается рисовать.
Первые зубки
К году ребенок уже может иметь 8-12 зубов . Если у вашего малыша зубиков меньше, не переживайте, подождите еще несколько неделек, возможно, за это время недостающие зубки прорежутся. Однако при позднем прорезывании зубов стоит проконсультироваться с врачом, не страдает ли ребенок, особенно в зимний период, недостатком витамина D и, как следствие, таким заболеванием, как рахит .
Осмотр ребенка в поликлинике
В год проводят туберкулинодиагностику (ставится проба манту) и только после оценки результатов решается вопрос о вакцинации против кори, краснухи, эпидемического паротита.
Поводы для беспокойства на двенадцатом месяце
Если к концу двенадцатого месяца:
- держась за руку взрослого, не может сделать хотя бы несколько шагов;
- не понимает, что требуют от него взрослые (например, не подает игрушку);
- не умеет имитировать звуки и жесты;
- не может самостоятельно есть ложкой и без посторонней помощи пить из чашки.
Вашему ребёнку 12 месяцев
Сегодня вашему ребёнку исполняется год? Что же, вас можно поздравить с тем, что волнительный (длинной в 12 месяцев) период младенчества вами успешно преодолён, и теперь рядом с вами будет находится уже не беспомощный малыш, который полностью и во всём зависит от мамы и папы, а маленькая, но уже самостоятельная личность, которая умеет показывать свой характер, имеет свои желания, и даже выработала свои привычки. О развитии ребёнка в 12 месяцев, о первых достижениях годовалого крохи, о том, как способствовать развитию ребёнка в этот период – обо всём этом поведает молодым родителям наша публикация…
Физическое развитие ребёнка в 12 месяцев
Как к правило, к 12 месяцу жизни ребенок может гордиться такими физиологическими достижениями, как 12 зубов во рту (если их меньше – не паникуйте, главное, чтобы ребёнок получал необходимый для формирования зубов кальций, витамин Д и фосфор), вес ребёнка составляет от 10 до 11 килограммов (последняя прибавка должна быть не менее 350 граммов), а рост составляет от 72 до 77 сантиметров (за последний месяц вы должны вырасти не меньше, чем на 1,5 сантиметра). Таким образом, общая прибавка веса с момента рождения составляет около 7 килограммов, а «прибавка» роста – 25 сантиметров. После года темпы роста ребёнка и его прибавка в весе немного снизятся, так как ребёнок станет больше двигаться.
Физические достижения ребёнка в 12 месяцев
- Многие детки в 12 месяцев уже могут уверенно стоять на ногах и даже делают свои первые шаги. В случае, если вам уже исполнился год, но ребёнок пока только ползает и неустойчиво стоит – рекомендуется обратиться к педиатру, невропатологу и ортопеду. Эти специалисты постараются отыскать причину такого состояния. И, возможно вам даже будет назначен специальный массаж, который поможет ребёнку быстрее пойти. Впадать в панику из-за того, что ребёнок в год не ходит – не стоит. Все дети начинают ходить по-разному, но устойчиво стоять на ногах он всё-таки должен.
- Параллельно с ходьбой, ребёнок копирует действия взрослых, поэтому, не удивительно, что он может повторять за вами, как вы делаете зарядку по утрам, или копировать папу, который что-то ремонтирует на кухне. Очень важно на этом этапе подавать ребёнку правильный пример. Так что, не думайте, что годовалый карапуз ничего ещё не понимает. Всё он уже осознаёт, поэтому – будьте для него достойным примером.
- Осваиваются ребёнком навыки и залазить на диван и спускаться с него, подниматься и спускаться по лестнице. Правда, при спускании он может испытывать страх – это естественно, у ребёнка уже срабатывает инстинкт самосохранения. Вам надо просто показать ребёнку, как можно безопасно слезть с дивана или помочь ему. Культивировать страхи в этом возрасте не стоит. Так как родом из такого глубокого детства многие наши .
- Малыш также пробует держать ложку в руках, перекладывает её из одной руки в другую, пробует самостоятельно кушать, уверенно держит кружку и умеет пить из неё.
- Ребёнку доступны такие навыки как зачерпывание воды, отрывание кусочков бумаги, снимание бус через голову, открывание дверей, тумбочек. Во время купания ребёнок брызгается не только руками, но и ногами и постоянно норовит подняться и даже вылезти из детской ванночки. Ни в коем случае не оставляйте его без присмотра ни на минуту.
- Познание мира у ребёнка продолжается через тактильный контакт и пробование этих предметов на вкус. Так что следите за тем, чтобы ребёнок не брал мелкие, острые и опасные предметы, так как он может проглотить их, засунуть в ухо или даже в нос.
- Из наблюдателя ребёнок превращается в активного участника происходящих вокруг него событий. Малыш постоянно хочет быть в центре внимания, у него уже есть свои интересы. А, своё недовольство ребёнок выражает с помощью крика. Кстати, ребёнок сейчас копирует ваши интонации, так что прислушайтесь к его голосу – таким он видит вас, вечно бормочущим или громко кричащим…
- Если родители ребёнка вовремя начали «знакомить» его с горшком, то, уже к 1 году ребёнок хорошо знает, для чего предназначается этот горшок, и просится на него, когда ему необходимо сходить в туалет. О, том, когда же лучше приучать ребенка к горшку на нашем сайте была об этом целая . Так что, прочитав её вы можете повторить основные моменты, как правильно организовать такое «знакомство» и когда это делать лучше всего.
Режим дня для ребенка в 12 месяцев
О том, что ребёнок взрослеет, вы можете догадаться и по тому, что он реже стал спать днём. Всё больше времени малыш проводит бодрствуя, познавая мир, играя в игрушки. И, теперь интервалы между его отдыхом – – составляют уже не 2 часа, а 3-5 часов. Это вполне естественный процесс, поэтому, переживать о том, что ребёнок подолгу не спит, не стоит — его нервная система уже готова к таким промежуткам бодрствования и таким образом повышается выносливость его маленького организма.
Некоторые родители также замечают, что укладывать малыша спать днём чаще, чем 1 раз у них уже не получается. Что же, с этим придётся смириться. Главное, чтобы в общем ребёнок спал положенные ему 12 часов в сутки.
Психологическое развитие ребёнка в 12 месяцев
Эмоции малыша
Сейчас ребёнок переживает период активного психологического развития, в его сознании закладываются азы и зачатки его восприятия мира, стремление познавать и исследовать что-то новое в нём постоянно растёт. Ребёнок уже хорошо различает близких ему людей, и знает, что есть и чужие. К ним он относится уже не с тем былым доверием, что раньше, скорее, наоборот – с опаской и настороженностью. А, попытки заговорить с ним или прикоснуться к нему могут закончиться слезами и даже истерикой, если малышу не понравится чужой дядя и тётя. Наказывать ребёнка за такое поведение не стоит. Сейчас у него в сознании происходит идентификация окружающих его людей и это вполне правильная реакция на своих и чужих. Ребенок уже начинает произносить свои первые слова, причём он не просто их повторяет за взрослыми, он уже начинает понимать их смысл. Поэтому, когда он произносит «ма-ма», он действительно обращается к маме. Детские игры приобретают ролевую тематику и уже имеют свой сюжет. Он не просто катает машинку по полу, он ею ездит.
В год ребёнок сталкивается со своим первым психологическим кризисом, который вызван тем, что психологически он развит лучше, чем физически.
Другими словами, его сознание может намного больше осознавать, чем могут делать его руки и ноги. Такое осознание приводит к тому, что ребёнок может стать плаксивым и раздражительным – это чувство недовольства самим собой. Нередко оно выливается в громкие истерики, когда бывает очень трудно успокоить малыша, который никого не хочет слушать. Однако, кричать на ребёнка в таком состоянии, ставить в угол, и наказывать за такое поведение – не стоит. Единственно верный способ, как действовать в этой ситуации – это сказать ребёнку добрые слова, обнять его и успокоить.
Словарный запас ребёнка в 12 месяцев
Нормально развивающийся ребёнок в 12 месяцев уже радует вас 5-10 облегченными словами. Причём, сама речь ребёнка тесно связана с теми эмоциями, которые он испытывает. Правда, обращаясь к вам, ребёнок очень хочет, чтобы вы его поняли. Ну, а если мама с папой его языка не понимают, малыш может помочь себе жестами. Кстати, детки в этом возрасте уже отлично понимают, что можно и нельзя, а также то, когда их хвалят или ругают. Кстати, сейчас – эффективный инструмент воспитания, который находится в ваших руках. Обязательно им воспользуйтесь.
Показывайте ребёнку в этом возрасте картинки с изображениями животных и людей, читайте детские сказки, включайте музыку – таким образом, вы будете способствовать его гармоничному развитию.
Эмоции ребёнка в 12 месяцев
Психологи проводили интересный эксперимент, когда годовалым детям включали видео, где такие же детки, как они, играют, смеются и плачут. Примечательно, что на смех дети реагировали ответной улыбкой. А, детский плач поддерживали своими слезами. Это свидетельствует о том, что в эмоциональном плане годовалые дети уже способны чувствовать то же, что и мы – взрослые . Они умеют обижаться, сочувствовать и любить. Они могут испытывать страхи, и над этими страхами ни в коем случае не надо смеяться. К тому же, у детей в таком возрасте уже развита причинно-следственная связь. Они прекрасно понимают, что если мама их одевает – значит, они идут гулять на улицу, а если мама одевается сама, а малыша никто не собирает – значит, он остаётся дома. И, нередко ответной реакцией на такое явление служат детские слёзы. Ребёнок понимает, что он остается дома, а мама уходит одна…
Дети в этом возрасте, несмотря на физическую возрастную ограниченность своих возможностей, уже пробуют проявлять самостоятельность, и доказывать свою правоту. Правда, методы доказательства – это слёзы, истерики и крик. В этом случае, необходимо успокоить ребёнка и постараться выяснить от него, чего же он хочет. Также, психологи рекомендуют уже в этом возрасте предлагать ребёнку право выбора. Пускай ребенок сам выбирает, какую одежду ему носить (естественно, под вашим бдительным наблюдением), сам выбирает игрушки, которыми он будет играть. Такая самостоятельность помогает ему взрослеть.
Вы также можете с удивлением заметить, что ваш ребенок с разными людьми ведёт себя тоже по-разному. С бабушкой — он один, с дедушкой – другой, а вам с папой – показывает свои капризы. Это естественный процесс развития.
Дети в этом возрасте уже понимают, что такое шутки, и даже сами пробуют с вами шутить, они подражают вашему поведению и копируют тех взрослых, которые больше всего проводят с ними времени.
Кризисы первого года жизни
Ребёнок требует к себе повышенного внимания, может вести себя очень упрямо и не слушаться вас, отказываясь выполнять то, что вы его просите. Реакция на воспитание у него скорее негативная, чем спокойная. Ребёнок начинает капризничать, ведёт себя агрессивно, бросает игрушки на пол и даже обижается. Также, для детей в этом возрасте характерна противоречивость в действиях. Малыш вроде бы и просит вас о помощи в игре, но хочет всё делать по-своему.
Однако, такие кризисы всё-таки чаще настигают тех детей, врожденные потребности развития которых не удовлетворятся взрослыми. Другими словами, ребёнок вынужден хоть как-то привлечь к себе внимание. И, он выбирает именно такой кризисный способ. При правильном воспитании, в случае, когда родители правильно воспитывают ребёнка, уделяют ему достаточное количество внимания, а сам кроха развивается в гармоничной обстановки любви мира и согласия в доме – такие кризисы могут себя не проявить.
Доброго Времени Суток!
Я отношусь настороженно ко Всем фильмам которые переснимают на новый лад. Как правило новое всегда хуже старого, но не в этом случае! 12 месяцев. Новая сказка оказалась достаточно удачным произведением Дениса Елеонского.
Захотелось мне на старости лет (25 лет) посмотреть хорошую добрую сказочку перед сном. Просто без всяких мыслительных процессов отдохнуть душой и телом.
Все наверное помнят и уж точно когда-то смотрели старую добрую детскую сказку про 12 месяцев . Для меня это самая любимая сказка. Пересмотреть ее в новом качестве было для меня любопытно.
Актеры подобраны хорошо. Все знакомы нам по сериалам, особенно хочется отметить игру детишек! Это просто бесподобно!
Действительно хорошая и качественная игра.
Стоит ли говорить, что декорации и спецэффекты на уровне 2015 года и это омногом говорит. Очень и очень красивый замок и сама природа.
Сюжет не повторяется и даже почти не перекликается с старой версией, хотя конечно тема с подснежниками и 12 месяцами затронута!
Девочка из нашего времени попадает в сказочный мир. Среди зимы она должна принести из леса букет подснежников, чтобы наступил Новый Год, который решил отменить злой королевский советник. И только тогда она вернется к родителям.
Я бы посоветовала этот фильм для семейного просмотра. Конечно дети лет 3-4 возможно не оценят этого произведения, а вот чуть старше думаю с интересом будут наблюдать историю развернувшуюся в наши дни.
Ах, любимый мой январь, приведи ко мне февраль.
Чтоб деньки он не считал, чтобы март быстрей настал.
Ах, любимый мой апрель, ты теплом меня согрей.
Чтобы солнышко вставало, мне бы душу согревало.
Я бы маем задышала, где природе мне шептала,
Там ведь лето впереди, погоди ты, не спеши,
Всё тепло тебе отдам, разукрашу я твой храм,
И до осени до самой радугой являться стану.
Вот и август мой придет и немножечко вздохнет.
Листопады, листопады, я прошу у вас награды.
С сентябрем придет...
Месяц любви и два года страданий,
Кипа исписанных мною бумаг.
Только избавьте… без причитаний,
В памяти дивный остался Судак.
Вынесу мусор, а с ним и обрывки
Порванных мною тетрадных листов -
Это простые из жизни отрывки,
История сложена из многих кусков.
Будут проблемы: она не захочет,
Чтобы так просто забыли её.
Но ни к чему… пусть похлопочет…
К хорошему вряд ли приведёт это всё.
Размытые рамки последних свиданий -
Где целоваться, где нужно обнять…
Только избавьте...
Месяц, месяц серебристый,
Месяц - острые рога.
Месяц, месяц ликом чистый,
Спинка - круглая дуга.
Что всю ночь по небу бродишь,
Ищешь что - иль сторожИшь?
Иль не спится тебе тоже,
И за сном ты вслед бежишь?
Ярких звёзд по небу стая,
Окружив тебя, плывёт.
Сверху людям, нам мигая,
Приглашает ввысь - в полёт.
Месяц серебристым светом,
Сделал странным мир Земной.
Сказки призрачной, секретом,
Тайной чУдной, полутьмой.
Месяц, месяц остролиций,
Острый рог, спина дугой.
Ты не...
Месяц златой взошел в полночное небо
Освещая туманную пыль фиолетов небес.
Позолота туманного лунного света
Синим светом серебрит опушки, поля и луга.
На речных берегах, во мгле осенней ночи
Ветер мелодию октября играет листом,
Что сорвался с ветви стройного тополя,
Растворяясь в прохладе осеннего дождя.
В ночи почти не видна гладь речная.
Дремлет угрюмость синих лесов,
А где-то слышен шорох тихих шагов
И месяц златой в прохладе сияет...
Месяц вышел на прогулку,
Оглядел все свысока,
А в далеком переулке
Заблудилася Душа.
Месяц ей спешит на помощь,
Освещая Путь собой.
Заблудившуюся в полночь,
Он ведет ее Домой.
Скольким им, таким печальным,
Потерявшимся в Ночи,
Светлоликий друг мой дальний
Дал спасения ключи
Месяц тоненьким лучом
Освещает светлый дом:
- Тишина, все сладко спят
И в две дырочки сопят.
Загляну-ка в тёмный лес.
Кто под елочку залез?
Ищет ёж деликатес,
Носиком он в норку влез.
Речку я посеребрю,
Рыбкам сказки подарю,
Сон отправлю кораблю,
Песенку спою шмелю.
За перинкой облаков
Ловят звёзды мотыльков.
Заалел восток слегка,
Ухожу. Пока, пока.
Наши долгие новогодние каникулы — это не только прекрасная возможность отдохнуть с семьей и повеселиться с друзьями. Это прекрасное время для спокойного самоанализа и программирования себя на успешный и плодотворный год.
Существует поверье: как встретишь Новый год — так его и проведешь. Но встреча Нового года не завершается боем курантов в новогоднюю ночь. Мы встречаем Новый год все первые 12 дней января. Это имеет отношение к Зодиаку.
Первые 12 дней Нового года таят в себе магический смысл.
Наша планета за сутки совершает оборот вокруг своей оси и позволяет взойти на востоке всем 12 знакам Зодиака. А затем в течение года Солнце проходит эти же 12 знаков.
И поэтому каждый день после наступления Нового года проецируется на месяц.
И как пройдут первые 12 дней, такими будут и 12 последующих месяцев в году.
Так как же лучше провести эти 12 дней , чтобы успех и удача сопутствовали вам в наступившем году?
1 января, после бурной встречи Нового года, уделите вторую половину дня себе. Подумайте обо всём, что происходило в прошлом году. За успехи похвалите себя, промахи простите. Просто спокойно подведите итог прошлого года. И подумайте о том, что вы ждете от нового года, чего вам хочется, о чем вы мечтаете. Возьмите листок бумаги и напишите на нем все, чего вы хотите достичь в этом году. Спрячьте листок так, чтобы никто его не нашел. Это простое действие поможет вам настроится на новые свершения.
2 января. Идеальный день для ревизии своего питания. Да, не удивляйтесь. Это очень важно. Мы — то, что мы едим. От питания напрямую зависит наше здоровье и внешний вид. Проанализируйте — достаточно ли гармонична ваша диета. Потребляете ли вы правильное количество белков, углеводов, жиров и витаминов. Если нет — подумайте, как вы будете корректировать ее, чтобы чувствовать себя бодрыми и здоровыми целый год. Также 2 января — наиболее удачный день для финансового планирования. Подумайте о насущных потребностях и постарайтесь спланировать ваши доходы и затраты на этот год. Что нужно купить в первую очередь и когда, а что можно и отложить.
3 января имеет символическую связь с мартом — началом весны. Поэтому в этот день правильно начинать новое, искать для себя что-то, что поможет нашему духовному росту и развитию. Прекрасный день для того, чтобы решить — каких знаний или навыков вам не хватает в жизни. Определяемся, выбираем, а уж если что-то начинаем — то успех гарантирован. Может быть, вы хотите научиться шить, или выучить иностранный язык, или узнать новую методику выращивания прекрасных садовых роз. Все, что вас обогатит эмоционально и духовно — все без исключения очень важно.
4 января необходимо посвятить своим близким родственникам — родителям, сестрам, братьям, бабушкам, дедушкам, детям. Проведите этот день вместе с ними, чтобы укрепить или наладить тесный контакт. Чтобы почувствовать связь и преемственность поколений, чтобы услышать голос крови. Приведите в порядок семейные архивы и фотоальбомы. Настройтесь на укрепление и увеличение своей семьи — это всегда хорошо.
5 января надо забыть о делах и заботах и предаться развлечениям и удовольствиям. Пусть рядом будут только те, кого вы любите, и занимайтесь тем, что вам нравится. Это отличный стимул, чтобы отстраивать свою жизнь так, чтобы вас окружали только любимые люди и любимые занятия. Да, и помните, что личная жизнь — это именно ваша жизнь! Если в этот день возникнет симпатия, знайте, что это всерьёз и надолго.
6 января — день сдержанности, сосредоточения и усердной работы. Посвятите этот день заботе о семье, питомцах, растениях — в общем, всему тому, что может потребовать от вас вложения душевного тепла и заботы ваших рук. Это очень важно в эти дни, потому что то, что вы посеете — обязательно рано или поздно даст всходы. И конечно, в мире всегда найдется тот, кто нуждается в вашем участии.
7 января — день примирения и налаживания отношений. Если в ваших отношениях с кем-либо есть что-то недосказанное или недопонимание, то именно сегодня лучшее время для того, чтобы урегулировать это. Это нужно сделать, чтобы наступающий год не нес на себе неопределенности и ненужной эмоциональной окраски. Постарайтесь именно в этот день все сказать и все понять, он должен пройти под знаком компромисса и примирения.
8 января — день полного покоя и бездействия. Постарайтесь в этот день не делать ничего. Даже взять отгул, если вам надо идти на работу. И самое главное — в этот день не должно быть никаких конфликтов ни с кем и нигде. Просто проведите его, совершенно ни о чем не думая, и ничем не занимаясь. Нашему мозгу и сознанию порой нужен полный отдых. Это такой день перезагрузки, для того чтобы все разложилось по полочкам и встало на свои места.
9 января не сидите дома. Устройте путешествие — далекое или не очень, не имеет значения. Главное — чтобы оно принесло вам новые впечатления, послужило толчком к активным действиям, после вчерашнего дня полного бездействия. Внимательно наблюдайте за всем, что вам может встретиться в этом путешествии. Полезны в этот день будут и новые знакомства. В конце дня проанализируйте все новое — возможно, что вы найдете ключ к разгадке ожидающих вас перемен и событий нового года.
10 января — больше амбиций! Хотите роста карьеры, авторитета и доходов? Составьте подробнейшую программу действий для того, что вы планируете достичь в профессиональном плане. Повышение квалификации, новые навыки, разговор с начальством о перспективах? Возможно, надо подумать, может быть пора сменить работу? Снова воспользуйтесь листком и ручкой. Записывайте все, что придет вам в голову. А вечером — проанализируйте и выберите приоритеты.
11 января чистим пространство. Все что устарело, что надоело, что пришло в негодность — все выбрасываем! Хлам из квартиры, ненужные мысли из головы, обиды и переживания из сердца, ненужные и приносящие страдания связи. Нам не нужно ничего, что мешает нам успешно продвигаться вперед.
12 января посвящаем самовоспитанию Честно расскажем себе о своих вредных привычках и недостатках. Обо всем, чем мы сами себе вредим в физическом и эмоциональном плане. И ставим перед собой задачи избавиться от всего этого. Возможно, нам снова потребуется листок и бумага, чтобы составить список и расставить приоритеты. Потому что расставаться с дурными привычками — не так уж и просто. Надо ничего не забыть и действовать по плану.
Вот такие простые и непростые действия , которые должны нам помочь начать жить в новом году по-новому. Все может быть, и может быть — и правда, что в феврале вы забудете о недомоганиях и почувствуете приток энергии и оптимизма, а май окажется самым романтическим месяцем года. Сентябрь подарит множество интересных событий и хороших новостей, а в следующем декабре вы обнаружите, что в лучшую сторону изменились вы и мир вокруг вас, и все, что вы написали на белом листе 1 января, сбылось.
