1. Теплые ванночки с солью и йодом. Добавьте 2 ст. ложки поваренной соли в 0,5 литра теплой воды, затем влейте в ванночку 10 капель йода. Подержите руки в растворе около 15 минут. Ванночка помогает укрепить ногти и ускорит их рост.
2. Лимонный сок также благотворно влияет на рост ногтей, укрепляет их структуру. Смажьте ногти лимонным соком, или подержите в мякоти лимона пару минут. После процедуры нужно смазать ногти питательным кремом.
3. Морская соль – отличное средство для укрепления и роста ногтей. Для приготовления ванночки разбавьте 15-20 г. соли в двух стаканах теплой воды, можно добавить также пару капель йода. Опустите руки в раствор на 15 минут. Процедуру повторяйте 2-3 раза в неделю.
4. Содовые ванночки для ногтей: столовую ложку соды добавьте в стакан теплой воды, по желанию можно добавить несколько капель йода. Подержите руки в ванночке 10-15 минут, затем смажьте кремом или оливковым маслом. Ванночки можно делать несколько раз в неделю.
5. Масляные ванночки для роста ногтей: в подогретое растительное масло (оливковое, миндальное, касторовое или любое другое) добавьте по нескольку капель йода и глицерина. Опустите кончики пальцев в масляный раствор на 20 минут, затем промокните руки салфеткой. Ногти станут крепкими, блестящими, ускорится их рост.
6. Регулярный массаж ногтей в области кутикулы улучшат кровообращение ногтевой пластины, в результате ногти станут расти быстрее, перестанут слоиться. Во время массажа рекомендуется использовать оливковое или миндальное масло, либо питательный крем. Ваши ногти будут получать полноценный массаж при регулярном печатании на машинке, игре на пианино, и в результате – расти быстрее.
7. Качественное питание отражается на состоянии ногтей, поэтому следите за тем, чтобы в вашем рационе были продукты, богатые кальцием, железом, витаминами – творог, сыр, орехи. Употребление продуктов, содержащих желатин, поможет намного ускорить рост ногтей. Удобно приобрести в аптеке минеральный комплекс с богатым содержанием кальция.
8. Отличным средством по укреплению ногтей является "Умная эмаль". Это лечебный лак для укрепления и роста ногтей, который можно приобрести в аптеке или магазине косметики. Применяйте его регулярно, в результате вы получите крепкие длинные ногти.
9. Эффективным методом для ускорения роста ногтей является парафинотерапия.В процессе ее проведения на ногти и кутикулу наносится расплавленный воск или косметический парафин. Действие его похоже на массаж - улучшается кровообращение и стимулируется приток кислорода к ногтевой пластине.
10. Великолепно помогает использование мази для роста ногтей. Для ее приготовления нужно взять 40 мл масла календулы, 5 г пчелиного воска и 1 сваренного яичного желтка. Воск подогревается на водяной бане и затем в него добавляется масло и желток. Далее смесь нагревается при постоянном перемешивании и доводится до густоты сметаны, после чего аккуратно наносится на ногти и область кутикулы.
11. Можно для ускорения роста ногтей использовать и пчелиный воск в чистом виде, купленный у пчеловодов на рынке. Процедуру следует проводить перед сном. Воск необходимо разогреть до жидкой консистенции и опустить туда ногти на несколько секунд. Далее дать воску на ногтях остыть, на полученные масочки одеть перчатки и оставить на ночь.Утром перчатки снять. Рекомендуемый курс процедуры - 10 сеансов.
12. Весьма полезны для ускорения роста ногтей регулярно делать ванночки с лимоном. Для этого берем 1 лимон и разрезаем его пополам. Одну половинку используем для ногтей на правой руке, другую - для ногтей на левой руке. Опускаем чистые хорошо вымытые ногти в мякоть лимона и держим их 2-3 минуты. Можно выдавить 1 столовую ложку лимонного сока и добавить в него 5-7 капель йода. Такую ванночку следует делать ежедневно по 15-20 минут и Ваши ногти будут неотразимы.
13. Отличная травяная ванночка для роста ногтей. Для ее приготовления нужно в стакан кипятка добавить 2 столовые ложки смеси ромашки, зверобоя и корня лопуха. Все хорошо перемешать и дать настояться в течение получаса. Затем опустить в отвар пальцы на 15-20 минут. Периодичность процедуры - 2 раза в неделю.
14. Способствует росту ногтей регулярное нанесение на их поверхность оливкового масла. Оно хоть и достаточно дорогое, но содержит в себе большое количество полезных для здоровья ногтей витаминов и микроэлементов. Поэтому 1-2 раза в неделю наносите на ногти и кожу рук оливковое масло, надевайте хлопчатобумажные перчатки и оставляйте на ночь. Также для питания и роста ногтей можно использовать жидкий витамин Е, который продается в аптеках.
15. Процедура горячего маникюра отлично питает и оздоравливает ногти, помогает ускорить их рост. В небольшую ванночку с горячей водой добавьте столовую ложку питательного масла (оливковое, касторовое, миндальное, из ростков пшеницы и др.). Опустите пальцы в полученный раствор на 15 минут. Такой маникюр полезно делать 1 раз в неделю, ваши ногти станут крепкими и блестящими, исчезнут заусенцы, кожа пальцев разгладится.
1. Если вы постоянно носите на ногтях цветной лак, вам необходимо периодически давать ногтям отдых, хотя бы по 2 недели несколько раз в год. Ваши ногти тоже должны дышать кислородом!
2. Пользуйтесь питательным кремом для рук ежедневно, не забывайте наносить его и на ногти.
3. Выбирайте щадящую жидкость для снятия лака, без содержания ацетона.
4. При выполнении домашней работы пользуйтесь резиновыми перчатками.
5. Защищайте руки от знойного ветра и мороза теплыми перчатками (для длинного маникюра покупайте перчатки на размер больше, чтобы ногти не ломались).
Согласитесь, многие девушки мечтают о красивых и безупречных ручках, с хорошими и здоровыми ноготками на ручках, на которых любой маникюр будет выглядеть безумно эффектно.
Все мы знаем, что в наше время стала довольно популярной и востребованной процедура наращивания ногтей. И вот тут, любительницы длинных ногтей, которым никак не удается отрастить свои ноготочки из-за ломкости, отслаивания, очень рады, что есть такая процедура.
Если, к сожалению, Вы не являетесь счастливой обладательницей красивых, здоровых и крепких ногтей, не стоит сильно отчаиваться. Знайте, что наращивание для Вас отнюдь не единственный выход. Не стоит так быстро взять и отказаться от желаемого Вами длинного маникюра. Для девушек, которые хотят узнать как ускорить рост ногтей , существует достаточное количество способов ускорить рост и укрепить их.
Для получения желаемого результата Вам понадобится лишь немного времени, сил и капельку денежных средств. Достаточно будет проводить определенные манипуляции с ноготочками и вот увидите, спустя некоторое время они станут предметом Вашей гордости.
Ни для кого из нас не секрет, как отрицательно на нас влияет использование различных химических средств для уборки в доме. И, в первую очередь, страдают наши ручки и ногти, которые вступают с химическими средствами при уборки в прямой контакт.
Если Вы следите за своими ногтями и руками, хотели бы защитить свои ногти и предотвратить их слабость и ломкость, следует как следует начать о них заботиться уже сейчас, не откладывая важное в долгий ящик. Самое главное правило для защиты — использование резиновых перчаток во время уборки по дому, при использовании каких -либо моющих средств. Резиновые перчатки не пропускают влагу и химические вещества до Ваших ручек также будут вне зоны действия.
Но, далеко не все дамы используют резиновые перчатки при уборке. Специально для Вас, мы посоветуем, в таком случае, использовать как можно более щадящие моющие средства, в состав которых входит глицерин, бальзам и природные компоненты. Они существенно снизят риск повреждения кожи и ногтей на ваших прелестных ручках.
Причины ломкости ногтей
Первой причиной ломкости и слабости Ваших ногтей могут быть постоянные жесткие диеты и неправильное питание. Поэтому, Вашему рациону стоит уделить пристальное внимание. Питание просто обязано быть сбалансированным и богатым витаминами.
Побольше употребляйте в пищу йодосодержащих продуктов, кальция, особенно важно употребление продуктов с большим содержанием витамина С. Больше пейте жидкости, желательно не газированные. Так как наши ногти, имеют способность впитывать в себя влагу и также испарять ее. Так что вода для них просто необходима, старайтесь выпивать не менее двух литров жидкости в день.
Существует не мало готовых препаратов, а также процедур в салонах, которые также могут помочь ускорить рост ногтей
и одновременно сделать их крепче и красивее. Эффект после которых будет значительно заметен уже после нескольких походов в салон.
Препараты, которые используют при косметических процедурах с ногтями, такие как сыворотки, лаки для ногтей, ускоряющие их рост и многие другие косметические средства, в состав которых входят кератин, кальций и прочие, необходимые ногтям витамины и протеины, не только ведут к восстановлению ногтевой пластины, но также и укрепляют и стимулируют рост ногтя.
Самыми популярными и полезными процедурами в салонах является парафинотерапия и стимулирующие рост ногтя ванночки. В процессе такой процедуры как парафинотерапия мастер наносит специальную маску на Ваши руки, а затем, питательный состав на основе воска, которых к тому же, обладает согревающим эффектом. Нанесенная перед процедурой маска одновременно питает, увлажняет и ускоряет рост ногтей.
Хотели бы Вас просветить о том, что именно кровообращение отвечает за поступления витаминов и питательных веществ к нашим ноготочкам. Следовательно, хорошее кровообращение — это залог здоровых, крепких ногтей и их быстрого роста.
Как ускорить рост ногтей в домашних условиях
Каждый день, несколько раз в сутки, просто занимайтесь массажем кистей рук и Ваших пальчиков, просто сжимая, а затем разжимая пальцы в кулаки и Вы никогда не столкнетесь с проблемой их плохого роста. Это, несомненно пойдет им на пользу.
Советуем дома самостоятельно заниматься уходом за своими руками и ноготочками, тогда вы сможете ускорить рост ногтей в домашних условиях . Чаще делайте всевозможные масляные ванночки, питательные маски для рук , массажные процедуры и, конечно же, маникюр .
Можно легко самостоятельно приготовить раствор для укрепления ногтевой пластины, для этого просто смешав несколько капель йода с теплым лимонным соком. А если йод добавить в соленую воду, то благодаря соли ногти станут крепче, а благодаря действию йода, они перестанут слоиться и начнут расти куда быстрее.
Совет от — внимание! Все ванночки необходимо проводить только в теплой воде. Так как именно в теплой воде наши клетки становятся более открытыми, а это значит, что все полезные вещества от наших ванночек пропитаются как можно дальше в ноготь и кожу рук.
Ранее мы уже рассказывали Вам о целебных и укрепляющих ногти свойствах соли. Хотим также рассказать Вам про морскую соль. Это, пожалуй, одно из самых эффективных средств для укрепления ногтей и ускорения их роста. Для приготовления целебной ванночки Вам понадобится всего-навсего морская соль и теплая вода, в которой необходимо будет ее растворить. Чем больше Вы растворите соли в воде, тем полезнее и питательнее будет наша приготовленная для ногтей ванночка. По времени такая процедура длится от десяти минут до двадцати, не более. Используйте такую ванночку два — три раза в неделю.
Как ускорить рост ногтей при помощи перца
Мы не можем не рассказать Вам о прекрасных, стимулирующих рост ногтей свойствах красного перца, который также давно уже используется в процедурах косметологии при выпадения волос. Мы же расскажем как приготовить маску для рук . Вам необходимо лишь использовать в качестве ингредиентов для маски детский крем и молотый красный перец, добавляете немного подогретой водички, затем тщательным образом перемешиваете и наносите на кожу вокруг ногтей и непосредственно на саму пластину. Как только Вы почувствовали легкое жжение, маску пора смывать — процесс уже запущен.
Нанося самую обычную зубную пасту, сможете тоже немного укрепить свои ногти. Процедура проста — необходимо выдавить немного зубной пасты и намазать ее на каждый ноготь, подержать в течение 15 минут, а затем смыть подогретой немного минеральной водой.
Совет от сайт — наибольший эффект даст зубная паста с содержанием эвкалипта, проще всего ее можно найти в аптеках или крупных супермаркетах.
Делайте вышеперечисленные процедуры и Вы обязательно обретете красивые и ухоженные здоровые ногти и уже не будете задаваться вопросом, что же делать, если они слабые и ломкие и как ускорить рост ногтей.
Напоследок, скажем еще парочку советов, которые помогут Вам обрести красивые и здоровые ногти.
- Во время нанесения крема, массирующими движениями втирайте питательный крем на зоны кутикулы.
- Для снятия лака используйте только ту жидкость, в которой не содержится ацетон, который губительно влияет на здоровье ногтей.
- Зимой, перед тем как собираетесь выйти на улицу, наденьте перчатки, защищайте свои руки от холодного зимнего ветра и пересушивания.
Придерживаясь данных советов, Вы очень скоро станете счастливой обладательницей пыщащих здоровым блеском длинных ногтей. Стать подготовлена самым женским сайтом сайт .
Наверняка любая женщина хоть раз сталкивалась с проблемой безнадежно испорченного маникюра. Ногти, которые мы так долго отращиваем, лелеем, вдруг стают не такими твердыми, начинают слоиться, и в результате ломаются. И происходит самое грустное зрелище: когда все ногти спиливаются вровень с виновником. Чтобы избежать таких неприятных ситуаций, о своих руках и ногтях следует хорошо заботиться.
Как ускорить рост ногтей?
Что способствует росту ногтей? Чтобы выяснить какие средства лучше использовать при борьбе против ломкости ногтей, в начале нужно выяснить, что способствует росту ногтей:
- Гормональные изменения являются благотворным фактором, который влияет на ускорение роста ногтей (например менструальный цикл, беременность и другие);
- Когда организм получает достаточное количество витаминов;
- Улучшает кровообращение и способствует росту ногтей регулярный массаж пальцев рук.
Еще можно добавить, для ускорения роста ногтей необходимо следить, чтобы в пище присутствовали такие элементы:
- Витамины В и А, содержащиеся в моркови, зелени, печени, томатах, капусте и проросших зернах пшеницы;
- Содержащийся в молочных продуктах - кальций;
- Кремний, содержащийся в морепродуктах, репчатом луке и шпинате.
Также продукты, в составе которых есть: железо, сера и йод, качественно дополнят ежедневный необходимый рацион питания, способствующий быстрому росту ногтей.
Как улучшить рост ногтей?
Быстрый рост ногтей – он зависит не только от физиологических особенностей человека, а еще от вашего ухода за руками и ногтями. Потратив немного времени на уход своих ногтей, Вы поможете им стать красивее и крепче. Сейчас существует огромное количество средств для укрепления ногтей, усиления их роста.
В первую очередь рассмотрим некоторые народные средства для роста ногтей и процедуры, которые самостоятельно можно провести дома.
Народные средства для роста ногтей
Несколько рецептов для роста ногтей:
- Черная смородина . Необходимо 1 ст.л. черной смородины и 1ст.л. муки, ½ ложки сливок. Все компоненты хорошо растолочь и смешать. Полученную смесь нанести на руки, сверху надеть хлопчатобумажные перчатки на 2 часа. После стечения времени остатки средства снять ватным диском.
- Липовый цвет и ромашка . Берем 2 ст.л. измельченных цветков ромашки и столько же измельченного липового цвета, и 1/3 стакана растительного масла (лучше конечно взять оливковое). Разогреть растительное масло на водяной бане, добавляем в него измельченную липу и ромашку, кипятим смесь, на протяжении 15 минут, тщательно перемешивая. Полученную смесь остудить до температуры тела. Средство для роста ногтей нанести на руки и оставить на 15 минут, одев сверху хлопчатобумажные перчатки, остатки убрать ватным диском.
- Одуванчики и крапива . Берем по 1ст.л. творога, и измельченной крапивы и листьев одуванчика. Воды - 150мл. Измельченные травы необходимо залить кипятком и оставить настаиваться около 2 часов. После этого травяную смесь нужно отжать и смешать вместе с творогом. Наносить средство непосредственно на ногти. Продолжительность процедуры около 30 минут. Остатки смеси убрать ватой.
Ванночки для роста ногтей
Домашние рецепты для роста ногтей не ограничиваются только одними травяными отварами. Очень эффективными и полезными будут еще и ванночки. Усилить рост ногтей смогут еженедельные процедуры: они оказывают размягчающий эффект вокруг ногтей и нормализируют кровообращение. При этом температура воды не должна быть выше 40 градусов.
В качестве компонента для ванночек подойдут эфирные масла: бергамот, илан-иланг, кедр, ладан, мирра, сандал, сосна и пачули – они останавливают расслаивание и устраняют хрупкость ногтей. Если Вы хотите повысить прозрачность ногтевой пластины вам подойдут масло мирры, эвкалипта и лимона. Если же Вас тревожат воспалительные процессы, тогда лучше использовать масло ромашки, чайного дерева, розмарина и сандала.
Для того чтобы приготовить ванночки для роста ногтей с эфирными маслами, необходимо добавить всего несколько капель эфирного масла в базовое. Базовым маслом может быть растительное масло авокадо, миндаля, жожоба, ростков пшеницы.
Также из народных средств для роста ногтей можно выделить ванночки с минеральной водой, они помогают улучшить расслоившиеся ногти, йодные и соляные укрепляющие ванночки - вернуть ногтям силу, а гладкость ногтям придадут ванночки из растительного масла и морской соли.
- Ванночки с морской солью . 20 минутная ванночка с 1 ст. л. морской соли и 250 мл теплой воды - улучшит рост ногтей. Рекомендую добавить любое из выше указанных эфирных масел: сначала капните пару капель масла на соль, а после соль растворите в воде.
- Мыльная ванночка . Размягчает огрубевшую кожу и способствует росту ногтей. Понадобятся 1ст.л. соли, 1 стакан воды (теплой), гель для душа или жидкое мыло. Сначала растворите в воде гель или мыло, а затем добавьте соль. Продолжительность процедуры около 20 минут.
- Масляная ванночка . Понадобиться полстакана оливкового масло. Важным элементом является, то что масло необходимо разогреть, правильно будет разогревать его на водяной бане. Затем втирать хорошо его в руки и оставьте на 15 минут, после смыть теплой водой.
- Витаминная ванночка . Это народное средство для роста ногтей, еще и «подкормит» ногти витамином А, в составе ¼ стакана подсолнечного масла, 3 капли настойки йода и 5 капель витамина А. Все компоненты тщательно перемешать и нанести на ногти на 15 минут.
- Лимонная ванночка . Лимонный сок хорошо способствует росту ногтей. В растительное масло, предварительно разогретое на водяной бане, нужно добавьте несколько капель лимонного сока. Продолжительность процедуры 15 минут.
- Минеральная ванночка . Ванночки для быстрого роста ногтей можно легко и быстро приготовить из свежей капусты, минеральной воды и чайной заварки. Понадобиться 2 ст.л. крепкой заварки, ½ стакана минеральной воды и свежего сока капусты. Все перемешиваем. Средство для быстрого роста ногтей держим на руках в течение 15 минут.
- Грейпфрутовая ванночка . Можно приготовить ванночку для быстрого роста ногтей и их укрепления из небольшого грейпфрута, который смешиваем ¼ стакана глицерина и столько же раствора нашатырного спирта. Мякоть фрукта измельченную заливают нашатырным спиртом, затем добавляют глицерин, перемешивают. Продолжительность процедуры 15 минут, по завершении вымойте руки.
Длинные ногти с потрясающим маникюром ― неотъемлемая часть стильного образа современной женщины. Однако поспешный жизненный ритм, вредные привычки, проблемы со здоровьем или банальное отсутствие времени на уход за руками, нередко мешает сохранить опрятный вид ногтей. Поэтому мы расскажем, каким образом можно ускорить рост ноготков.
Как ускорить рост ногтей ― профессиональная косметика
Если нужно отрастить ноготки за кротчайшие сроки, лучше воспользоваться специальными средствами по уходу за ногтями. Стоят они не дешево, но за неделю вы получите отличный результат.
Все косметические средства, которые влияют на активность роста ногтевых пластин, разделены на три категории:
- Кремы для рук и ногтей, обогащенные витаминным комплексом. Они бережно ухаживают за кожей рук и стимулируют рост ногтей.
- Умные эмали для ослабленных ногтей. Наносить их нужно на ноготь под лак, при этом они будут питать ногтевую пластину, способствовать ее ускоренному росту, и защищать ее от агрессивного воздействия лака.
- Лечебная серия лаков для роста ногтей. Такие лаки еще называют «дышащими». Они содержат кальций и разные витамины, что позволяет ускорить рост и надолго укрепить ноготки.
Как ускорить рост ногтей - питательные маски
Несмотря на бесспорную эффективность профессиональных средств, у них есть достойные конкуренты, а именно домашние маски. Рецептов таких масок есть очень много, поэтому приведем только самые популярные:
- Лимонная маска ― самый простой вариант, поскольку ничего не нужно готовить. Разрежьте лимон пополам, и погрузите ногти в цитрусовую мякоть на 5-7 минут. После этого нанесите любой питательный крем. Это непросто ускорит рост ногтей, но и придаст им красивый цвет и здоровый блеск.
- Маска с эфирными маслами ― нужно ежедневно смазывать ногтевые пластины смесью эфирных масел. Для этой цели подойдет персиковое, миндальное масло, а также масло жожоба. Если ногти нужно еще и укрепить, можно добавлять жидкий раствор витамина Е.
- Маска из пчелиного воска ― растопите воск на пару, опустите в него пальчики, чтобы воск полностью покрыл ногти. Через 3 минуты вытяните руки, а когда воск затвердеет, оденьте теплые варежки и ложитесь спать. Утром смойте воск теплой водой.
- Перцовая маска - красный перец сильно стимулирует кровообращение и рост клеток, поэтому в нашем случае он тоже пригодится. Смешайте 10 г детского крема, ½ ч. л. молотого красного перца и несколько капель теплой воды. Перемешайте маску и намажьте на ногти и кожу вокруг них.
Чтобы маски дали желаемый результат, нужно делать их ежедневно по 5-10 минут.
Как ускорить рост ногтей - минеральные ванночки
Еще одним эффективным активатором роста ногтей являются ванночки с ароматными травами, морской солью и прочими полезными компонентами:
- Йодно-глицериновая ванночка - разогрейте на водяной бане миндальное масло, добавьте в него по 5 капель йода и глицерина. Потом в теплую ванночку опустите руки на 10-20 минут.
- Ванночка на травах ― смешайте часть зверобоя, часть корня лопуха, часть ромашки. Залейте смесь кипятком (примерно 1 стакан на 2 ст. л. сырья) на полчаса. Добавьте в настой 3 ст. л. белого вина и опустите туда пальцы.
- Содовая ванночка - растворите 1 ст. л. соды в 200 мл теплой воды, окуните в раствор руки на 10 минут. После процедуры увлажните руки кремом, поскольку сода сильно сушит кожу.
- Солевая ванночка ― простой и доступный способ вырастить длинные ногти. На каждые 100 мл воды нужно добавить 10 г морской соли.
Воспользуйтесь предложенными процедурами, и у вас больше не будет возникать вопрос, как ускорить рост ногтей.
Крепкие и здоровые ногтевые пластины всегда будут выглядеть очень привлекательно при надлежащем уходе в домашних условиях, даже если вы не любите экспериментировать с разными вариантами модного нейл-дизайна , а ограничиваетесь лаконичным французским маникюром с овальной или миндалевидной формой свободного края . К сожалению, не каждая современная женщина может похвастаться безупречным видом своих ноготков, так как со временем они могут стать ломкими, слоящимися, очень тусклыми и даже слегка желтоватыми.
Комплексное укрепление ногтей поможет вернуть здоровье вашим ногтевым пластинам и остановит дальнейшее их разрушение. В этом материале мы собрали для вас самые эффективные способы восстановления структуры проблемных ногтевых пластин, а также процедуры по быстрому улучшению их прочности под гель-лак. Вы узнаете, как постепенно укрепить ногти домашними ванночками, лечебными масками и маслами, простым гелем и биогелем, акриловой пудрой и такими современными укрепителями, как умный гель или алмазный лак.
- на фото: внешний вид ногтей до и после курса применения укрепляющего биогеля
- на фото: состояние ногтей до и после регулярного применения оздоровительных ванночек и масок
В первую очередь нам нужно устранить все причины, которые изо дня в день ухудшают состояние даже очень здоровых ногтей. Например, в состав современных моющих средств для посуды, стиральных порошков, очищающих гелей входит много химических веществ, которые могут вызвать расслоение и истончение ногтевых пластин. Обязательно надевайте специальные хозяйственные перчатки перед тем, как пользоваться жесткой водой из-под крана и работать с моющими средствами. Если состояние кожи рук и ногтевых пластин заметно ухудшилось после постоянных домашних хлопот, очень советуем еженедельно делать в домашних условиях парафинотерапию, которая способствует укреплению и росту ногтей, улучшает микроциркуляцию крови , возвращает коже рук бархатистость и упругость.
Но не только внешние факторы негативно воздействуют на состояние ногтевых пластин. Недостаточное поступление питательных веществ к корню ногтя или нехватка отдельных элементов, участвующих в формировании клеток онихобластов, может вызвать нарушение в развитии роговой пластинки. Например, нехватка аминокислоты цистеина уменьшает плотность структурного белка кератина и ногти теряют упругость, становятся хрупкими. Недостаточное количество цинка, кальция, фосфора, селена или меди также может сделать ногти более мягкими, а также ломкими и слоящимися. Какие продукты нам надо добавить в рацион питания, чтобы восстановить баланс веществ, влияющих на образование белка кератина? Высокое содержание цистеина и других полезных для укрепления ногтей веществ присутствует в таких продуктах, как брюссельская капуста, брокколи, чеснок, сладкий перец, семечки подсолнуха. Полезно каждый день принимать капсулы L-цистеина, чтобы побыстрее укрепить слабые ногти.
Появление на ногтях белых пятнышек говорит о том, что в организме не хватает кальция, магния, натрия. Чтобы ногтевые пластины не стали тусклыми, ломкими и хорошо росли, добавьте в рацион питания такие продукты, как фасоль, тыква, изюм, курага, грецкий орех, проросшие семена пшеницы, пшеничные отруби, зеленый салат, шпинат, петрушка.
♦ КАК УКРЕПИТЬ НОГТИ ГЕЛЕМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Сразу хотим отметить, что этот способ не оказывает лечебного или восстанавливающего воздействия на слабые ногтевые пластины. Укрепление гелем поможет выровнять слегка скучивающиеся в трубочку длинные тонкие ногти и сделать их более жесткими под нанесение слоев гель-лака. Если у вас достаточно тонкая, но ровная ногтевая пластина, вполне достаточно нанести защитный слой базового покрытия под гель-лак и выполнить полимеризацию УФ-лампой . После процедуры ваш маникюр будет достаточно устойчив к сколам, трещинам и другим механическим повреждениям.
♦ КАК УКРЕПИТЬ НОГТИ БИОГЕЛЕМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
В отличие от геля, биогель не только защищает натуральные ногтевые пластины от механических повреждений, но и улучшает состояние ломких, ослабленных ногтей после процедур наращивания гелем или акрилом (часто снимая нарощенные ногти, мы постепенно нарушаем структуру натуральных). Биогель прекрасно выравнивает и укрепляет ноготь, питает пластину полезными веществами, входящими в его состав, а также увлажняет кутикулу. Под слоем биогеля ноготки беспрепятственно вырабатывают естественный защитный слой и "дышат".
- нажмите на фото и разверните пошаговую инструкцию
♦ АКРИЛОВАЯ ПУДРА ДЛЯ БЫСТРОГО УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ
В последнее время акриловое укрепление ломких, тонких ногтевых пластин постепенно вытесняет гелевое покрытие для защиты от внешнего воздействия. Акриловую пудру можно напылять тонким слоем на базовое покрытие под гель-лак или же непосредственно на последний гель-лакового покрытия с последующим нанесением финишного слоя. Особенно хорошо этот мелкодисперсный полимерный порошок укрепляет ногтевую пластину в тандеме с шеллаком после полимеризации в УФ-лампе , при этом не увеличивая толщину ногтя.
- нажмите на фото и разверните пошаговую инструкцию
♦ ВАННОЧКИ ДЛЯ СЛОЯЩИХСЯ, ЛОМКИХ НОГТЕЙ
А теперь перейдем от способов механического укрепления ногтей к непосредственно лечебным процедурам с долговременным эффектом для улучшения их состояния. Использование в домашних условиях ванночек с питательными, увлажняющими, восстанавливающими роговую пластину ноготков компонентами помогут вам добиться заметных результатов примерно за месяц. Важно, чтобы температура воды в ванночке с растворенными в ней компонентами держалась примерно на отметке 40°С, чтобы активные вещества быстрее проникали в корень ногтя и пластину. К самым эффективным компонентам для лечебных ванночек относятся: морская соль, лимонный сок, высушенные цветки ромашки лекарственной, оливковое масло, йод. После процедуры не забывайте наносить на руки массажными движениями питательный крем. Достаточно выполнять процедуры несколько раз в неделю.
- нажмите на фото и разверните лучшие рецепты средств для ванночек
♦ МАСКИ ДЛЯ ОСЛАБЛЕННЫХ, СЛОЯЩИХСЯ НОГТЕЙ
В состав масок входят много активных компонентов, которые быстро проникают в околоногтевую кожу и пластину, укрепляя структуру и ускоряя рост крепких, эластичных ноготков. Применение домашних масок полезно комбинировать с лечебными ванночками, рецепты которых мы разместили выше. Консистенция масок для укрепления и роста ногтей такая, что они быстро не впитываются и можно втирать массу в течение 15-20 минут (например, во время просмотра телепередач).
- нажмите на фото и разверните рецепты масок
♦ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ СУХИХ, СЛОЯЩИХСЯ, ЛОМКИХ НОГТЕЙ
В состав эфирных масел входят активные вещества с повышенной способностью проникать в глубокие слои кожи и роговых пластинок. Эфирные масла можно использовать в качестве эффективного дополнения к самым разным процедурам для укрепления ногтей. Кроме того, эти компоненты не только улучшают состояние ногтевых пластин, но и восстанавливают огрубевшую кожу рук, возвращают кожному покрову тонус и эластичность. Добавляйте эфирные масла в лечебные ванночки, компрессы для рук и ногтей, ночные и дневные кремы, включайте в состав домашних лосьонов и масок. К наиболее действенным косметическим маслам можно отнести иланг-иланг, бергамот, розмарин, чайное дерево, грейпфрут, эвкалипт, мирра.
- нажмите на фото и разверните рецепты средств для укрепления ногтей с маслами в составе
♦ ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ ДЛЯ НОРМАЛЬНОГО РОСТА ЗДОРОВЫХ НОГТЕЙ
Даже если ваши ноготки не ломаются и не слоятся, но выглядят тусклыми, истонченными и слабыми, то наверняка ваш организм получает недостаточно полезных веществ вместе с приемом пищи. Добавьте в свой рацион питания овощи, фрукты, зелень и состояние ваших ноготков заметно улучшится в течение нескольких месяцев. Ваши ноготки не только станут крепкими и ровными, но и .
- нажмите на фото и разверните список витаминов для роста и укрепления ногтевых пластин
♦ СОВРЕМЕННЫЕ УКРЕПИТЕЛИ ДЛЯ НОГТЕЙ
Многие известные бренды, выпускающие косметическую продукцию, предлагают инновационные средства для укрепления ногтей. Например, "Умный гель" восстанавливает природную эластичность и крепость ногтей, улучшает их здоровый рост в течение 4-х недельного курса. Сбалансированная комбинация таких компонентов "Умного геля", как коллаген, витамин B5, шелковый протеин благотворно влияет на восстановление структуры ослабленных ногтевых пластин и помогает улучшить их защитные функции.
Еще один хорошо зарекомендовавший себя продукт - алмазный укрепитель для ногтей. В его состав входят микроскопические алмазные частицы, усиливающие прочность ноготков. Структурные микроволокна укрепителя делают пластины более гладкими и плотными. Если у вас очень слабые и тонкие ногтевые пластины, склонные к расслоению и ломкости, то попробуйте использовать алмазный лак в течение месяца согласно инструкции.
- нажмите на фото и разверните советы по выбору укрепителей для ногтей
♦ ВИДЕО УРОКИ
