Волнение невесты перед свадьбой: как успокоиться и не нервничать? Свадебные приметы и полезные свадебные советы.

Большинству из нас кажется, что женихи и невесты волнуются перед свадьбой только в фильмах, а в реальной жизни люди знают, на что идут, и потому в ЗАГС отправляются чуть ли не со спокойствием удава. Но это лишь кажется, и ровно до тех пор, пока вы сами не столкнетесь с предсвадебной трясучкой. Начинается она, как правило, за пару-тройку недель до «дня икс» и порой доходит до апофеоза, заставляя невест устраивать истерики на ровном месте и ссориться с любимым человеком, с которым они планируют связать свою жизнь.

Предстоящая свадьба кажется сказкой ровно до тех пор, пока вы не поймете, что эту сказку придется создавать самостоятельно. К сожалению, к вам не прилетит добрая фея-крестная и не взмахнет волшебной палочкой, чтобы наколдовать хороший, но недорогой ресторан, непьющего тамаду и идеальное свадебное платье по приемлемой цене. Кольца , приглашения, место проведения торжества, список гостей, фотограф и видеооператор — все это и многое другое ложится на плечи молодоженов, и порой их нервы не выдерживают. Начинается все с ссор и взаимных претензий в духе «ты меня не понимаешь, я хочу, чтобы все было по-другому», а заканчивается сомнениями относительно целесообразности проведения мероприятия («может, нам вообще жениться не стоит?»). Внутренние метания и терзания постепенно накаляют отношения между женихом и невестой, и некоторые даже забирают заявление из загса.

В конце концов, нравиться вы должны, прежде всего, ему, а не многочисленным гостям, половину из которых вы даже не знаете.

Согласитесь, не такой эмоциональной встряски ждем мы от самого лучшего дня. Хочется войти в новую жизнь достойно, спокойно и в полной уверенности в том, что вы совершаете правильный поступок. И пока вы не разругались с женихом в пух и прах, давайте разберемся, как не сойти с ума перед радостным событием и суметь насладиться выматывающими свадебными хлопотами.

Идите на уступки

Не стоит забывать о том, что свадьба — это не только ваш день, это еще и день вашего любимого жениха, и он имеет полное право говорить, что ему нравится, а что необходимо изменить. Стоит хотя бы иногда идти на уступки, чтобы сохранить мир в семье. Если будущий муж уверен, что платье невесты должно быть белым и пышным «а-ля диснеевская принцесса», а вы мечтаете о струящемся ниспадающем туалете цвета шампанского, то не спешите устраивать скандал и обвинять жениха в непонимании. Постарайтесь спокойно выяснить, почему ему настолько важно видеть вас именно в таком наряде и, если на то есть серьезные основания, не упирайтесь рогом и уступите любимому человеку. В конце концов, нравиться вы должны, прежде всего, ему, а не многочисленным гостям, половину из которых вы даже не знаете.

Помните: все решается

Когда женщина устраивает истерику, мужчина либо замыкается в себе, либо злится. Вот и получается: под венец идут невеста с надутыми губами и жених, на чьем лице написано: «Зачем я это делаю?» А причиной такого разлада может быть все что угодно: сломавшийся перед регистрацией ноготь, упавшая фата, опоздавший свидетель и т.д. Разве хоть одна из этих проблем стоит того, чтобы из-за нее портить столь важное событие? Конечно, нет. Более того, каждая из них решается вполне безболезненно: сломавшийся ноготь просто не демонстрируйте на фото, упавшую фату поднимите и наденьте снова, а опоздавший свидетель обязательно приедет. Поэтому не спешите выходить из себя и думать, что все испорчено. Единственное, что вы можете испортить, — это настроение себе и человеку, за которого выходите замуж .

Единственное, что вы можете испортить, — это настроение себе и человеку, за которого выходите замуж.

Не витайте в облаках

Очень наивно полагать, что ваш жених, будучи ребенком, представлял себе свою свадьбу и мечтал о том, какой костюм наденет в загс и из какого бокала будет пить шампанское. Скорее всего, о таких мелочах он задумался, лишь сделав предложение, да и сейчас они его, если честно, не очень-то волнуют. Большинству мужчин по сути все равно, где и как пройдет этот день, они отдают бразды правления в руки возлюбленной, а сами предпочитают наблюдать за всем со стороны и оплачивать вереницу счетов. Поэтому заранее настройтесь на то, что жених не будет как оголтелый носиться с вами по свадебным салонам и выбирать образцы пригласительных, а также бонбоньерки с бутоньерками. Не витайте в облаках и не обвиняйте его в недостаточной заинтересованности — он заинтересован ровно настолько, насколько позволяет ему его мужская сущность.

Брак — это не оковы

Многие невесты начинают волноваться перед свадьбой из-за того, что им кажется — привычной жизни пришел конец, сразу после бракосочетания все изменится, и они автоматически станут взрослыми скучными «тетками». Однако практика показывает, что никаких кардинальных перемен за свадьбой не следует, особенно если до этого вы жили вместе вне брака. На следующее утро вы вновь проснетесь рядом в своей постели, только теперь уже в новом качестве мужа и жены. И стоило так переживать из-за надуманных почти магических превращений?

Не так мало девушек, которым пришлось пройти через поистине ужасную ситуацию, когда жених бросил перед свадьбой без объяснения причин. Он мог не прийти на церемонию или в последний момент поставить невесту перед фактом, что он не готов, или просто сказать «нет, извините» в решающий момент. Потрясение, которое испытывает женщина в такие минуты, сложно сравнить с чем-либо. А последствия иногда приходится переживать годами, не веря мужчинам и боясь отношений. Некоторым везет и они быстро находят другого жениха, но в глубине душе травма может оставаться.

Одной из главных причин, почему какое-то событие «не отпускает» нас годами, в том, что мы изводим себя вопросами «Почему?», «Как он мог?» и т.д. Поэтому в этой статье мы разберемся с синдромом «сбежавшей невесты» у мужчин.

Во многих случаях можно заранее предугадать подобное поведение мужчины, если внимательно присмотреться к человеку, с которым вы встречаетесь (или живете). Как он себя ведет, что говорит, какие мысли озвучивает. Нередко мы обделяем партнера в этом плане, думая прежде всего о себе, и мало интересуемся тем, что у него внутри.

Все противоречия, сомнения, разногласия, которые сглаживались на протяжении отношений, перед свадьбой резко обостряются, часто переходя в настоящий предсвадебный мандраж. На самом деле в последние дни перед ЗАГСом наиболее вероятен риск расставания. Многие люди терзаются сомнениями, вопросами «Точно ли я готов?..», «А что если это не мой человек?». Кто-то в ночь перед свадьбой напивается с друзьями, которые успокаивают его и убеждают в правильности принятия решения, кто-то звонит бывшей или ходит у нее под окнами, иногда даже проводит с ней ночь или плачет над воспоминаниями. Конечно, это делают далеко не все люди! Тем не менее у многих это период сильного стресса и гиперчувствительности. Вот вам и наглядное опровержение того, что «штамп в паспорте ничего не меняет».

Здесь как раз самый важный момент. Как отреагирует мужчина на эту бурю внутри себя. Попереживает и успокоиться, удариться в бега или все отменит. Прежде всего это зависит от зрелости мужчины и его истинной готовности жениться. Если с этим все в порядке, то все будет хорошо. А вот если мужчина постоянно уходит от разговоров о браке — не объясняет доходчиво свое нежелание, а именно под разными предлогами избегает — это уже некий «звоночек». Не всегда подобное поведение говорит о несерьезности чувств, вполне возможно, что человек имеет определенные проблемы, связанные с мыслями о браке. Есть даже специальный термин «гамофобия» (не путать с гомофобией), который переводится как «боязнь брака». Это болезненное состояние, чаще встречающееся у мужчин, чем у женщин. Женщина может «дожать» мужчину с таким синдромом до брака, а потом получить срыв.

Поэтому во избежание таких ситуаций постарайтесь чувствовать партнера. Не давите на него, если он категорически не хочет жениться — потом рискуете оказать в очень болезненной ситуации.

Итак, основные причины, почему жених сбежал перед свадьбой или отменяет ее в последний момент.

1. Изначально не хотел жениться. Именно поэтому в большинстве случаев не очень правильно, когда предложение делает женщина.

2. Кого-то встретил незадолго до свадьбы. Это может быть бывшая, чувства к которой на фоне мандража вспыхнули особенно ярко, а, может, другая, незнакомая девушка. Встретил — и вот оно!..

3. «Прозрение». В момент, когда все эмоции обострены, партнер реагирует на все особенно остро. Много думает, в его голове крутятся воспоминания, нюансы вашей совместной жизни и он приходит к выводу, что вам не по пути.

4. Страх перед новой жизнью. Чем ближе день Х, тем больше понимание, что прежней жизни больше не будет. Опять же это в основном относится к тем мужчинам, которые изначально не горели желанием жениться или слишком инфантильны.

5. Паника перед большим количеством народа. Будете смеяться, но это вполне может смутить мужчину.

6. Наоборот, желание быть в центре внимания. Сбежав со свадьбы, человек обрастает славой, про него еще долго будут говорить. Правда, этот пункт больше относится к девушкам.

7. Хронические заболевания. Да, так бывает не только в кино, когда мужчина вдруг узнает о серьезной болезни, которая может оказать существенное влияние на семейную жизнь.

8. Мужчина вдруг понимает, что он гей. Или не вдруг, но именно сейчас осознает, что он не может и не должен противиться своей природе.

9. Друзья/родственники отговорили. Вспомните, историю, как моя знакомая каталась на машине вокруг ЗАГСа, отговаривая жениха туда идти.

Теперь еще один важный вопрос — почему отменять свадьбу нужно накануне или почему вообще надо исчезать без предупреждения? Почему накануне мы обсудили выше — чем ближе мероприятие, тем сильнее сомнения. До этого все проходит в более спокойном режиме. Что касается того, что жених сбежал со свадьбы, не пришел на нее или поставил перед фактом в самый последний момент, то здесь те же причины, что и в ситуации, когда мужчина без объяснений уходит на пике отношений. Не хочет говорить причину, боится, что женщина его отговорит, а он уже принял решение, не в силах пережить эмоциональный разговор (а он обязательно будет эмоциональным), просто трусит, хочет забыть все и сразу начать новую жизнь. В любом случае это поведение незрелое и хорошо, что судьба убрала такого человека из вашей жизни.

Как пережить подобное состояние? Прежде всего дайте себе право на ошибку — вы ошиблись в выборе человека. Зато в этом плюс — хорошо, что это стало понятно сейчас, а не через 5 лет после свадьбы. Если жених отменил свадьбу заранее, предупредив вас, то поручите ему сообщить об этом всем гостям, не берите на себя эти тяжелые и унизительные объяснения. Пусть он звонит вашим друзьям и родственникам. Отказывается — тогда просто отсылайте всех за разъяснениями к нему. Передайте ему трубку или дайте его номер телефона. Это не месть (хотя почему бы и нет) — но человек должен нести ответственность за свои поступки. Передумал — так доводи дело до конца.

Дайте себе время на переживания, не надо сразу строить из себя гордую. Не оправдывайтесь перед гостями. Близким людям и настоящим друзьям в голову не придет вас осуждать или высмеивать. Они сами переживают не меньший шок — не отвергайте их поддержку.

Не принимайте ситуацию на свой счет, если бы вы знали, сколько таких ситуаций происходит! Если даже есть специальный термин и название синдрома. Сделайте правильные выводы и старайтесь жить дальше. Жизнь все расставит по местам.

До свадьбы осталась пара дней, а ты стоишь с горячим клеем в руках, пытаясь доделать вазочки для зоны пожеланий? В ночь перед свадьбой собираешься подготовить декор салфеток для праздничного ужина? Лучше отложи в сторону клей и забудь о недоделанном декоре — сходи на массаж или почитай любимую книгу.

От неидеальных вазочек свадьба не станет менее веселой или романтичной, зато ты будешь более бодрой и отдохнувшей. А что может быть хуже на свадьбе, чем невеста, которая мечтает, чтобы свадебный день побыстрее закончился? Определи для себя минимум декора, который должен быть готов заранее, а если другие детали доделать не получается, ничего страшного. Главное — будь спокойна!

2. Несовершенства в фигуре или внешности

За неделю до свадьбы ты обнаруживаешь, что не сбросила ненавистный последний килограмм, а на лице появились прыщики? И ты бросаешь все дела и проводишь дни напролет у косметолога, прекращаешь есть все, кроме легкого кефира, и рискуешь в день свадьбы получить красную, раздраженную кожу лица или истощенный вид и круги под глазами?

Успокойся и взгляни на себя по-другому: ты счастливая невеста, которая через пару дней станет еще более счастливой женой, и твоему жениху уж точно не важно, сбросишь ли ты лишние граммы. А вот прыщики в день свадьбы лучше доверить своему визажисту: он сможет грамотно их замаскировать.

3. Забытые детали свадебного дня

Самый страшный сон всех невест — забыть что-то очень важное. Конечно, это может быть не очень приятно, но вместо того, чтобы волноваться заранее, лучше позаботься о том, чтобы ничто не осталось без внимания. Есть несколько способов это сделать:

  1. Привлечь свадебного координатора на день свадьбы.
  2. Вести списки всех дел, которые надо сделать накануне свадьбы и в сам день торжества.
  3. Скачать наш . В нем ты найдешь список необходимых вещей в день свадьбы, а также множество полезной и информации и руководств, которые помогут разложить всю подготовку по полочкам и перестать паниковать!
  4. Привлечь подруг или родственников к помощи и координации: важно выбирать не слишком много людей, чтобы не запутаться, кому и что ты доверила, и объяснить все задания заранее.

4. Недостаток закусок и блюд на банкете

Это то, о чем больше всего переживают родители — что гости останутся голодными. Постарайся убедить родных и саму себя, что голодным никто не уйдет. Обычно менеджеры на площадках и свадебные организаторы предупреждают об объеме блюд на банкете еще при заказе. И помни, основная часть праздника — это не еда, а развлекательная программа и общение, поэтому будь уверена — ведущий сделает свое дело так, что гости даже не будут думать о еде.

5. Неадекватное поведение кого-то из гостей

Если на свадьбу приглашены не только самые близкие, но и дальние родственники и знакомые, в поведении которых ты не можешь быть уверена, то твое волнение вполне оправдано. Но что ты можешь сделать в такой ситуации? Практически ничего.

Можешь попробовать сменить напитки на столе таких гостей на более легкие или попросить кого-то последить за «проблемным» гостем, но лучше всего просто отпустить ситуацию. Все знают, что на свадьбе бывает всякое, и относятся к этому спокойно.

6. Гости не будут танцевать

Этот страх преследует, наверно, каждую невесту в тот момент, когда она тщательно, буквально трек за треком, выбирает свадебный репертуар. Расслабься! На твоей свадьбе будет музыка? Значит гости будут танцевать! Под любую музыку, ведь главное — настроение, а не то, какая песня звучит из колонок. А если твои гости стесняются выйти на танцпол, просто подай им пример своим танцем!

20 советов невесте - что необходимо знать перед свадьбой

1. Вы будете чувствовать себя иначе, когда поженитесь, правда. Свидетельство о регистрации - это не просто бумажка.

2. Не покупайте свадебное бельё задолго до свадьбы, особенно если вы намерены похудеть. Объём груди изменяется в первую очередь во время потери веса. Если вы похудеете, мешковатый бюстгальтер не станет украшением вашей груди.

3. Вам понадобится ваше чувство юмора. Смотрите свадебные комедии! Помните, что не нужно воспринимать вещи слишком серьёзно.

4. Придерживайтесь проверенных временем рецептов красоты, воздержитесь от употребления алкоголя по крайней мере за две недели до свадьбы и не допускайте излишеств в еде. Это действительно предотвратит появление прыщей и отёков на лице, как и полноценный сон ночью. Скучно, но верно.

5. Руки это первая часть тела, которая реагирует на тренировки. Если вы не занимаетесь фитнесом, то в течении нескольких недель до свадьбы через день делайте упражнения для рук с гантелями весом 0,5 кг. Ваша внешность будет благодарна вам за это!

6. Не выбирайте свадебную музыку, которая заставит вас плакать. Постоянно повторяется эта классическая ошибка. Да, ты любишь эту песню - она звучала в тот самый вечер, когда вы целовались. Но хотите ли вы в ответственный момент предстать перед гостями с красными глазами и потёками туши на щеках?

7. Выбирайте внимательнее подружек для девичника. Для компании перед свадьбой нужны позитивные и спокойные люди. Если подруга в эмоциональном кризисе или склонна к истерикам, вежливо избегайте её до тех пор, пока все свадебные мероприятия не завершатся.

8. Не беспокойтесь о том, что на банкете ваши коллеги перемешаются с друзьями по учёбе. Они все взрослые люди, и их общение это не ваша проблема.

9. Расслабьтесь. Когда вы проснётесь в , сделайте глубокий вдох и выдохните все проблемы, перестав беспокоиться о планах прогулки, погоде, церемонии регистрации… Если вы весело проводите время, ваши гости тоже будут веселиться. Помните, что лучшие свадьбы не всегда являются наиболее организованными.

10. Маленькие дети и свадебные наряды не совместимы, вне зависимости от того, чьи это дети - ваших друзей или даже ваши. Ограничьте доступ детей младше пяти лет в комнату, где вы одеваетесь.

11. Если перед ночевать в отеле, положите на туалетный столик привычные вам вещи, несущие в себе положительную энергию, напоминающие о хороших моментах жизни. Это могут быть фотографии близких людей, талисманы, любимые игрушки. Вы будете себя чувствовать гораздо спокойнее в домашней уютной обстановке, чем в бездушном интерьере отеля.

12. Не пускайте подруг, сестёр и даже родителей в комнату, где вам делают причёску и макияж. Они будут вас смешить, вызывая гримасы на лице. Будут мешать работе мастера, говоря под руку фразы типа «Ох, какие яркие зелёные тени!»

13. Вы должны оставаться собой, а не становиться другим человеком. Не делайте чрезмерно авангардный макияж. Ваш мужчина уже выбрал женщину, на которой хочет жениться. Не сталкивайте его на свадьбе с незнакомкой.

14. Духи невесты никогда не должны идти впереди её. Не топите себя в аромате. Лёгких мазков за ушами и на запястьях вполне достаточно.

15. Думайте не только о себе. Будьте благодарны вашим подружкам, говорите им комплименты и ободряющие слова не только в начале дня, но и в конце. Это повысит и сохранит их настроение и поможет провести весь день наилучшим образом.

16. Вам вряд ли вам удастся в вашу первую брачную ночь повторить с мужем все сцены фильма «50 оттенков серого». Скорее всего вы рухнете в кровать от усталости и вам будет нужен только покой.

17. Медовый месяц предполагает разные удовольствия, в том числе удовольствие от разнообразной вкусной еды. Поэтому не берите с собой исключительно облегающие платья и джинсы-скинни.

18. Если вы измените фамилию, то возможно, что ещё некоторое время от друзей будете слышать и вашу девичью фамилию. Не принимайте это близко к сердцу. Подругам часто нужно время, чтобы привыкнуть к тому, что одна из них вышла замуж. Смена фамилии является лишь формальностью.

19. В начале супружеской жизни вас могут настигнуть симптомы так называемой «ретро-жены». Они включают себя обязательные выпечку, уборку за диваном, торжественное переодевание к ужину и ношение нижего белья только в комплектах. Как будто феминизма никогда и не было…

20. Но не стоит беспокоиться. Это состояние, вероятней всего, не продлится и несколько недель. Особенно, если у вас есть дети . Спустя время вы будете лишь изредка с удивлением вспоминать эту «ретро-фазу».

Последняя неделя перед свадьбой — самое напряженное время любой невесты. Сегодня мы составили для тебя список дел, о которых стоит позаботиться заранее, чтобы день, к которому ты так долго готовилась, не оказался безвозвратно испорчен.

1. Посещать солярий

Твой загар должен выглядеть максимально естественно, поэтому за неделю до свадьбы от посещения солярия лучше отказаться.

2. Маникюр и педикюр

Эти 7 дней и так будут напряженными - и много дел перенести никак не получится. А вот маникюр и педикюр можно сделать заранее. К тому же, если тебе вдруг разонравится выбранный цвет, у тебя будет время его изменить.

3. Проводить сложные косметологические процедуры

В последнюю неделю перед свадьбой держись подальше от таких косметологических процедур, как глубокий пилинг и чистка лица. Ты не можешь знать, как кожа отреагирует на них, и рискуешь предстать перед женихом не в самом лучшем виде.

4. Пробовать новые косметические средства

Если ты хочешь хорошо выглядеть на свадьбе, не экспериментируй накануне праздника с ухаживающими средствами для лица. Используйте те же крема, что и раньше — так ты будешь уверена, что у тебя не возникнет аллергии на новый косметический продукт.

5. Постричься или покраситься в радикальный цвет

Каждая девушка знает, что для того, чтобы привыкнуть к новому образу, требуется не меньше двух недель. А вдруг тебе не понравится новый цвет волос или стрижка окажется не очень удачной? Времени изменить это у тебя уже не будет!

6. Играть в травмоопасные игры

И жениха это тоже касается. Конечно, если вы не боитесь прийти на собственную свадьбу с синяками, порезами и ссадинами. Воздержитесь от экстремальных видов спорта на недельку, ведь это не так сложно!

7. Сесть на жесткую диету или, наоборот, забыть о правильном питании

Неделя до свадьбы - не самое подходящее время для экспериментов с питанием. Не стоит заедать стресс, но и голодать все эти 7 дней тоже не нужно. Питайся так, как ты привыкла, а о похудении лучше .

8. Не отказывать себе в спиртном

Возможно, для посиделок с подругами будет уйма поводов, но если ты хочешь избежать плохого самочувствия и в день свадьбы выглядеть наилучшим образом, от алкоголя в последнюю неделю перед торжеством лучше отказаться.

9. Отказываться от сна

В пользу декора, переживаний, планирования… День свадьбы и так будет утомительным, и если к этому времени у тебя накопится недельный недосып, ты вряд ли проведешь его хорошо! Пусть эти 7 дней отдых будет у тебя в приоритете.

10. Переживать из-за ерунды

Будь уверена в подрядчиках, ведь они настоящие мастера своего дела, доверяй им, и в награду за это получишь хорошее настроение и отдохнувший вид.