Ногти при беременности. Можно ли наращивать ногти во время беременности? Какие противопоказания? Укрепление ногтей при беременности

Вопрос о том, можно ли во время беременности красить ногти волнует многих будущих мам, наравне с вопросами, можно ли красить волосы и использовать макияж в этот период. А все потому, что считается, что в лаке для ногтей содержатся вещества, способные потенциально оказать вред будущему ребёнку. Правда это или нет, мы попытаемся выяснить в данном материале.

Общая информация

У беременных женщин наблюдается существенные изменения в состоянии ногтевых пластин. Они не имеют общего характера и могут быть индивидуальны для каждой женщины. Связаны они как с изменениями в питании, так и с возникающим недостатком питательных элементов, а кроме того, с неустойчивым гормональным фоном. То, насколько эти изменения разносторонние видно из списка, приведённого ниже.

Ускорение роста ногтей;
Замедление роста ногтей;
Повышенная крепость пластин, их утолщение;
Расслоение;
Ломкость;
Тусклость пластин;
Истончение.

Улучшение состояния ногтей и их ускоренный рост бывают, обычно, связаны с употреблением в пищу большого количества витаминов, а также витаминных добавок, которые принимают будущие мамы. Напротив, ослабление ногтей, замедление или вовсе остановка их роста связаны с нехваткой микроэлементов и питательных веществ.

Конечно, на состояние и внешний вид ногтей влияет и гормональный статус. Лак для ногтей для беременных стоит выбирать стойкий, так как он будет быстро отслаиваться, ведь организм может в этот период активно отторгать материал.

Основные опасности

Красить ногти во время беременности, в принципе, можно, однако средства для украшения ногтей нужно выбирать особенно тщательно. При этом, делать это необходимо по нескольким, одинаково важным, причинам:

Химические вещества

Как уже говорилось выше, далеко не любой лак для ногтей при беременности безопасен. Важно досконально точно изучить состав, указанный на этикетке. И хотя, если Вы приобретете более или менее дорогостоящее покрытие, то можете быть почти уверены в его безопасности, ознакомиться с его составом все же стоит. Если в составе лака содержится хотя бы одно вещество из перечисленных ниже, от него лучше отказаться.

Формальдегид и его водный раствор формалин довольно токсичны при длительных контактах с большими объёмами вещества. Чаще всего он применяется в ультрастойких лаках, так как ответственен за связывание поверхности ногтя со слоем лака. Потенциально опасен тем, что может вызывать патологии плода или снижать иммунитет ребёнка, однако это наблюдается только при постоянных контактах с большим его количеством, от применения лака для ногтей таких последствий ждать не приходится.

Толуол - сильный канцероген, наиболее токсичный при вдыхании. Отвечает за быстрое высыхание лака. Как и в случае с формальдегидом, токсичен лишь при регулярных контактах в большом объёме.

Камфара известна многим как лекарственное средство, а потому, возможно, кажется безопасной. Однако она крайне не рекомендуется для применения у беременных. Дело в том, что теоретически она может способствовать повышению тонуса матки.

Не менее важно выбирать внимательно не только сам лак, но и жидкость для его снятия. Наиболее эффективный растворитель ацетон является также и самым вредным, как для ногтей, так и для здоровья будущего ребёнка. Очень важно выбирать средства, не содержащие ацетон.

Стоит упомянуть, что дешёвые лаки очень вредны для ногтей и по многим другим показателям. В частности, их не рекомендуется использовать даже детям. Частично с этим связан и вопрос, можно ли красить ногти в школу.

Наращивание

Ещё более важный вопрос, чем красить ногти при беременности, это вопрос о том, можно ли их наращивать. Как уже говорилось выше, неустойчивый гормональный статус может стать причиной отслоек и не долговечности маникюра. Кроме того, быстрый рост ногтя может заставить Вас делать коррекцию два или три раза в месяц. Но если на эти риски Вы готовы пойти, то стоит рассмотреть и иные аспекты.

Наращивание гелем может иметь некоторые потенциально негативные последствия в том случае, если выполняется с применением устаревших материалов. В этих покрытиях содержатся вещества, которые могут оказать вред здоровья как матери, так и ребёнка. Современные же материалы для наращивания являются совершенно безопасными.

Такой же безопасный метод - акриловые наращивание. Однако создание таких пластин сопровождается очень резким и неприятным запахом, который сохраняется на новых ногтях ещё некоторое время. В сочетании с токсикозом и общей слабостью будущая мама вполне может потерять сознание из - за него.

Оба вида наращивания чреваты тем, что при их проведении образуется большое количество достаточно аллергичной пыли, раздражающей слизистые. Перед тем, как начать процедуру важно убедиться, что помещение хорошо кондиционируется, вентилируется и имеется интенсивная вытяжка воздуха. Материалы должны быть самыми современными, а на Вас может быть надет респиратор. В противном случае сразу после процедуры необходимо вымыть руки с мылом и промыть водой нос.

Мнение специалистов

Большинство медиков и мастеров маникюрного сервиса не имеют однозначного мнения о том, вредно ли красить ногти лаком во время беременности. С позиций медицины специалисты заявляют следующее: редкие, а то и однократные контакты с вредным веществом не могут оказать хоть сколь нибудь ощутимого негативного воздействия не на здоровье плода, не на здоровье матери. Однако беременность - не лучший период для того, чтобы проводить радикальные маникюрные процедуры.

Особенно опасны различные эксперименты с внешностью в целом и с ногтями в частности на протяжении первых трёх месяцев беременности, когда у плода закладываются все основные жизненно важные системы внутренних органов.

Мастера маникюра имеют другие доводы, почему беременным нельзя красить ногти. Многие заявляют, что в их практике не редки были случаи, когда запах материалов для маникюра вызывал у беременных негативную реакцию, от тошноты и головокружения до обморока. Кроме того, бывали случаи, когда прямо на глазах мастеров начиналось развитие аллергической реакции. Однако гораздо чаще они не сталкивались с какими либо различиями между беременными и не беременными женщинами относительно стойкости маникюра и проведения процедуры.

Таким образом, вопрос о том, можно ли беременным красить ногти остаётся открытым. Во многом в силу того, что какие либо исследования на эту тему отсутствуют.

Женщину в период беременности мучают тысячи вопросов. И многие из них о красоте. Можно ли красить ногти при беременности, можно ли стричь и красить волосы?

Прекрасной половине человечества всегда, с древних времен и по настоящее время, хочется выглядеть красивыми. Будь это выпускной из школы, свадьба, корпоративная вечеринка или обычный офисный день. Конечно, в период чудесного состояния — вынашивания малыша, женщина тоже остается женщиной. Она ходит на работу, посещает общественные мероприятия.

При беременности, помимо всех прекрасных чувств, случаются частые расстройства женщин из-за внешности. Это и набор веса, и походка «уточкой», и ощущение сальных волос, и расслоившиеся ногти. Но прежде чем провести даже самую простую процедуру, тот же маникюр, будущая мама задумывается — а не вреден ли он малышу? Можно ли красить ногти при беременности? Конечно, стоит сначала взвесить все за и против.

В период беременности в организме женщины происходят изменения. Меняется и структура ногтей. Из-за изменения гормонального фона ногти при беременности могут расти быстрее и лучше, а могут, наоборот, стать ломкими и тонкими. За ногтями в этой ситуации ухаживать не только можно, но и нужно. Пользоваться средствами по уходу за ногтями, употреблять витамины, сбалансировать рацион на предмет кальция. Но нужно также внимательно изучить состав средств и лаков для ногтей, которыми вы собираетесь воспользоваться.

Существует некий перечень запрещенных веществ, которые содержатся в лаках для ногтей. Изучая баночку с лаком для ногтей, обратите внимания на состав. Ни в коем случае там не должно быть:

Камфары. Категорически запрещено для беременных. Вдыхание этого эфирного масла может спровоцировать гипертонус матки и даже угрозу выкидыша.
Толуола. Он служит для быстроты высыхания лака. Является канцерогеном. Опасен при вдыхании. Вредит развитию ребенка. Способствует развитию патологий.
Формальдегида. Он также опасен при вдыхании. Вызывает аллергию, приступы сильной головной боли, тошноту. Грозит ребенку ослаблением иммунитета.

Читайте также: Красный френч

Часто такие вредные вещества содержатся в дешевой косметике. В период беременности лучше доверить здоровье себя и будущего ребенка проверенным маркам и не экономить на средствах.

Будущая мама должна помнить, что снимать лак с ногтей нужно тоже правильно подобранным средством. Оно не должно содержать ацетон. Лучше брать растворы, обогащенные кератином, разными маслами и кальцием.

Не стоит забывать, что процедура по окрашиванию и снятию лака для ногтей должна проводиться в хорошо вентилируемом помещении, обязательно после этого вымыть руки с детским мылом.

А вот к модным нынче процедурам по наращиванию ногтей отнестись нужно настороженно. Проводят их зачастую, используя аллергенные материалы. Это очень важно в I триместре беременности, когда идет формирование органов и систем ребенка.

Современная женщина не представляет своего образа без маникюра, поэтому вопрос о том, можно ли, забеременев, красить ногти, остро встает сразу после сообщения об интересном положении.

Также будущую маму интересует и многое другое: возможно ли, что компоненты лака могут нанести вред плоду, чем губителен гель-лак и что опасного в обычной жидкости для удаления лака.

Внимание! Опасный состав!

Основная опасность использования декоративных лаков и жидкостей для их удаления – это наличие в составе вредных веществ. Самые распространенные из них – формальдегид, камфара, толуол и фталаты, особенно дибутилфталат. Они проникают в организм через слизистые эпителии органов дыхания: нос, носоглотку и горло. Такие вещества способны вызывать тошноту, головокружение и головную боль, а в некоторых случаях серьезные нарушения в работе ЦНС.

Толуол и DBP запрещены во многих странах ЕС.

Если зрелый организм в состоянии противостоять такому воздействию ввиду крепкой иммунной системы и большого опыта борьбы с факторами внешней среды, то слабый плод совершенно беззащитен. Эти компоненты окажут на него максимально токсичное воздействие: в разы увеличат риск патологий, возникновения аномалий, торможения внутриутробного развития.

Если по какой-то причине не удается совсем отказаться от использования декоративного покрытия, то единственным выходом будет придирчивое изучение состава продукта перед его приобретением.

Вредные вещества в составе декоративных лаков

Изначально формальдегид был предназначен для бальзамирования мертвых животных и людей, с чем успешно справляется и по настоящий момент. В состав лаков его добавляют в качестве консерванта для укрепления и отвердевания декоративного покрытия.

Многие производители выпускают лаки с отметкой «5-free» , что означает отсутствие в составе всех пяти особо опасных компонентов. Покрасить ногти лаком с такой пометкой будет относительно безопасно для будущей мамы.

В основном, эти продукты присутствуют у таких популярных брендов с заслуженной репутацией, как L’Oreal, Revlon, Essence, Chanel, Zoya, Givenchy и Dior. Также есть лаки с отметкой «4-free» – это продукты без формалина, смол, DBP и толуола в составе. Наиболее популярные из них – Orly и Inglot. Существуют также лаки «3-free» – China Glaze, OPI и Essie.

Вредные компоненты в составе жидкости для снятия лака

Нельзя обойти вниманием и жидкость для снятия лака. Всем известно, насколько вреден популярный ацетон для поверхности ногтевой пластины. Даже если его нет в составе, это не говорит о безопасности жидкости: ведь она обязательно содержит аналоги ацетона (сольвент, гликоли, изопропиловый спирт), иначе жидкость просто не удалит лак с ногтей.

Аналоги не менее, а иногда и более опасны самого ацетона. Наименее вредными из них считаются амилацетат и этилацетат. Самый опасный – канцерогенный ацетонитрил , он тоже запрещен в странах ЕС и чрезвычайно губителен для плода.

Чем губителен шеллак?

Химический состав шеллака не более вреден для состояния беременной и плода, чем состав обычного лака для ногтей. В сравнении с обычными лаками он даже имеет некоторые преимущества:

Гели-лаки держатся намного дольше, поэтому часто перекрывать ногти не придется.
Неприятных запахов, как, например, при наращивании ногтей акрилом, нет.
Спиливание, а соответственно вдыхание мельчайших частиц вредных веществ, исключено.

Из минусов можно отметить:

Капризное поведение покрытия на ногтях беременной женщины ввиду гормональной перестройки организма: шеллак может откалываться и плохо держаться.
При удалении покрытия придется вдыхать вредные компоненты ЖДСЛ чуть дольше, чем при стирании обычного лака. Это может вызвать головную боль или тошноту.
Процедура займет больше времени, чем стандартный маникюр. На поздних сроках это может быть болезненно и неудобно.

Как уменьшить опасное воздействие?

Даже если всю беременность вы проходили с накрашенными ногтями, хороший акушер перед поездкой в родильный дом, а лучше за несколько дней до ПДР, порекомендует не делать маникюр и удалить уже нанесенное покрытие.

На месте заставлять его стирать никто не заставит, но роддом – место стерильное, со строгими законами, которые нужно соблюдать ради безопасности собственного ребенка, поэтому лучше не противиться.

Состояние даже абсолютно здоровой женщины, которая ждет ребенка, может неожиданно ухудшиться: понадобится операционное вмешательство или реанимационные процедуры.

Накрашенные ногти могут помешать правильному считыванию информации через закрепленные на них датчики, могут поранить новорожденного или половые органы во время подмываний после родов. Младенец может вдохнуть мельчайшие частички откалывающегося лака, а это очень опасно. Оценить ваш прекрасный маникюр в роддоме никто не сможет, а риск для здоровья беззащитного человечка большой.

Правила безопасного маникюра во время беременности

Наносите лак в хорошо проветриваемом помещении.
Тщательно стерилизуйте инструменты.
Изучайте состав косметических средств, которыми пользуетесь. Желательно приобретать продукты с пометками «5-free», «4-free» или «3-free».
Если вы плохо себя почувствовали в процессе маникюра, незамедлительно прервите процедуру.
Если вас терзают какие-то сомнения или вопросы, проконсультируйтесь у врача, наблюдающего беременность.

При малейших повреждениях кожи на руках откажитесь от использования косметических средств для ногтей. Проникая в кровеносную систему, вредные компоненты увеличат воздействие.

Либо откажитесь от наращивания, либо делайте его с соблюдением всех мер предосторожности, описанных .
Уделите внимание правильному питанию, употребляйте продукты, богатые кальцием и витаминами A и E.
Не отращивайте длинных ногтей, под ними могут скапливаться невидимые глазу бактерии.
Чаще мойте руки, воздержитесь от посещения сауны и бассейна.
Работая со средствами бытовой химии, надевайте перчатки.
Во избежание травм кожи и кутикулы отдайте предпочтению необрезному европейскому маникюру.
Увлажняйте и питайте ногтевую пластину, используя домашние средства: масла, ванночки с морской солью и йодом.

Профессионалам

Если вы являетесь мастером маникюра, то принимать решении об отказе от работы или ее продолжении нужно в индивидуальном порядке.

Желательно посоветоваться с врачом. Он сделает выводы, исходя из состояния здоровья женщины и плода и протекания беременности. В любом случае процедуру наращивания ногтей лучше исключить.

Беременность и педикюр

В период ожидания ребенка не нужно пренебрегать приятной процедурой педикюра: он снимет усталость, поможет избавиться от отеков, судорог.

Температура воды для педикюра не должна превышать 40 градусов, большая может спровоцировать выкидыш.

Тем не менее не стоит пренебрегать элементарными способами обезопасить себя и своего малыша. Прежде чем делать педикюр узнайте у своего лечащего врача можно ли вам покрывать ногти лаком или шеллаком.

Беременность – ответственное время для будущей мамы. От того, под силам ли ей временно отказаться от эстетического наслаждения красотой собственного маникюра, может зависеть здоровье будущего ребенка.

По внешнему виду ногтей можно судить о наличии некоторых заболеваний, витаминной и минеральной недостаточности. Твердость ногтевой пластинке придает особый серосодержащий белок – кератин.

Правильная структура ногтей зависит от содержания в них серы и других минералов – кальция, хрома, фосфора, марганца, кремния, селена и цинка. Эти минеральные вещества участвуют в процессе формирования клеток ногтевой пластинки, поэтому их дефицит в организме ухудшает состояние и скорость роста ногтей.

Влияние беременности на состояние ногтей

В период вынашивания малыша обычно происходят изменения всех видов обмена (белкового, жирового, углеводного и минерального) во всех органах и системах, включая ногти, состояние и внешний вид которых напрямую зависит от процессов, происходящих в организме.

В большинстве случаев эти перемены обусловлены значительными колебаниями гормонального фона, в частности, уровнем женских половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Повышенная гормональная активность во время беременности положительно сказывается на состоянии ногтей: они быстрее растут, становятся более твердыми, крепкими и красивыми. Но это не значит, что за ногтями можно совсем не следить: важно продолжать укреплять их.

Иногда в период ожидания малыша состояние ногтей ухудшается – они размягчаются, появляются дефекты, ногти могут ломаться, слоиться, крошиться, покрываться белыми пятнами, бороздками и т.п. Происходит это из‑за нехватки витаминов и различных минеральных веществ.

Питание для ногтей при беременности

Известно, что красивая внешность напрямую зависит от полноценного, сбалансированного питания. Отметим ряд продуктов, наиболее богатых веществами, необходимыми для роста и красоты ногтей.

Красное мясо и мясо птицы содержит белок, в состав которого входит полноценный набор незаменимых аминокислот, в том числе самая важная для ногтей аминокислота цистеин. Она необходима для выработки белка кератина, обеспечивающего твердость ногтевой пластинки.

Жирные сорта морской рыбы содержат ненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые требуются для здоровья кожи, волос и ногтей. К этим сортам относятся лосось, семга, скумбрия, сельдь. Их присутствие в рационе обеспечивает эластичность ногтевой пластины. При дефиците жира в питании ногти при беременности становятся сухими и ломкими.

Также для улучшения состояния ногтей можно включать в рацион холодец, заливные блюда на основе натурального желатина. Он содержит коллаген и массу ценных минеральных веществ, полезных для ногтей.

В состав желе, зефира, мармелада и других десертов входит вещество агар-агар, получаемое из бурых морских водорослей. Оно обладает теми же достоинствами, что и желатин.

Чтобы избежать обезвоживания и иметь хорошее состояние ногтей при беременности, здоровой будущей маме в I–II триместрах желательно употреблять 1,5–2 л несвязанной жидкости (т.е. той, которая не входит в состав продуктов) ежедневно. В III триместре и при появлении некоторых осложнений количество жидкости может быть ограничено, но не менее 1 л. Лучшее питье для женщины, ожидающей ребенка, – чистая негазированная вода слабой минерализации.

Кисломолочные продукты, особенно низкой жирности, являются прекрасным источником кальция и белка, необходимых для поддержания здоровья волос и ногтей. Кроме того, «живые» кисломолочные продукты содержат полезные микробы, предотвращающие развитие инфекционных и грибковых заболеваний, которые часто поражают ногтевую пластину.

Витамины и минералы для ухода за ногтями

Главным «ногтевым витамином» является витамин А, он контролирует правильное формирование и рост ногтей, придает им эластичность, защищает от грибковых инфекций. Его дефицит может быть причиной ломкости ногтей, однако его переизбыток в организме будущей мамы может вызывать аномалии развития у плода. Поэтому принимать дополнительно синтетический витамин А в период гестации нельзя. Исключение составляют специализированные комплексы поливитаминов для беременных.

Еще лучше восполнять необходимое количество витамина А из продуктов питания: это телячья печень, овощи (морковь, тыква, чеснок, помидоры, темно-зеленые листовые овощи), фрукты (абрикосы).

Витамин Е улучшает периферийное кровообращение, что необходимо для полноценного питания и активного роста ногтей. Он содержится в растительных маслах, в орехах, пророщенных зернах злаков, бобовых, овсяной и гречневой крупе, печени, яйцах.

При недостатке витаминов группы В нарушается процесс формирования клеток ногтевой ткани, что проявляется в неровности, сухости и ломкости ногтей, нарушениях пигментации. Витаминов группы В много в печени, парном мясе, пивных дрожжах, зерновом хлебе, овсяной и гречневой крупах, бобовых, картофеле, бананах и орехах.

Дефицит витамина С во многих случаях может быть скрытой причиной слабости ногтей, так как его недостаток замедляет синтез коллагена. Витамином С богаты плоды шиповника, киви, апельсины, шпинат, капуста, лимоны, сладкий перец, черная смородина, облепиха, клубника, ежевика, малина.

Прием препаратов витамина C в дополнение к специализированным витаминным комплексам для будущих мам также может быть опасен. Его избыток подавляет выработку прогестерона (гормона, сохраняющего беременность), что может быть причиной невынашивания беременности.

Витамин D регулирует усвоение и метаболизм кальция и фосфора в организме и, таким образом, играет ключевую роль в формировании роговой ткани ногтя. Мы получаем его не только из пищи – он также образуется в коже под действием солнечных лучей. Пищевые источники витамина D: рыбий жир, икра, рыба жирных сортов (лосось, сельдь) и яйца.

Недостаток кальция в организме может быть причиной сухости, ломкости и расслаивания ногтей, а также появления на них белых точек. Пищевыми источниками кальция также являются молочные продукты, творог, сыр, мясо, рыба и морепродукты, орехи и зелень.

Магний совместно с кальцием принимает участие в формировании структуры ногтей и волос. При его дефиците замедляется рост ногтей. Он содержится в орехах, бобовых, различных крупах, кураге, ягодах и фруктах, темной зелени, а также в различных видах рыбы и морепродуктах.

Цинк участвует в работе более 200 ферментов, контролирующих процессы обмена веществ и формирования тканей, в том числе синтеза коллагена. Его дефицит в организме может вызывать дегенеративные изменения ногтевой пластинки и появление белых пятен на ногтях. Пищевые источники цинка – это говядина, молоко, морепродукты, а также семена кунжута, тыквы, миндаль, арахис и пивные дрожжи.

Кремний, как и кальций, является структурным элементом ногтевой ткани, он скрепляет вместе кератиновые волокна и помогает встраиванию кальция в матрицу ногтевой пластинки, играет важную роль в синтезе коллагена. Дефицит кремния снижает эластичность ногтей, вызывает их хрупкость и ломкость. Содержится в цельных зернах злаков, овощах: свекле, редисе, картофеле, луке, капусте, сельдерее, сладком перце, лесных ягодах.

Даже небольшой дефицит железа может стать причиной выпадения волос и расслоения ногтей. Его основными пищевыми источниками являются красное мясо, печень, субпродукты, яичные желтки, а также крупы (гречка), орехи, бобовые и темная зелень. При дефиците йода замедляется рост ногтей. Йода много в морепродуктах и йодированной соли.

Не менее важным для здоровья будущей мамы микроэлементом является селен. Одним из признаков дефицита селена являются заболевания кожи и дистрофия ногтей. Естественные источники элемента – свиное сало, чеснок, тунец и другие виды морской рыбы, а также водоросли и морепродукты, кокосы, фисташки, проросшие зерна злаков и отруби.

К сожалению, в нашем рационе зачастую не содержится и половины необходимых организму питательных веществ. Специализированные комплексы витаминов для беременных, как правило, содержат все нужные для роста ногтей компоненты. Правда, дозы этих веществ не всегда покрывают суточную потребность. Иногда возникает необходимость дополнительного приема того или иного препарата, который правильно подобрать может только врач. Также не стоит во время беременности заменять витамины для будущих мам на специальные витамины для улучшения состояния волос, кожи и ногтей. Их состав не отвечает потребностям организма женщины, вынашивающей ребенка.

Маникюр при беременности

Беременность – не повод отказываться от маникюра и педикюра. Важно лишь соблюдать некоторые правила, чтобы не нанести вред себе и будущему малышу. При вас подстерегают два вида опасностей: инфицирование и воздействие вредных химических препаратов.

Обрезной маникюр при беременности лучше заменить на необрезной вариант ухода за ногтями. В этом случае кутикула не удаляется, а отодвигается специальной лопаткой.

При использовании традиционного обрезного маникюра при нарушении правил дезинфекции и стерилизации инструмента есть возможность занесения инфекции – как местной (в таком случае возникает воспаление ногтевого ложа – панариций), так и общей. В этом числе возможно заражение такими опасными инфекциями, как гепатит и ВИЧ.

Основным составляющим современных материалов для наращивания ногтей является метакрилат (акрил). Он может быть двух видов – метилметакрилат (ММА) и этилметакрилат (ЭМА). ММА действительно обладает вредным воздействием на плод, может даже при высоких концентрациях вызывать развитие пороков плода. ЭМА не обладает такой токсичностью, при его использовании и соблюдении техники безопасности процедура наращивания не принесет вам никакого вреда.

При проведении или моделирования ногтей необходимо соблюдать следующие правила:

Откажитесь от услуг частных мастеров по маникюру и частных кабинетов, если вы не уверены в соблюдении всех мер обработки инструмента. Отдавайте предпочтение салонам, где проводится правильная обработка инструмента. Не стесняйтесь попросить показать, как происходит дезинфекция и стерилизация.
Делайте маникюр при беременности в хорошо проветриваемом и просторном помещении. Избегайте «фабрик маникюра», где в небольшом зале работает сразу несколько мастеров. В таких салонах концентрация вредных паров в воздухе выше. При сушке ногтей держите руки далеко от лица.
Используйте высококачественные материалы последнего поколения. Не применяйте сушки для лака, в их составе гораздо больше вредных ингредиентов, чем в самих лаках для ногтей.
Для снятия лака выбирайте средства, не содержащие ацетон.
После снятия лака и маникюра тщательно вымойте руки с мылом, чтобы удалить остаточные частички использованных средств. Промойте нос минеральной водой без газа – так вы избавитесь от осевших вредных веществ и пыли, которая возникает после опиливания ногтей.

Домашний уход за ногтями

Чтобы ваши ногти были в хорошем состоянии, необходимо ухаживать за ними и дома. Чаще мойте руки с мылом – это защитит вас от инфекции. После каждого мытья рук используйте легкий, быстро впитывающийся увлажняющий крем. В период беременности предпочтительны средства на основе растительных экстрактов, природных масел или термальной воды. На ночь лучше наносить другой крем, более жирный, в составе он должен иметь коллаген, эластин, витамины Е и С. Средств, содержащих витамин А, лучше избегать. Третий крем, который должен быть в вашем арсенале, – защитный. Он используется перед работой с моющими средствами и водой. Такое средство должно содержать глицерин, вазелин и силикон, формирующий пленку, которая отталкивает воду. Кроме того, чтобы ногти и кожа рук не подвергались химическому воздействию стиральных порошков, а также других чистящих и моющих средств, во время работ по дому надевайте резиновые перчатки.

Для укрепления ногтей можно делать массаж концевых фаланг пальцев со втиранием в ногтевую пластину и кожу вокруг ногтей специальных растительных масел или кремов. Таким образом вы насытите их питательными веществами снаружи и сохраните в них влагу. Хорошо подходят для массажа рук миндальное, кокосовое, кунжутное, сандаловое, розовое или жасминовое масло. Специальные средства содержат также кальций, протеины, силикон и т.п.

2–3 раза в неделю втирайте в ногтевую пластину лимонный сок, смешанный с оливковым маслом. Эта процедура не только укрепляет ногти, но и осветляет их в случае пожелтения.

Если ногти слоятся, можно сделать солевую ванночку: 1 ч. ложку натуральной морской соли (без ароматических добавок) растворите в кружке теплой воды и на протяжении 20 мин держите руки в полученном растворе. Процедуру повторяйте ежедневно в течение 10 дней.

Маникюр перед родами

Перед родами с длинными, искусственными ногтями и декоративным покрытием все‑таки придется расстаться. Лучше сделать короткий необрезной маникюр без покрытия. Длинные ногти будут мешать уходу за новорожденным ребенком, а лак не позволит врачам оценить состояние кровоснабжения у роженицы, при нарушении которого крайние фаланги пальцев и ногтевые ложа бледнеют, приобретают синюшный оттенок.

Изучаем состав

Средства для ухода за ногтями в период гестации нужно подбирать особенно тщательно, внимательно изучая их состав. Нужно отказаться от применения лаков, гелей, жидкостей и масел, содержащих метилметакрилат, ацетон, формальдегид, толуол и камфору из-за токсичности данных веществ. Все эти вещества могут попасть в организм беременной при их вдыхании в момент нанесения, а не только проникая сквозь ногтевую пластину.

Женщина даже во время беременности остается женщиной, а значит хочет хорошо выглядеть. Но если стремительную прибавку в весе не скрыть, то маникюр делать можно и даже нужно. Кода женщина выглядит ухоженной, это повышает настроение, что оказывает положительное влияние на малыша. Однако даже маникюр нужно делать по правилам, подбирая подходящий лак.

Чем вредны лаки для ногтей?

Лак для ногтей содержит в себе добавки, которые могут не только разрушить структуру ногтя, но и впитываться в него, передавая вредные компоненты ребенку. Можно ли в таком случае беременным красить ногти? Можно, но менее вредными косметическими средствами.

Отдельно стоит отметить, что некоторые компоненты, входящие в состав лаков, способны испаряться, затем проникать в дыхательные пути женщины. А это может вызвать аллергическую реакцию у мамы и малыша. Особенно это касается дешевых лаков, изготовленных неизвестными организациями.

Как подобрать лак?

Чтобы лак для ногтей для беременных не приносил вреда, нужно подобрать максимально безопасное средство. А именно - не покупать лаки, в состав которых входят следующие компоненты:

Формальдегид - это вещество, которое связывает лак с ногтем. Обладает резким запахом, проникает в дыхательные пути. Может вызвать аллергическую реакцию у женщины. Вещество способно привести к головным болям, нарушениям в работе нервной системы. Красить ногти во время беременности лаком с таким составом категорически запрещено. Если наносить регулярно формальдегид, то ребенок может родиться с серьезными патологиями. Толуол - входит в состав некоторых лаков для того, чтобы ускорить процесс высыхания его на ногте. Способен проникать в слизистые оболочки органов дыхания, приводя к нарушениям в развитии плода. Такой лак для ногтей при беременности применять не допустимо. Камфара - летучее вещество, которое может вызвать повышенный тонус матки. Не разрешен в использовании при беременности.

Таким образом, при покупке лака для ногтей, беременной женщине нужно внимательно смотреть на этикетку и читать состав. Если содержится в косметическом средстве хоть один из перечисленных компонентов, то оно запрещено для использования будущей мамы.

Беременным можно красить ногти, а как быть со снятием лака? Большинство средств содержит ацетон - крайне вредны компонент для будущих мам. Важно подобрать такую жидкость, в состав которого входят безвредные вещества. На современном косметическом рынке таких средств очень много. Это всевозможные салфетки, молочко и так далее. С такими средствами красить ногти и стирать лак беременным безопасно.

Наращивание ногтей

Специалисты рекомендуют воздержаться от наращивания ногтей в период беременности. Если можно беременным красить ногти, то акрил, при помощи которого осуществляют наращивание, очень вреден. К тому же, будущая мама должна давать возможность организму отдыхать от дополнительного воздействия. Пусть все будет направлено на развитие ребенка, а не на восстановление ногтей, что будет достаточно проблематично с нехваткой кальция.

Если возникают сомнения, можно ли беременным красить ногти, стоит проконсультироваться со специалистом. Он определит наличие аллергических реакций у женщины и степень восприимчивости ее организма.

Чтобы было полностью безопасно и безвредно красить ногти лаком при беременности, нужно наносить сначала защитную основу на пластину, а сверху - обычный красящий состав. А делать маникюр нужно в хорошо проветриваемом помещении, лучше - на улице или балконе. Даже во время беременности женщина может хорошо выглядеть, если будет продолжать ухаживать за собой. Чтобы убрать взгляды людей от лишних килограммов, стоит сделать красивый маникюр. А с современными безопасными средствами это не навредит будущему малышу.