Отвечает международный тренер по фейсфитнесу Елена Каркукли :

— Первое, на что нужно обратить внимание, — это мимические привычки.

Сколько бы вам ни было лет — 25, 40, 50, если вы заметили, что губы утончаются, значит, совершенно точно в них есть напряжение. Круговая мышца рта очень активна. Это достаточно крупная мышца, которая гораздо больше, чем сами губы, она идёт от крыльев носа и ниже губ на 1-2 см. Мы постоянно её включаем, когда разговариваем, едим, смеёмся, чистим зубы. Эта мышца не имеет жёсткой фиксации по окружности, а соединена с другими мышцами лица и с кожей.

Если существует привычка поджимать губы — а это делает неосознанно 80-90 процентов женщин, — то с годами мышца рта будет становиться всё более тонкой и напряжённой. А если человек ещё и курит, тогда процесс старения губ будет ускоряться в геометрической прогрессии. Обратите внимание: когда кто-то берёт сигарету в рот и втягивает внутрь дым, то губы у него чуть заворачиваются внутрь. Если это делается в течение многих лет, результат абсолютно предсказуем. Именно поэтому кисетные морщины у курильщиков гораздо глубже, чем у тех, кто не курит. Касается это и тех, кто любит пить через трубочку.

Кстати, название «кисетные морщины» очень хорошо передаёт суть проблемы. Вспомните, что такое кисет. Это мешочек, который завязали шнурочком у основания и вокруг которого появились сборки. Чтобы «сборки» не возникли вокруг рта, нужно почаще глядеться в зеркало. Но не тогда, когда вы специально подошли на себя посмотреть, так как в этом случае мы всегда меняем мимику. Это происходит непроизвольно, люди хотят видеть лучшую версию себя. Поэтому есть смысл понаблюдать, когда вы не позируете. Для этого поставьте рядом с собой маленькое зеркальце, например на рабочий стол, и обращайте периодически внимание на свои губы.

И второе, что нужно делать для красивых полных губ, — ежедневно выполнять упражнения. Благодаря комплексу фейсфитнеса в этом номере вы сможете тренировать круговую мышцу рта. Обратите внимание на упражнения, которые уменьшают привычку зажимать губы. Кстати, самое любимое моё — с колпачком, которое расслабляет круговую мышцу рта и меняет мышечную память постоянно его зажимать. Я делаю практически все домашние дела, работаю на компьютере с колпачком в губах. Поджатые губы придают +5, 10 лет. Помимо этого начинает формироваться мимическая маска, и человек воспринимается в глазах других людей как более возрастной.

Не удивляйтесь, что в комплексе для красивых губ есть упражнение «Улыбка солнцу», которое вы можете найти во многих восточных практиках. Это упражнение заряжает позитивом и меняет выражение лица, делает его более благожелательным и поднимает уголки губ, что тоже немаловажно.

Для красивых полных губ

Расслабляющий щипковый массаж губ

Аккуратно и нежно пощипывайте верхнюю и нижнюю губы большими и указательными пальцами. Сделайте массаж губ и горизонтально, и вертикально, каждый вид по 1-2 минуты. Кожу при этом не оттягивайте. Таким же образом промассируйте зону над и под губами — горизонтально и вертикально по 1-2 минуты. Массаж очень хорошо улучшает микроциркуляцию в зоне рта, делает ваши губки сочными и аппетитными.

Есть ещё один вид массажа — постучите зубной щёткой по всему лицу, включая губы, в течение 30-60 секунд, до лёгкого покраснения. Кожу при этом не тереть и не растягивать. Важно при этом использовать отдельную щётку, а не ту, которой вы чистите зубы.

Массируйте горизонтально и вертикально. Фото: / Эдуард Кудрявицкий

На расслабление губ с пробкой

Возьмите маленькую пробку или другой безопасный и подходящий по размеру предмет. Главное — пробка должна быть маленькой и очень лёгкой. Вставьте её между губами, губы при этом должны быть абсолютно расслаблены. Следите, чтобы вокруг губ не возникло складок. Подержите пробку 20-30 секунд и более. Колпачок поможет расслабить губы и сформировать правильную мышечную память.

Фото: / Эдуард Кудрявицкий

Для увеличения губ «Уточка»

Указательными и большими пальцами мягко зафиксируйте зону вокруг губ сверху и снизу. Слегка выдвигайте губы вперёд, как уточка. Пальцами оказывайте лёгкое сопротивление. Выполните 20 раз. Упражнение делает губы более наполненными и пухлыми.

Фото: / Эдуард Кудрявицкий

«Два в одном» на увеличение губ

по размеру предмет. Вставьте его между губами. Указательными и большими пальцами мягко зафиксируйте зону вокруг губ сверху и снизу. Слегка выдвигайте губы вперёд, как уточка. Пальцами оказывайте лёгкое сопротивление. На протяжении выполнения упражнения колпачок находится в губах. Выполните 20 раз.

Почувствуйте ваши губы после выполнения упражнения.

Фото: / Эдуард Кудрявицкий

«Улыбка солнцу»

Едва касаясь пальцами кожи, выполните лёгкие поглаживающие движения от уголков губ к вискам, как будто вы рисуете на лице улыбку. Не растягивайте кожу. Пальцы, как пёрышки, проглаживают поверхность лица. Повторите 30-50 раз. Следите, чтобы не образовывались складки. Упражнение даёт лифтинг лица и уголков губ, а также изменение выражения лица.

Упражнение «Улыбка солнцу» даёт бонус: расслабление, лифтинг, хорошее настроение. Фото: / Эдуард Кудрявицкий

Для мышц, опускающих уголки рта, и жевательных мышц

Возьмите маленькую пробку, колпачок или другой безопасный и подходящий

по размеру предмет. Вставьте его вертикально между зубами. Губы держите в расслабленном состоянии. Следите, чтобы вокруг губ не было складок. Костяшками пальцев помассируйте жевательные мышцы 30 раз по часовой стрелке и 30 раз против часовой. После выполнения упражнения вы почувствуете дополнительное расслабление губ и уменьшение напряжения в жевательных мышцах. Такой вариант выполнения упражнения поможет расслабить губы и уменьшить привычку стискивать зубы.

Фото: / Эдуард Кудрявицкий

Для расслабления губ и мышц, опускающих уголки рта

Возьмите маленькую пробку, колпачок или другой безопасный и подходящий

по размеру предмет. Вставьте его вертикально между зубами. Губы держите в расслабленном состоянии. Следите, чтобы вокруг губ не было складок. Подержите пробку 20-30 секунд.

Фото: / Эдуард Кудрявицкий

Помогает избавиться от привычки стискивать зубы

Возьмите маленькую пробку. Вставьте её вертикально между зубами. Губы держите в расслабленном состоянии. Следите, чтобы вокруг губ не было складок. Пальцами 5 раз медленно пройдитесь по жевательной мышце снизу вверх, к уху. После выполнения упражнения вы почувствуете дополнительное расслабление губ и уменьшение напряжения в жевательных мышцах.

Фото: / Эдуард Кудрявицкий

Красивые очертания губ – необходимое условие создания привлекательного женского образа. Существует набор наработанных приёмов и правил, позволяющих каждой женщине увеличить их природную выразительность, затратив на это минимум сил и времени.

Создание красивой формы женских губ напрямую зависит от того, насколько верно Вам удастся подобрать тон помады. Тон её должен соответствовать цветотипу, то есть, гармонировать с цветом, тоном и оттенками волос, кожи и глаз. Рассмотрим несколько правил, с помощью которых можно сделать правильный выбор.

Выбор цвета помады в зависимости от цвета волос

• Голубоглазым и зеленоглазым женщинам с очень светлыми волосами подходят ненасыщенные оттенки розового, молочного, а также сливового цвета.
• Кареглазым блондинкам со смугловатой кожей смело можно воспользоваться золотистыми и тёмно-бежевыми тонами.

• К рыжим волосам и белой коже лучше подойдет сливовый, густо-красный и коралловый цвет.
• Светлокожим шатенкам можно посоветовать оттенки розового цвета, бледно-коричневый и сливовые тона.
• Для сероглазых и синеглазых женщин с темными волосами подойдет классика жанра – алая или лиловая помада.
• Для смуглых темноглазых брюнеток идеальный вариант – насыщенные тона сливового, оранжевого, красного и шоколадного цвета.

Зависимость цвета помады от цвета глаз

Рассмотрим теперь выигрышные сочетания тона помады и цвета глаз:

• С серыми глазами хорошо гармонируют сливовый и бежевый оттенки.

• С голубыми – бледно-розовые и вишнёвые.
• С зелёными – светло-сливовые и оранжево-красные.
• С карими – красные, светло-розовые и коричневые.

На первый взгляд можно затрудниться с тем, как эта зависимость тона помады от цвета глаз сочетается с зависимостью от цвета кожи. Но стоит только взглянуть в зеркало, и Вы легко сделаете правильный выбор.

Зависимость тона помады от цвета кожи

• К смуглой коже подходят темные тона помады – пастельные, светло-шоколадные, красные и сливовые.
• К светлой – бледные тона розового, молочного и бежевого цветов.

Не стоит забывать и о том, что теплые тона кожи хорошо сочетаются с теплыми оттенками, а холодные – с холодными.

Визуальная коррекция объёма

Говоря о визуальной коррекции, осуществляемой путём подбора соответствующего цвета, нужно, прежде всего, вспомнить правило, хорошо известное всем визажистам. Правило это гласит, что светлые тона помады визуально увеличивают объем, темные же – уменьшают.

Более тонкий прием для визуального увеличения объёма состоит в следующем:

Коррекция рисунка

Рассмотрим несколько способов того, как можно откорректировать форму женских губ.

Довольно часто можно встретить случай, когда нижняя губа у женщин заметно шире верхней. Чтобы подкорректировать такую форму, следует обвести контурным карандашом белого цвета верхнюю губу, не трогая при этом нижнюю.

Для женщин, обладающих слишком узкими губами, можно посоветовать сделать следующее:

• Обводим силуэт контурным карандашом.
• Этим же карандашом закрашиваем уголки.
• Затем, выбрав помаду светлее на тон, чем цвет карандаша, наносим её.

Красная косметика поможет визуально уменьшить губы

Многие из женщин полагают, что идеальная форма предполагает сердцевидную выемку на верхней губе. Чтобы сделать такую выемку, края необходимо покрыть осветляющим тональным кремом. Затем поверх него наносится новый контур желаемой формы. Дополнительным преимуществом такого метода является то, что нанесенный при этом слой макияжа обладает большей стойкостью.

Ели Вам кажется, что у Вас губы слишком полные, визуально уменьшить их можно при помощи темной косметики и контурного карандаша.

Корректировать форму следует с осторожностью, не отходя далеко от их естественных очертаний. В противном случае макияж будет смотреться ненатурально.

Как увеличить губы с помощью макияжа

Коррекция в зависимости от формы лица

Чтобы правильно определить, какие именно очертания рта являются для Вас наиболее подходящими, необходимо учитывать форму лица. Правильно определить сочетание формы губ с формой лица помогут следующие советы:

• Круглолицым женщинам следует позаботиться, чтобы форма губ была графичной, не стоит придавать им форму сердечка, так как это полнит лицо.
• Самая лучшая методика визуально расширить слишком узкое лицо состоит в том, чтобы постараться придать губам более полный вид.

• Чтобы визуально скорректировать лицо с широким лбом и узким подбородком, следует перенести акцент на область рта, покрыв губы помадой чуть более толстым слоем, чем обычно. При этом наносить её надо так, чтобы область её нанесения чуть выдавалась за естественный контур.
• Чтобы подкорректировать сердцевидную форму лица, потребуется больше выделить среднюю часть губ.
• Чтобы , можно покрасить губы так, чтобы нижняя выглядела больше, а верхняя меньше. При этом следует слегка затемнить верхний край.
• Так же поступают и для того, чтобы нос не казался слишком широким. При этом нижнюю губу не трогают.
• Опущенные уголки рта придают лицу хмурый вид. Чтобы слегка визуально приподнять их, на губы наносится помада так, чтобы сместить уголки вверх.

Все женщины хотят быть желанными и неотразимыми. И мы одни знаем, чтобы выглядеть привлекательно, нужно ежедневно над этим трудиться. Для настоящей леди уход за собой всегда стоит на первом месте. Макияж, эпиляция, прическа, педикюр, маникюр отнимают много энергии и занимают много времени. Но настоящая женщина никогда не выйдет даже за хлебом с не накрашенными губами. Все представительницы прекрасного пола мечтают о чувственных, ухоженных и красивых губах. Но как нужно правильно ухаживать за кожей губ, чтобы они были мягкими, не становились сухими, и не трескались. Ведь кожа губ подвергается негативному внешнему воздействию, и очень нежная. Если вы заботитесь о своем лице, тогда и уход за губами должен быть регулярной процедурой. Тогда губы перестанут трескаться, обветриваться и будут выглядеть соблазнительно. Красивые губы в домашних условиях, узнаем из этой публикации.

6 312648

Фотогалерея: Красивые губы в домашних условиях

Сухая кожа губ
Сухими губы становятся в холодное время года. Осенью, зимой и весной мы пользуемся питательными и увлажняющими кремами. Не нужно забывать, что в увлажнении нуждается весь организм. Летом пьем больше жидкости, а когда становится холоднее, начинаем пить на 35% меньше воды. Наш организм начинает страдать, он дает нам понять, что организм обезвоживается, и не мешало бы ему подпитаться живительной влагой. Поэтому губы становятся сухими, и на всем теле появляется сухость кожи.

Массаж губ
Многие люди советуют, чем и как можно массировать губы. Для массажа губ предлагают жесткое махровое полотенце, мочалку, зубную щетку и другие вещи. Наши нежные губы имеют нежную кожу, такую, как область вокруг глаз, и поэтому не нужно советовать людям, так издеваться над губами. Мы привыкли, что нужно деликатно относиться к коже вокруг глаз, при этом, не растягивая ее. Ведь нам не придет на ум тереть ее мочалкой, полотенцем, зубной щеткой, мы можем легко травмировать веки.

Массаж для красивых губ делать нужно из легких похлопываний, для этого начинаем от уголков рта и похлопываем двумя пальцами (средним и указательным) левой и правой руки, двигаясь к центру. Сначала сделаем массаж нижней губы, потом верхней. Если кожа губ сухая, то перед массажем нанесем на губы специальный крем или бальзам для губ.

Не забываем о носогубном треугольнике. Начинаем легкими похлопываниями от уголков рта, продвигаемся к крыльям носа. Такой массаж позволит лицевым мышцам немного расслабиться и тогда уголки губ немного поднимутся вверх. Этот массаж нужно проводить 2 раза в день, после утренних процедур, перед тем, как наносить макияж, перед сном, и после того, как сняли макияж.

Уход за полостью рта
Скраб для губ
Уход за губами не ограничивается только бальзамом для губ. Летом 1 раз в 2 недели, зимой 1 раз в неделю, нужно делать пиллинг для губ. Можно купить разные скрабы, они предназначены для нежной кожи губ. Нужно отдать предпочтение скрабам, которые содержат гранулы полиэтилена, они деликатно могут очистить кожу губ. Нам не подойдут скрабы, если они предназначены для других целей.

В последнее время в продаже появились гоммажи, которые подходят для участков кожи. Гоммаж это такой крем, который растворяет отмершую кожу и таким образом, очищает губы мягким способом.

Скраб для губ народное средство
Приготовим скраб для губ. Для этого измельчим, геркулес в кофемолке, смешаем полученную муку с нежирным творогом или медом.

Обмакнем мягкую махровую салфетку в теплой воде, хорошо отожмем и приложим ее к губам на 3 или 5 минут. Нанесем массу на губы и делаем круговые движения от уголков губ, двигаясь к центру. Будет удобнее, если вытянем губы вперед, словно готовим губы к поцелую.

Маски для губ в домашних условиях
Эти маски для губ сделаем в домашних условиях. Это регулярный, прекрасный уход за губами. Они помогут сохранить губы с четким контуром. Маски для красивых губ нужно делать зимой через день, а если в этом есть необходимость, то можно и каждый день, а весной и осенью делать 2 раза в неделю.

Витаминная маска для губ
Возьмем мед на кончике чайной ложки, смешаем с таким количеством оливкового масла, добавим масляный раствор витаминов E и A (одна капсула аевита). Размешаем и нанесем на губы на 10 минут. Смоем маску и промокнем губы сухим полотенцем и салфеткой. На сухие губы нанесем специальный крем для губ или бальзам.

Фруктовая маска для губ
В небольшую посуду положим ½ чайной ложки сливочного масла и поставим посудину в емкость с горячей водой. Масло растопим и к теплому маслу добавим ½ чайной ложки спелого натертого киви. Маску нанесем на губы на 10 или 15 минут.

Кисломолочная маска для губ
Намажем губы кефиром или сметаной. Когда слой подсохнет, нанесем еще слой, подождем, пока он высохнет. И так слой за слоем, получим до 10 слоев. После того, как высохнет последний слой маски, подождем 10 или 15 минут и осторожно смоем теплой водой, потом промокнем губы сухим полотенцем или салфеткой.

Полезный совет
Если у вас нет средства для ухода за губами, то можно использовать средство для ухода за кожей вокруг глаз, на этих деликатных участков, кожа похожая и одно средство может выручить вас.

Пять советов ухода за кожей губ
1. Если у вас сухие губы, которые шелушатся, за ними нужно ухаживать. Следите, чтобы губы были постоянно увлажнены, нужно вместо помады или сверху накладывать блеск. Он отлично смягчает кожу губ, и делает губы более объемными и красивыми.

2. За сухими губами нужно ухаживать и ночью. На ночь наносить на губы детский крем или бальзам. Они отлично увлажняют кожу, и наутро вы будете удивлены, что мелкие трещины на губах исчезли.

3. Что нужно делать, если губы красивые и пухлые, но обветренные, блеск на губах вам не идет, и ваши губы становятся огромными. Перед нанесением помады нанесем на губки детский крем или бальзам, а потом любимую помаду.

4. Не выбирайте стойкую помаду, она сушит кожу.

5. Сделаем маски для губ. Для этого смешаем сливки или сметану и добавим немного морковного сока. Эта маска хорошо питает кожу губ.

Теперь мы знаем, какие бывают красивые губы в домашних условиях. Пользуясь народными средствами по уходу за губами, можно сделать губы в домашних условиях нежными, мягкими, соблазнительными. Не стоит «лакировать» губы, так как мужчины не любят вызывающе накрашенные губы, есть очень тонкая грань между вульгарностью и ухоженными, красивыми губами, и ее не следует переступать.

← Расскажи друзьям

Зима изнурительна по целому ряду причин. Холодно. Темно. Идёт снег. Но некоторые люди любят и этот холодок в воздухе, и эти длинные звёздные ночи и эти волшебные белые пейзажи, оставшиеся после метели. Но есть одна маленькая вещь, которую в зимний период ненавидят все - это потрескавшиеся, сухие, обветренные губы. К счастью, есть способы, которые помогут ликвидировать и этот недостаток.

1. Наносите бальзам для губ до умывания

Ваши средства для умывания могут способствовать высыханию губ, особенно если предназначаются они для жирного типа кожи. Чтобы защитить свои губы от пересушивания применяйте бальзам для губ до умывания, а не после.

2. Используйте миндальное масло

Миндальное масло является суперувлажняющим средством, содержащим приличное количество витаминов, А и Е. Наносите его на губы перед тем как лечь спать, чтобы обеспечить глубокое питание и восстановление.

3. Приобретите увлажнитель

Отопление сушит не только воздух, но и кожу. Чудо-прибор под названием увлажнитель сделает вам одолжение и будет увлажнять кожу как днём, так и ночью. Если пока у вас его нет, то держите лицо над паром по крайней мере один раз в день, но будьте предельно осторожны с кипящей водой.

4. Огурцы - ваши друзья

Ломтики огурца не только снимают отечность. Приложив свежий кружок к сухим, потрескавшимся и воспаленным губам, вы увидите как мгновенно они преображаются. Для этого достаточно всего пяти минут.

5. Скрабируйте губы

Чтобы безопасно избавиться от грубой кожи на губах попробуйте эксфолиатор для губ. Помните, что кожа на губах является более тонкой, чем кожа на остальной части вашего лица, поэтому скраб для лица может просто не подойти. Если у вас очень чувствительные губы или губы с мелкими трещинками, то приобретите нежный скраб и пользуйтесь только мягкой зубной щеткой и очищенной водой.

6. Не лижите губы

Этим вы делаете только хуже. Ферменты в слюне, которые используются для расщепления пищи, на самом деле сушат кожу намного-намного быстрее.

7. Дышите через нос

Это похоже легко, но если вы занимаетесь спортом, не совсем. Дыхание через рот сушит губы, поэтому если вы точно знаете, что дышать будете только так, то пользуйтесь сильным увлажняющим средством для губ.

8. Используйте крем для загара

Солнце сушит кожу и ваши губы не являются исключением. Если вы собираетесь провести на улице более половины дня, то выбирайте бальзам с SPF. Губы уже «сгорели»? SPF может раздражить их, а вот алоэ наоборот успокоить.

9. Применяйте воск

Бальзам с пчелиным воском является отличным способом защитить губы и поддерживать их гладкость и мягкость в течение длительного времени. Не менее эффективными являются бальзамы с керамидами - специальными увлажняющими и восстанавливающими потерянную влагу химикатами.

10. Пейте много воды

Если ваше тело достаточно гидратированно внутри, снаружи оно будет увлажнено тоже. Обильное питье хорошо не только для ваших губ, но и для всего тела в целом.

11. Следите за тем, что едите

Если ваши губы потрескались, то определенные продукты могут раздражить их ещё больше. Следует избегать цитрусовых, кислых и соленых продуктов, если ваши губы слишком чувствительны.

12. Укутайтесь

В ветреную и холодную погоду оберните шарф вокруг рта и носа и застегните воротник. Это защитит кожу от суровых погодных условий и будет препятствовать попаданию в нос сухого воздуха.

13. Блеск

Если вы наносите макияж, выбирайте блестящие помады и блески, которые с успехом могут замаскировать грубые, потрескавшиеся губы. Для дополнительной гладкости используйте бальзам для губ перед нанесением помады.

Тонкие губы не так давно считались символом аристократизма, благородного происхождения. Однако мода – явление переменчивое. Сегодня предпочтение отдается пухлым, ровным, мягким и четко очерченным губам. Возможно ли увеличить их в домашних условиях при помощи макияжа, а также какие существуют проверенные рецепты без инъекций – этому будет посвящена данная статья.

Косметические домашние средства по увеличению объема

Самым действенным, безопасным и полезным способом сделать губы больше является массаж. Он обеспечит прилив крови к коже и увеличит их. Выполнять его нужно при помощи щетки с мягкой щетиной. Во время ежедневной чистки зубов просто слегка помассируйте губы круговыми движениями. На это уйдет совсем немного времени, а результат превзойдет ваши ожидания. Зубная паста в данном случае выступит как абразивный состав. Для питания и смягчения на щетку вместо пасты нанесите мед.

Однако массаж для увеличения губ нельзя проводить при повреждениях, ранках, воспалительных элементов или герпетических высыпаниях. Следует воздержаться от такого метода при аллергии на продукты пчеловодства. Не имеет противопоказаний обработка губ кубиком льда. Для усиления эффекта заморозьте настои трав.

Сделать побольше губы без инъекции возможно, если использовать следующие рецепты с эфирными маслами.

1. Мята перечная усиливает кровообращение, из-за чего приток крови к поверхности кожи увеличивается. Объем губ становится больше, а цвет приобретает естественно красный оттенок.

2. Корица является одним из наиболее популярных масел, которое добавляют в состав помад, блесков и бальзамов, призванных увеличить объем губ. Натуральное средство также оказывает стимулирующее воздействие на кровообращение.

3. Дома для увеличения губ многие женщины применяют эфир кайенского перца. В этом рецепте главное – соблюдать дозировку. Не более 1-2 капель необходимо добавить в бальзам или базовое масло (миндальное, персиковое, виноградное). Разбавленное наносить не рекомендуется. Этот метод поможет не только сделать пухлые губы, но и разгладит их, сократит морщины.

Наиболее простым вариантом станет приготовление скраба-маски в домашних условиях. Увеличение губ после его использования визуально будет заметен практически сразу Возьмите немного масла, добавьте сахар и воду. Должна получиться средней густоты однородная масса. Нанесите ее на губы, слегка помассируйте, оставьте на 10 минут, смойте.

Все перечисленные способы дают довольно кратковременный эффект, максимум пару часов. Как увеличить губы в домашних условиях на больший срок, расскажет следующий рецепт маски. Купленная в аптеке никотиновая кислота способна не только сделать губы больше, но и сохранить результат на протяжении дня. Из вазелина, 8 таблеток кислоты (предварительно размельчить) и 2 капли перца (кайенского) сделайте смесь и поместите ее в баночку. Во избежание сильного жжения перед маской увлажните губы маслом (оливковым), излишки промокните салфеткой и нанесите полученную смесь на полминуты. Затем смойте и приступайте к оформлению макияжа на уже увеличенные губы с красивым контуром.

Как сделать губы больше с помощью гимнастики?

Отличным помощником в желании иметь обольстительную улыбку и гладкую кожу в окологубной зоне станет комплекс специальных упражнений. Он направлен на устранение морщин и укрепление тех мышц, которые слабо задействованы в мимике лица. Особенно такая зарядка рекомендуется обладательницам опущенных уголков. Для получения больших губ упражнения делать необходимо через день в течение 1,5 месяцев.

• Насвистывая (не напевая) любимую мелодию, можно не только улучшить настроение, но также сделать красивыми губы. Находящиеся в действии уголки немного подтянутся, а объем визуально станет побольше.
• Приоткройте рот, как бы говоря букву «О». Язык следует высунуть и задержаться в таком положении на 15 сек. Количество повторов – не менее 10.
• Увеличить объем губ поможет упражнения «широкая улыбка» и «поцелуй». Их названия сами говорят о технике выполнения. Важно: при улыбке губы должны быть в сомкнутом состоянии. В том и другом положении следует замереть на 5-10 сек.
• Увеличению губ и их укреплению способствуют движения ими (плотно сжатыми) в разные стороны, а также по кругу. Сначала делайте по часовой стрелке, а потом против.

Это наиболее легкие варианты упражнений, которые не займут много времени. Однако результат вы получите не хуже, чем при использовании быстрых салонных средств.

Делаем губы большими с помощью макияжа

В домашних условиях, прибегнув к косметике, также можно быстро придать губам соблазнительный объем, увеличить контур и сделать визуально незаметной имеющуюся асимметрию. Для этого используются различные техники накладывания макияжа, но существуют базовые принципы, которые актуальны всегда.

• Сделать губы больше на более длительный срок поможет предварительное нанесение специальной выравнивающей основы (Clarins Eclat Minute). Лишние остатки уберите салфеткой.
• Накладывание макияжа на припудренные губы также способствует закреплению косметики.
• Слегка затемните участок под нижней губой. Это сделает объем немного побольше. Используйте более мягкий карандаш для бровей. Не забудьте тщательно растушевать штрихи.
• Макияж для увеличения объема губ обязательно должен включать помаду светлых телесных оттенков. Темно-красные, шоколадные обычно сужают губы, а это не совсем тот результат, который вам необходим.
• Неплохим вариантом увеличить верхнюю губу с помощью косметики станет применение светлого (белого) карандаша. Им нужно прорисовать подводку, немного выходя за контур верхней губы. Она не должна касаться арки купидона.
• Капля блеска посередине также способна зрительно сделать губы пухлыми и большими.

Для увеличения объема визажисты используют 2 техники. Для их освоения требуется лишь практика и немного терпения. Первый способ называется «3D эффект». Начальным этапом станет очищение скрабом, чтобы косметика легла ровнее. Для этой техники понадобится нюдовый (светлые тонна) карандаш. Прорисовываем контур, после наносим на всю область жидкую помаду. Оттенок берем чуть темнее вашего естественного. Снова ограничиваем контур, но только теперь карандашом одного цвета с помадой. Слегка промокните салфеткой. Увеличить визуально губы поможет перламутровый блеск, который накладывается на следующем этапе. Поверх его уже красим помадой выбранного цвета. Это требует очень четкого, аккуратного контура.

Увеличить губы макияжем можно, используя технику омбре. Она заключается в том, что сначала нужно нанести корректор или любое тональное средство на всю область губ. Контур сделать чуть побольше естественной линии карандашом темных оттенков. Центр прокрасить светлым цветом, а ближе к уголкам немного затемнить. Сжатием губ выравниваем макияж. В конце намазываем бесцветный блеск (например, Pupa Glossy Lips, MAC LipGlass Lip Gloss) для придания эффекта «влажности».

С помощью макияжа сделать губы пухлыми можно в короткий срок и без особых финансовых затрат. Улучшить результат возможно, если использовать следующие рекомендации:

• Выбирая нюдовый карандаш, цвет его должен быть максимально приближен к вашему естественному оттенку.
• Выбирайте только качественные декоративные средства.
• Добиться идеального увеличения объема губ макияжем получится только при постоянной практике.
• Не применяйте слишком много косметики. Главный секрет заключается в правильном и поэтапном нанесении, а не в количестве.
• Сделать губы большими помогут перламутровые помады. Остановить свой выбор лучше на них.
• Используйте новинку в макияже – лак для губ (Wonder Glace от Divage, Yves Saint от Laurent). Он обладает особым зеркальным блеском, который без усилий сделает ваши губы большими и соблазнительными.

Макияж способен сделать большими губы и слегка изменить их форму, но эффект пропадет, как только вы снимете косметику. Существуют методики увеличения с более длительным сроком действия.

Салонные методы

Долговременный макияж, обладающий способностью украшать губы на протяжении нескольких лет, называется татуаж. Обычно его хватает в среднем на 3 года, в течении которых снижается яркость цветового пигмента. Можно ограничиться только нанесением контура. Избавиться от него бывает сложно, поэтому сейчас он используется не так часто.

Наиболее современной салонной процедурой по увеличению губ считается контурная пластика. Осуществляется путем введения наполнителей (филлеров) на основе гиалуроновой кислоты. Эффект длится от полугода до нескольких лет в зависимости от увеличения и выбранного состава. Наиболее долгий результат дает применение биодеградируемого геля – до 5 лет. При желании инъекции повторяют после рассасывания препарата и уменьшения объема.

Увеличение губ осуществляется в косметологии и с помощью электропорации. Это больше относится к физиотерапевтическим способам, нежели к контурной пластики. Он безопасен и самое главное – отсутствуют болезненные ощущения. Сравнительно молодой метод, который уже пользуется большой популярностью. Суть заключается в том, что проводником специальных гелей в кожу выступает не инъекция, а насадка с током. Правда, результат длится до 1 года.

Еще одним уникальным методом приобрести большие губы является использование биодеградируемых мезонитей. Они создают внутренний каркас, который способствует увеличению губ и поддержанию объема. Такая процедура проводится только в клиниках и считается операцией. Объем будет держаться до 3 лет. Имеются противопоказания, поэтому необходима консультация врача. Разрешено совмещать с контурной пластикой.

Реализуя свое желание о больших и красивых губах, не забывайте о безопасности и здоровье. Главное правило, которого следует придерживаться – не навреди. Используя небольшие хитрости при накладывании макияжа в домашних условиях, вы сможете каждый день менять свой образ и при этом выглядеть естественной.