Все женщины мечтают о сияющей, упругой и гладкой коже лица и тела без морщин, прилагая для этого массу усилий, в том числе, расходуя огромные суммы на всевозможные средства для поддержания красоты. Фирмы наперебой предлагают свои новейшие разработки, магазины ломятся от изобилия товаров, призванных ухаживать за кожей.
Но возможно, не все знают, что, не менее эффективные средства можно сделать и самим, из имеющихся в любом доме ингредиентов, которые ничем не будут уступать своим магазинным аналогам, разве что ценой. К тому же, изготовленные в домашних условиях пилинги, скрабы и маски включают в себя только свежие и абсолютно натуральные продукты, без вредных добавок и отдушек. Для этого подойдут любые масла, мед, соль, сахар, творог или сметана, яйца, кофе и лимоны. Все это можно найти без труда в любом хозяйстве.
В результате можно получить хорошо очищенную, гладкую и бархатную кожу без шероховатостей, воспалений и шелушения.
Немаловажным моментом в заботе о коже лица и тела является ее глубокое, тщательное очищение, которое необходимо проводить регулярно, дважды в неделю для нормальной и жирной кожи и один раз для сухой и поврежденной. Предлагаем несколько наиболее эффективных натуральных скрабов для тела и лица, которые совсем не сложны в приготовлении, не занимают много времени и практически не отражаются на бюджете.
Важное правило: перед применением скраба кожа лица должна быть очищена от косметики, а тело вымыто и, по возможности, распарено, для достижения нужного эффекта. Скраб, наносятся легкими движениями, без нажима, несколько минут втираются в кожу и затем, через несколько минут смываются.
Натуральные скрабы для кожи лица.
Скрабы для сухой и изможденной кожи.
- 2 ложки кофейной гущи
- 2 ложки жирного творога или сметаны
Скраб легко втирается в кожу. Кофе отлично чистит ее, а творог питает и смягчает, возвращая ей ухоженный вид.
- 2-3 ложки гречневой или ячневой муки
- 2-3 ложки йогурта
Любая из круп содержит в себе массу полезных питательных веществ, а йогурт интенсивно увлажняет сухую кожу.
- 1 ложка желатина
- 1 ложка жидкого меда
- 1 ложка сметаны
В разбухший желатин вмешать сметану и мед и, смешав, нанести налицо. Держать почти до полного высыхания, затем еще раз растереть на коже и смыть.
- 1 ч. ложка соли
- 1 ч. ложка сахара
- 1 ч. ложка масла оливы
Состав отлично справляется с сухостью или шелушением лица. Но его нельзя сильно втирать, чтобы не получить раздражение. Соль и сахар должны быть мелкого помола, если надо, можно дополнительно их смолоть.
- мякоть 1 банана
- 1 ложка смолотого кофе
- 1 ложка сливок
Смесь подходит для восстановления сияния и упругости сухой, обезвоженной кожи.
- 1 ложка крахмала
- 1 ложка сметаны
- 1 ложка соды
Этот легкий скраб бережно очистит сухую кожу, не поранив ее, а сметана, благодаря питательным веществам, вернет ей упругость.
Скрабы для нормальной кожи.
- 2 ложки запаренных овсяных хлопьев
- 2 ложки меда
Смесью 2-3 минуты легко помассировать лицо, затем смыть. Итог - хорошо очищенная, гладкая кожа без морщин и следов усталости.
- 2 ложки рисовой муки
- 2 ложки меда
Все смешать и втереть в кожу, избегая области глаз. Скраб можно оставить на лице, а после, еще раз промассировав им лицо, смыть. Состав отличается деликатным воздействием на кожу.
- 1 ложка муки из перемолотой скорлупы грецких орехов
- 1 ложка меда
- 1 белок
Взбитую смесь равномерно распределить на лице, слегка втирая и массажируя.
- 1 желток
- 2 ложки перемолотой овсянки
- 2 ложки миндального или льняного масла
В запаренную овсяную крупу добавить масло и в теплом виде кашицу нанести на кожу. Смесь мягко очищает и тонизирует нежную кожу лица.
- несколько ложек запаренных отрубей
- 1 ложка льняного масла
- эфирное масло для запаха
Запаренные отруби очень деликатно избавляют кожу от шероховатостей, покраснений и неровностей, а льняное масло, содержащее витамины, питает кожу.
- 2 ложки овсянки
- 2 ложки или сливок, или жирной сметаны
Овсянку предварительно надо вымочить в сливках и полученную мягкую смесь втереть в кожу.
Скраб для жирной или пористой кожи.
- 2 ложки кофейной гущи
- 1-2 ложки сока апельсина или лимона
- 1 ложка меда
Данный состав помогает открыть и очистить закупоренные поры и понизить выработку кожного сала.
- 2 ложки глины для косметических целей
- 1 ложка свежевыжатого лимонного сока
Глину надо запарить теплой водой, затем, добавив в нее сок, втереть, массируя, в кожу. Наиболее подойдет для этого белая или голубая глина.
- 2 ложки перемолотых виноградных косточек
- мякоть 1 яблока
Помимо тщательного очищения, скраб помогает уменьшить жирность кожи, и придает ей матовость.
- 1 ложка пищевых дрожжей
- огуречный сок
Смесь, размешав, нанести на лицо, а когда она подсохнет, легкими движениями растереть ее и смыть. Дрожжи оказывают лечебный эффект, очищая и успокаивая воспаленную кожу, а огуречный сок придает ей матовость и слегка отбеливает.
Скрабы для тела из натуральных ингредиентов.
- измельченные фруктовые косточки
- несколько ложек меда
- 3-4 ложки миндального или персикового масла
- немного эфирного масла
Порошок из косточек хорошо отшелушивает кожу, помогает избавиться от шероховатостей, мед и оливковое масло смягчают и питают, а эфирное масло придает приятный аромат. Скраб лучше наносить после бани, на чистую и хорошо распаренную кожу, особое внимание уделяя локтям, коленкам, бедрам и ступням, так как именно там кожа быстрее грубеет.
- 100-200 г сахара
- сок одного лимона или апельсина
- несколько ложек меда
Сахар не должен быть крупнозернистым, иначе можно поранить кожу, к тому же, он довольно быстро тает, поэтому его нужно быстро использовать.
Такая смесь прекрасно тонизирует и очищает кожу, увлажняя и возвращая ей бархатную упругость.
- Стакан манной крупы
- 100 г любого масла
Полученный скраб мягко втирается в кожу, при этом удаляются огрубелости и сухость.
- 100 г мелкой соли
- 50 г любого масла
Такой скраб, благодаря антибактериальному эффекту, можно наносить на проблемную или угреватую кожу, но для нее вместо масла можно добавить мед. Также солевой скраб помогает в борьбе за нежную кожу на стопах, возвращая пяткам мягкость и гладкость. После него обязательно необходимо использовать молочко или лосьон, чтобы убрать ощущение сухости.
- 5-7 ложек кофейной гущи
- несколько ложек сахара
- сок одного лимона
У этого скраба нежное, мягкое воздействие на кожу, подобное легкому массажу, благодаря которому, она получает необходимое очищение и питание.
- Кукурузная мука
- Несколько ложек меда
Состав размешивается и наносится на чистую, распаренную кожу мягкими движениями.
После скраба лицо и тело необходимо опять вымыть и нанести нежирный легкий крем, чтобы успокоить кожу. Чтобы поддерживать кожу в ухоженном состоянии, за ней надо ухаживать постоянно, не забывать об очищении и увлажнении. Ни в коем случае нельзя оставлять макияж на лице на ночь, он очень забивает поры, впоследствии вызывая проблемы кожи, такие как воспаления и покраснения.
Хороший эффект дают прогулки на чистом воздухе, правильный режим, и регулярные физические нагрузки.
Только при соблюдении всех этих правил, наш внешний вид будет радовать и нас, и окружающих!
Чтобы правильно ухаживать за кожными покровами, придавать им здоровый вид и отшелушивать омертвевшие клетки, необходимо периодически использовать натуральный скраб для лица в домашних условиях. Приятная процедура способна вернуть эпителию молодость, гладкость, сияние. Для достижения хорошего эффекта нужно подбирать рецепт, соответствующий типу вашей кожи.
Что такое скраб для лица
Процедура скрабирования лица проводится с целью очищения, выравнивания тона, придания тонуса коже. Поскольку воздействие может оказаться агрессивным, нужно тщательно подбирать компоненты, использовать такую домашнюю косметику не чаще 1 раза за неделю. Отличие скраба от процедуры пилинга заключается в содержании специальных частиц, которые помогают убрать омертвевшие клетки и загрязнения.
Польза
Регулярный уход за лицом с использованием натуральной косметики способствует улучшению состояния, внешнего вида кожи, насыщению ее витаминами. Незаменимым средством для этих целей являются скрабы. Такие косметические процедуры обладают несколькими полезными действиями:
- помогают глубоко очищать кожу;
- нормализуют работу сальных желез;
- участвуют в омоложении;
- придают свежий вид, отшелушивают омертвевшие клетки, делают эпидермис мягким и гладким;
- помогают бороться со шрамами, рубцами;
- способствуют улучшению рельефа кожных покровов.
Из каких ингредиентов состоят скрабы для лица
В переводе с английского название косметического средства означает «скрести». Для приготовления скрабов используется смягчающая основа и синтетические или натуральные абразивные частицы. Часто применяемыми продуктами природного происхождения являются толченые абрикосовые косточки или скорлупки орехов, соль, кофе, измельченные овсяные хлопья. В качестве питательного компонента могут выступать сливки, йогурт, мед, косметическая глина. Выбор ингредиентов зависит от типа кожи.
Правила применения
Домашний скраб для лица из натуральных компонентов помогает обновить кожу, сделать ее гладкой и красивой. Чтобы не нанести эпидермису вред, необходимо применять отшелушивающее средство правильно, соблюдая простые рекомендации:
- Наносить скраб нужно на влажную кожу, поэтому предварительно следует умыться теплой водой. Для лучшего эффекта рекомендуется распарить лицо.
- Если на коже есть воспаления и повреждения, процедуру лучше не проводить.
- Важно подбирать средство, подходящее вашему типу кожи. Если домашняя косметика вызывает жжение, зуд или другие неприятные ощущения, ее использование нужно прекратить.
- Скраб для лица в домашних условиях наносят круговыми движениями, избегая области вокруг губ и глаз. Затем составом аккуратно массируют кожу несколько минут.
- По окончании использования домашнюю косметику необходимо удалить спонжем или аккуратно смыть теплой водой.
- После процедуры нужно нанести питательный или увлажняющий крем. Если кожа жирная или проблемная, следует предварительно протереть ее соком цитрусовых.
- Рекомендуется применять скрабирование лица дома в вечернее время, поскольку после его использования нельзя выходить на улицу около 2 часов.
Рецепты скрабов для лица в домашних условиях
Приготовить очищающую косметику в домашних условиях можно из простых продуктов, обладающих ценными свойствами. Чтобы подобрать подходящий рецепт, необходимо знать об особенностях своего эпидермиса. Скрабирование косметикой, приготовленной из натуральных ингредиентов самостоятельно, поможет сохранять кожу здоровой, красивой и упругой, не нанося вреда.
Домашний скраб для чувствительной кожи лица
Особенностью скрабов для эпидермиса такого типа является очень маленький размер абразивных частиц и исключение добавления агрессивных веществ. Чтобы улучшить состояние лица, косметологи рекомендуют добавлять витамины (А, Е) в жидком виде. Для чувствительной кожи подходят следующие составы:
- Молоко и кукурузная мука. Ингредиенты необходимо тщательно смешивать до получения однородной массы. Густота субстанции должна получиться средней. Муку рекомендуется предварительно просеивать, а молоко довести до комнатной температуры. Смесь наносят аккуратными круговыми движениями. Смойте домашнее средство для лица прохладной водой.
- Бананово-ореховый скраб-маска для лица в домашних условиях. Для приготовления средства вам понадобится 2-3 ядра грецких орехов, измельченных в кофемолке, половина фрукта. Банан необходимо размять с помощью вилки. Смешайте полученное пюре с кусочками орехов. Нанесите, слегка втирая, затем смойте теплой водой.
Для жирной кожи
В процедуре скрабирования особенно нуждается жирная кожа. Ее необходимо тщательно очищать, чтобы лицо имело красивый и здоровый вид. Обеспечить правильный уход помогут следующие рецепты:
- Соедините в емкости пшеничную муку – 1 ст. л., столько же любых ягод, предварительно измельчив их. В смесь добавляют чайную ложку йогурта, измельченные грецкие орехи или сухую апельсиновую цедру. Все тщательно перемешайте, аккуратно вотрите в кожу. Удалите витаминный скраб, приготовленный в домашних условиях, теплой водой.
- Возьмите свежий огурец, натрите на крупной терке, слейте сок. К пюре всыпьте по 1 ч. л. морской соли и сахара. Смешайте все ингредиенты. Использовать сахарные скрабы нужно сразу после приготовления. Оставьте косметический препарат на лице в течение 15 минут, смойте.
Для сухой кожи
Эпидермис сухого типа нуждается в дополнительном питании, поэтому в домашнюю косметику необходимо включать масла и другие жирные компоненты. Чтобы очистить такую кожу, обеспечив ей увлажнение, воспользуйтесь следующими рецептами, как сделать скраб для лица:
- Вам потребуется: творог – 50 г, жирная сметана – 1 ст. л., крупа гречневая (предварительно измельчить в кофемолке до состояния порошка) – 50 г. Все ингредиенты требуется тщательно смешать. Накладывать средство, приготовленное в домашних условиях, следует плавными массирующими движениями. Завершить очищение кожных покровов требуется умыванием.
- Внутрь глубокой емкости всыпьте горсть овсяной муки и 2 ст. л. сухого молока. Смешайте сухие компоненты. Разбавьте сырье теплым молоком (50 мл) до получения массы, имеющей консистенцию пасты. Наложите готовую домашнюю косметику на лицо, слегка помассируйте, оставьте на 5 минут, удалите водой.
Медовый скраб
Среди полезных рецептов косметических средств для сухой кожи большой популярностью пользуется медовый скраб для лица своими руками. Он не только помогает отшелушивать омертвевшие клетки, очищать поры, но и питает эпидермис. Сделать в домашних условиях его можно несколькими способами:
- Перетрите и измельчите блендером полстакана спелой клубники, добавьте 2 чайных ложки жидкого меда, смешайте компоненты. Полученную кашицу нанесите на лицо аккуратными движениями, смойте водой. Этот состав можно использовать в домашних условиях как маску, оставив на несколько минут.
- Возьмите 1 чайную ложку порошка корицы и в 2 раза больше меда. Смешайте оба ингредиента, чтобы пряность не образовывала комочки. Добавьте несколько капель можжевелового и апельсинового масла. Полученную тягучую массу распределите на лицо, осторожно двигаясь по направлению массажных линий. Оставьте маску на нескольких минут, затем удалите водой или теплым молоком.
- Смешайте по 1 ст. л. лимонного сока, оливкового масла и меда. Добавьте 1 ч. л. кофейной гущи. Полученной массой немного помассируйте влажную кожу лица. Смывать кофейный скраб с медом нужно теплой водой.
От прыщей
На проблемной, жирной и чувствительной коже часто образовываются прыщи. Домашние скрабы являются эффективным способом борьбы с этими негативными проявлениями. Косметические средства готовятся из компонентов, очищающих кожу, отшелушивающих и снимающих жирность. Можете воспользоваться следующими рецептами:
- Чтобы приготовить солевой скраб, возьмите яичный белок, овсяную крупу – 2 ст. л., морскую соль – 1 ст. л., масло оливковое – 1 ч. л. Нужно хорошо смешать ингредиенты. Если масса выйдет слишком плотной, разбавьте небольшим количеством теплой жидкости. Получившейся кашицей потрите кожу лица и шеи около 3 минут. По окончании процедуры все смойте.
- Сделайте смесь из чайной ложки соли, такого же количества соды и 2 столовых ложек сметаны. Полученную субстанцию нанесите на лицо ровным слоем, помассируйте около минуты. Оставьте массу на 2 мин., затем удалите. Такой скраб не следует применять чаще 1 раза за неделю или при наличии открытых прыщей.
Для нормальной кожи
Очищающие процедуры требуются и коже нормального типа. Использовать скраб для лица дома нужно с осторожностью, чтобы не вызвать повреждений. Придать сияющий вид лицу помогут следующие рецепты:
- Измельчите отдельно по 50 г кофейных и рисовых зерен. Смешайте по 1 ч. л. каждого ингредиента, добавьте немного молока. Получившейся массой помассируйте лицо несколько минут, смойте. По отзывам такой скраб делает кожу гладкой, придает сияние.
- Смешайте 1 ст. л. сметаны с таким же количеством измельченного кокоса, добавьте 1 ч. л. сахарного песка. Сразу нанесите скраб на лицо, аккуратно потрите круговыми движениями, смойте.
Видео
В статье будут приведены лучшие рецепты скрабов для тела, которые можно изготовить самостоятельно.
Кожа человека — удивительный продукт эволюции. И хоть она не настолько защищает человека, как толстая кожа слона, например, все же она обладает рядом удивительных свойств:
- Кожа человека дышит. Через нее происходят многие обменные процессы, без которых жизнедеятельность невозможна
- Эпидермис — самый верхний слой кожи, его клетки регенерируют быстрее всего
- Жизнь клетки эпидермиса колеблется от 4 до 6 недель. Чем моложе человек — тем быстрее регенерация
- Кожа выполняет важнейшие защитные и регулирующие свойства, это один из органов взаимодействия с внешним миром
Как уже отмечалось, что чем старше человек, тем хуже его клетки восстанавливаются. Именно поэтому пожилые люди не могут похвастаться нежной кожей. Но мы в состоянии сами помочь нашей коже восстанавливаться быстрее. Для этого существует простой способ — скрабирование кожи.
Как пользоваться скрабом для тела?
- Кожа нуждается в естественной защите, которая вырабатывается подкожными железами. Скрабирование уничтожает эту защиту
- Людям с жирным типом кожи можно пользоваться скрабом для тела раз в неделю, с сухим типом — 1 раз в 2 недели
- Если скраб содержит масла, то после его нанесения нужно удерживать средство на коже до 5 минут
- Скраб нужно наносить на влажную, распаренную кожу. Тогда его эффект будет максимальным
- После скрабирования кожи, ее нужно смазать питательным или увлажняющим кремом
Можно ли приготовить скраб для тела в домашних условиях?
- Скраб в домашних условиях не только можно приготовить, но даже нужно. Такой скраб будет иметь много преимуществ
- Вы будете уверены в его составе, что там нет консервантов, красителей и вредных химических веществ. Особенно это важно людям с аллергией или чувствительной кожей
- Цена домашнего скраба будет существенно ниже покупного
- В домашнем скрабе вы сможете по собственному желанию регулировать величину скрабирующих частиц. Ведь некоторые любят, например мелкие скрабы
- Приготовить скраб дома можно буквально из подручных продуктов
- Некоторые домашние скрабы нужно готовить непосредственно перед использованием
- Любой домашний скраб должен состоять из смягчающей основы и частиц, которые будут отшелушевать ороговевшие клетки. При желании можно добавлять дополнительные вещества для усовершенствования домашнего косметического средства
Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях, рецепт
- Скраб против целлюлита работает на нескольких уровнях: микрочастицы стимулируют кровообращение в коже, а питательные вещества разглаживают ее
- Антицеллюлитный скраб можно приготовить по нескольким рецептам
- Рецепт 1. Скраб на основе кофе. Берем жмых из заварного кофе, добавляем в него ложку оливкового масла и пару капель эфирного масла апельсина. Все тщательно перемешиваем и массажными движениями наносим на кожу, уделяя особое внимание зонам с целлюлитом
- Кофе издавна славится своим свойством ускорять кровообращение, а масло апельсина — лучшее средство в борьбе с целлюлитом. Комплекс этих средств — мощное средство от «апельсиновой корки»
- Рецепт 2. Ложку морской соли смешиваем с ложкой масла-основы (например, миндальным маслом), добавляем 2 капли масла розмарина и 1 каплю апельсинового масла
- Морская соль выводит излишки жидкости, а масло розмарина улучшает кровообращение. Если соль слишком крупная, измельчите ее в кофемолке
- Любой из антицеллюлитных скрабов нужно активно втирать в проблемные зоны, а потом оставить на 5-10 минут
- После скрабирования, кожу обязательно нужно смазать увлажняющим лосьоном с каплей эфирного масла апельсина
Кокосовый скраб для тела в домашних условиях
- Кокосовый скраб для тела — настоящее райское наслаждение для кожи
- Частицами, которые очищают кожу будет служить кокосовая стружка. Она не слишком жесткая, поэтому отшелушивание будет проходить мягко
- Данный скраб подойдет для людей с чувствительной кожей
- Кокосовая стружка для скраба должны быть без красителей
- Рецепт. Стружку, при необходимости, дополнительно измельчают в кофемолке. Затем смешивают ее с несколькими ложками миндального масла и ложкой белого сахара. По желанию, можно добавить каплю эфирного масла мяты для аромата
- В зависимости от того, сколько сахара будет добавлено, на столько жестким получится скраб. Регулируйте его количество, ориентируясь на свой тип кожи
Медовый скраб для тела в домашних условиях
- Мед является незаменимым косметическим продуктом. Он не только снабжает кожу полезными веществами, но и способствует очищению кожи от прыщей и красных пятен
- Медовый скраб с кофе станет вашим любимым средством по уходу за кожей. Регулируя количество кофе скраб можно сделать грубее или мягче
- Нам потребуется: 3 столовые ложки меда, 2 столовые ложки оливкового масла и ложка молотого кофе. Все ингредиенты нужно перемешать и немного подогреть на водяной бане
- Скрабировать нужно всю кожу. Но особое внимание уделите локтям и коленям — там кожа грубеет быстрее всего
Сахарный скраб для тела в домашних условиях
- Сахар — универсальное отшелушивающее средство. Можно применять, как белый, так и коричневый сахар
- Для сахарного скраба нужно: 4 столовые ложки жирной сметаны, 3 столовые ложки сахара. Средство тщательно перемешать перед использованием
- Сметана или сливки богаты животными жирами, которые питают и увлажняют кожу
- Сметану можно применять только натуральную, без примесей и добавок. Лучше всего брать сметану 25% жирности
Соляной скраб для тела в домашних условиях
- Для скрабирования кожи лучше всего использовать морскую соль. Если она слишком крупная, измельчите ее в кофемолке
- Соль должна быть красителей и ароматизаторов
- Лучшая основа для соляного скраба — масло. Поэтому, в 3 столовых ложки масла (оливкового или миндального) добавим 2 столовых ложки соли
- Для того, чтобы процедура скрабирования принесла нам удовольствие, добавим пару капель эфирных масел. Например, 1 каплю масла бергамота и 1 каплю масла гвоздики. Скарб тщательно перемешаем перед использованием
Шоколадный скраб для тела в домашних условиях
- Шоколад — это не только вкусное лакомство. Также, это мощный антиоксидант и средство от сухости и старения кожи
- Шоколад можно использовать не только для скрабирования, но и в качестве обертывания. Для этого, после процедуры скрабирования заверните проблемные зоны пищевой пленкой и удержите средство на 30 мин
- Лучше всего для косметических процедур использовать черный шоколад с большим содержанием какао продуктов
- Шоколадный скраб можно сохранять в банке в холодильнике достаточно долгое время
- Нам потребуется: 3 ложки белого сахара, натертая на мелкой терке плитка черного шоколада, 3 ложки миндального масла, 2 капли эфирного масла апельсина и 2 капли масла корицы. Все нужно тщательно перемешать
Подтягивающий скраб для тела в домашних условиях
- Подтягивающий эффект для кожи создают некоторые эфирные и косметические масла, которые необходимо внести в состав. Также, подтягивающим эффектом обладает мед и кофе
- Создадим ароматный скраб на мыльной основе. Скраб получится нежным, при этом его можно будет использовать чаще, чем обычный скраб
- Нам необходимо: 3 ложки очень мелкого кофе, 4 ложки геля для душа с нейтральным запахом, 2 капли масла гвоздики и 2 капли мала корицы
- Такой скраб пениться, как обычный гель для душа. Из-за этого его очень удобно наносить
Увлажняющий скраб для тела в домашних условиях
- Для людей с очень сухой кожей нужно использовать скрабы не чаще 1 раза в 2 недели
- Лучшая основа для увлажняющего скраба — это жирная сметана или сливки
- Готовим скраб: белый сахар перемешиваем со сметаной, добавляем немного жидкого витамина Е и 3 капли эфирного масла апельсина. Тщательно перемешиваем все ингредиенты
- Скрабы на основе сметаны недопустимо готовить про запас. Его нужно использовать сразу же, как приготовите
- Обязательно увлажните кожу лосьоном после процедуры скрабирования
- Помните, что процедура скрабирования — это не только польза для тела, но и источник приятных ощущений
- Выбирайте те эфирные масла, которые вам нравятся. Любой рецепт можно видоизменять на свое усмотрение
- Не переусердствуйте с использованием скрабов. Частое применение приведет к ухудшению состояния кожи
- После процедуры скрабирования кожа лучше воспринимает массаж и обертывание
Видео: Готовим скраб для тела в домашних условиях
Многие женщины используют натуральные скрабы для лица в домашних условиях. Рецепты их приготовления несложны, а польза для кожи очевидна.
Скраб предназначен для того, прежде всего, от мертвого слоя эпидермиса, чтобы поверхность кожи обновлялась, была ровной, мягкой и гладкой. Кроме того, он служит для удаления грязи, остатков косметики, жира, которые скопились в порах кожи и не дают доступа к клеткам кислороду и влаге.
Кофейная гуща – 2 столовые ложка
Морская соль – ½ чайной ложки
Сахар – 1 чайная ложка
Корица – ¼ чайной ложки
Масло растительное – 1 столовая ложка
Все ингредиенты перемешайте, нанесите на лицо лёгкими массажными движениями и оставьте на 10-15 минут. Затем смойте прохладной водой.
Цедра апельсина – 1 столовая ложка
Миндаль молотый – 1 чайная ложка
Цедру цитруса хорошо измельчите в кофемолке и смешайте её с молотым миндальным орехом. Разбавьте смесь кипячёной водой и размешайте до однородной массы. Лёгкими массажными движениями нанесите смесь на лицо и шею оставьте на 8-10 минут. Ополосните лицо прохладной водой.
Эта маска-скраб идеально подходит для очищения нормальной кожи. Компоненты обладают высокими питательными свойствами, способствуют подтяжке кожи. Состав можно варьировать в зависимости от наличия и ваших предпочтений: к указанному составу можно добавить оливковое масло, сметану, розовую глину, перемолотую яичную скорлупу.
Свежие ягоды клубники – 10 ягод
Творог – 1 столовая ложка
Манная крупа – 1 столовая ложка
Ягоды клубники разомните в пюре и добавить к ним манку и творог. После перемешивания состав постарайтесь использовать сразу же, чтобы манка не раскисла и не потеряла свои лёгкие абразивные свойства. Наносите массу и слегка втирайте пальцами в кожу в течение 2-3 минут, затем оставьте для впитывания ещё на 5-8 минут. Умойте лицо чистой водой комнатной температуры или травяным отваром.
Эта процедура крайне проста, но она отлично чистит поры, стягивает их, шлифует поверхность эпидермиса, кожа после такого очищения становится гладкой.
Соль – 1 щепотка
Сода пищевая – 1 щепотка
Вы можете смешать по соль и соду или использовать их по отдельности. Намочите ватный диск водой, обмакните в соль и соду и круговыми движениями промассируйте лицо, придерживаясь массажных линий. Делать это нужно на разогретой коже после ванны или душа.
Если у вас жирная кожа и вам хочется избавиться от жирного блеска, используйте рецепт на основе дрожжей. После его применения несколько дней ваше лицо будет иметь матовый цвет.
Дрожжи – 15 г
Сок лимона – 2 чайные ложки
Морская соль – 1 столовая ложка
Морскую соль измельчите в кофемолке. Свежие дрожжи разбавьте свежевыжатым лимонным соком и всыпьте соль. Прогрейте смесь нескольку минут в горячей воде. Нанесите скраб на кожу и промассируйте с помощью мочалки, уделяя особое внимание жирным участкам кожи. Смойте остатки тёплой чистой водой и ополосните настоем шалфея или ромашки.
Овсяные хлопья – 2 столовые ложки
Трава ромашки – 1 чайная ложка
Эфирное масло лаванды – 6 капель
Сделайте небольшое количество ромашкового настоя, и пока он тёплый, залейте им хлопья овса, дайте им слегка набухнуть. Затем добавьте лаванду. Нанесите смесь как обычно, слегка массируя кожу в течение 2-3 минут и оставьте для впитывания ещё на 5. Смойте чуть тёплой чистой водой.
Для сухой кожи используйте сахарный скраб, который хорошо увлажняет и смягчает кожу и предотвращает появление шелушения и раздражения. Сливки можно заменить питательным кремом.
Сахарный песок – 30 г
Жирные сливки или сметана – 50 г
Предварительно распарьте лицо над паровой ванночкой с лекарственными травами ромашки или шалфея. Смешайте ингредиенты и осторожно нанесите на кожу, оставив их на 10-15 минут для впитывания. Умойтесь после процедуры водой с добавлением лимонного сока или минеральной водой без газа.
Для очищения и питания кожи отлично подходят орехи: грецкие, миндальные, кедровые, мускатный, фундук и другие. Витамины и важные полезные вещества повышают упругость кожи и предупреждают образование морщин.
орехи — 1/3 чашки
оливковое масло — 1-2 столовые ложки
Ядра орехов измельчите в кофемолке до желаемой величины крупинок. Добавьте в орехи оливковое масло и перемешайте до получения негустой кашицы. Вместо масла можно взять натуральный йогурт. нанесите полученный состав на чистую кожу массирующими движениями и оставьте ещё на 5-7 минут. затем смойте тёплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Для усиления эффекта очищения, можно добавить мелко перемолотую скорлупу орехов
Мёд – 1 столовая ложка
Смешайте все ингредиенты. Соль, если она крупная, измельчите в кофемолке, чтобы не травмировать кожу. Нанесите скраб, мягко втирая спонжем или мочалкой в течение 3-5 минут, оставьте впитываться еще на 5 минут. Затем умойтесь водой комнатной температуры и ополосните травяным настоем.
Состав этого скраба подойдёт и нормальной, и проблемной коже, так как обладает не только очищающими, но и антисептическими свойствами.
Соль – 2 столовые ложки
Оливковое масло – 1 столовая ложка
Клубника — 5-6 ягод
Раздавите ягоды до состояния пюре и смешайте с солью, добавьте растительное масло. Предварительно распарьте кожу с помощью компресса и затем нанесите скраб. Придерживайтесь массажных линий при втирании скраба в кожу. Вымойте лицо чуть тёплой водой и ополосните отваром трав или протрите кубиком льда.
В жаркую погоду попробуйте состав со свежей малиной и эфирными маслами. Он хорошо очистит кожу, придаст лицу тонус и освежит его.
Малина – 2 столовые ложки
Масло иланг-иланг – 2 капли
Масло мяты – 1 капли
Растолките ягоды, добавьте эфирные масла и втирайте в кожу лица и шеи. После процедуры протрите лицо кубиком льда.
Выберите для себя тот домашний скраб, который вам больше нравится и подходит вашей коже и регулярно используйте. В результате ваша кожа станет чистой и ухоженной, вы сможет избавиться от проблем и будете выглядеть молодой и красивой.
Готовим домашний скраб для лица и тела с клубникой, мёдом и овсянкой:
Доброго времени суток, уважаемые читатели и гости блога! Сегодня хочу обратиться к вам с вопросом. Вы знали, что некоторые косметические процедуры могут нанести большой вред вашей коже? Я уже писала о том, что многие допускают ошибки при применении масок дома , что дает противоположный эффект. Многие средства, полезные на первый взгляд, вполне способны буквально убить вашу красоту. Я имею ввиду скраб для лица в домашних условиях.
Эта процедура необходима для поддержания ухоженного внешнего вида. Как правильно подобрать компоненты и провести ее дома я вам сегодня расскажу.
Наша кожа постоянно обновляется, но не может самостоятельно полностью избавляться от омертвевших клеточек. Ороговевшие частички, остатки кожного сала должны удаляться. Таким образом, обменные процессы проходят быстрее, дерма лучше насыщается кислородом. С этой задачей поможет справиться скраб для лица. Он представляет собой косметическое средство с мелкими твердыми частицами.
Чаще всего встречаются скрабы на гелевой основе или в виде крема. В качестве твердых элементов используются микрошарики, измельченные косточки или молотый кофе, кристаллы соли или сахара
Процедура скрабирования достаточна простая и не занимает много времени. Благодаря ей вы можете провести глубокое очищение дермы, улучшить кровообращение, сгладить некоторые дефекты. Однако, с этим средством нужно быть очень осторожным и учитывать особенности своей кожи.
Тем, кто планирует делать процедуру самостоятельно, нужно знать о противопоказаниях:
- Не рекомендуется жестко скрабировать тонкую, сухую и чувствительную кожу. Острые абразивные частички способны вызвать микротрещинки, что приведет к покраснению. В этом случае, в состав средства должны входить смягчающие компоненты.
- Эта очистительная процедура нежелательна для тех, у кого видна сосудистая сеточка на лице.
- Скраб не применяется при воспалениях и угревой сыпи. Он может только больше навредить.
- Процедура в редких случаях может навредить жирной коже. Поскольку для этого типа характерны расширенные поры, то частицы скраба могут их закупоривать. Это приводит к появлению камедонов и других неприятных явлений на лице.
Чем отличается пилинг от скраба
Я с удивлением обнаружила, что многие девушки не понимают разницы между этими двумя понятиями. Очень важно различать процедуры, чтобы не навредить своему здоровью и красоте. У них немало общего, но есть принципиальные отличия.
Скраб - это преимущественно механическое воздействие на кожу, трение и массаж. А пилинг – процедура эксфолиации, которая позволяет удалить ороговевшие частицы эпидермиса, омолодить, выровнять тон лица. Такое отшелушивающее действие способствует более глубокому питанию и быстрому восстановлению кожного покрова. В отличие от скрабов, их действие более мягкое и щадящее.
Существуют различные виды пилингов. В салонах вы можете сделать химический, лазерный, радиоволновой и другие. В домашних условиях популярность набирают энзимные пилинги, с фруктовыми кислотами, молочные или гоммаж . Такие средства бережно очищают кожу, не травмируя ее поверхности. Их активные компоненты мягко растворяют и удаляют загрязнения и омертвевшие клетки.
Как правильно пользоваться скрабом
Процедура имеет свои особенности применения. Как обычно, необходимо хорошее очищение лица. Избегайте попадания средства на веки и глаза.
Косметологи советуют делать скраб преимущественно в вечернее время. За ночь кожа полноценно отдыхает, восстанавливается и обновляется
Процесс эксфолиации проводится достаточно легко. Его желательно применять на распаренную кожу после умывания. Скрабировать лицо нужно в течение 3 минут мягкими движениями. Обычно средство удаляется ватным спонжем или специальными салфетками. Такая процедура не должна быть ежедневной. Слишком частое механическое воздействие не принесет пользы, а только навредит. Поэтому используйте его только по необходимости, чтобы привести лицо в порядок.
Как часто можно пользоваться скрабом зависит от состояния дермы и ее типа. Чувствительной коже будет достаточно одной процедуры в две недели. Девушки, у которых жирный тип дермы могут делать эксфолиацию чаще. Эти же правила действуют и для мужчин.
Рецепты домашних средств
Самостоятельное проведение косметических процедур - хорошая альтернатива салонным аналогам. Для этого вам потребуются самые обыкновенные продукты. Если вы впервые собираетесь приготовить средство в домашних условиях, будьте осторожны. Убедитесь в том, что вы нормально переносите все компоненты скраба. Не забудьте протестировать продукт на отдельном участке кожи. И еще – не надо тереть лицо будто вы делаете эту процедуру как последний раз. Будьте осторожны с вашей кожей.
Из овсяных хлопьев и моркови
Это средство позволит эффективно удалить загрязнения, придаст коже здоровый и румяный вид. Овсяные хлопья нужно хорошенько перемолоть в муку. Небольшую морковь натираем на терке, чем мельче, тем лучше. В овощную массу вмешиваем 1 ч.л. овсяной муки. Эту кашицу распределяем ровным слоем по лицу, немного помассируем. Умываемся минут через 20 теплой водичкой.
Из кофейной гущи
Для этого рецепта вам понадобится молотый кофе. Используйте только качественный натуральный продукт. Примерно четверть стакана необходимо запарить кипятком. Должна получиться густая влажная масса. К ней добавляется один яичный белок и пара щепоток морской соли. Скраб мягко втирайте в кожу. Следите за тем, чтобы он не подсыхал. Проделываем это в течение 15 минут. Средство смывается теплой водой.
Оно подходит практически всем и редко вызывает дискомфорт. Если почувствуете, что кожа пересушена, нанесите питательный крем.
Из сахара
Это один из самых простых и эффективных методов самостоятельного очищения кожи. Для наших целей подходит любой сахарный песок. Я советую выбирать тот, у которого крупинки поменьше.
Для сухой кожи предлагаю попробовать такой рецепт:
- 30-40 г. сахара;
- сок половинки лимона;
- 1 ч.л. масла оливы;
- 1 ст.л. густой сметаны.
Ингредиенты смешиваются до получения однородной смеси. Наносится и смывается средство как обычно. Вы можете заметить его отбеливающее и питательное действие. Для жирного типа попробуйте смесь из сахарного песка и лимонного сока. К ней добавьте примерно 20-30 г свежего картофельного пюре. Такая процедура быстро приведет в порядок ваше лицо.
Существует множество сахарных скрабов с различными дополнительными компонентами. Следующий видео рецепт тому подтверждение.
От черных точек
Эта проблема знакома многим девушкам. Решить ее поможет специальный очищающий скраб из глины. Возьмите четверть стакана порошка и пару капель апельсина. Туда же вмешайте овсяную муку (пару десертных ложек). Влейте немного воды и тщательно размешайте. Должна получиться густая смесь. Распределите ее и слегка помассируйте. Удалите скраб влажным ватным диском. Это средство идеально подходит для жирной кожи.
Из кофе и меда
После этого скраба вы не узнаете свою кожу. Она станет чистой, гладкой и подтянутой. При регулярном применении средство предотвращает появление прыщей. Средство из молотого кофе очень легкий в приготовлении. Смешайте запаренный кофе с теплым жидким медом (примерно 1 десертная ложка). Немного разбавьте молоком. Массажными движениями нанесите скраб на лицо, смойте через 15 минут.
Из аспирина
Это средство можно использовать для нормальной кожи. Возьмите несколько таблеток аспирина и растолките их в порошок. Добавьте немного натурального йогурта или простокваши. Нанесите на очищенное лицо и подождите 15-20 минут. Удалите скраб с помощью теплой воды и салфетки.
Из манки
Из этой крупы можно приготовить отличные скрабы универсального действия. Следующий рецепт для комбинированной дермы. Смешайте 1-1,5 ст.л. манки с жирной сметаной. Добавьте большую щепотку мелкой соли (лучше брать морскую). Несколько минут массируйте этой смесью все лицо. Смывается как обычно.
Из соды и соли
Думаю, эти два компонента вы точно найдете у себя дома. Предлагаю вам очень простой способ очистить и сузить поры. Возьмите обычную соль и соду (примерно по чайной ложечке). Смешайте с перемолотой овсяной мукой и молоком. Скрабируйте кожу минутку, затем ополосните лицо.
А в этом видео показан вариант средства сода + перекись водорода
Рисовый скраб
Средство эффективно очищает, успокаивает и омолаживает кожу. Для его приготовления возьмите равные части рисовой муки и натурального жидкого меда. В смесь введите немного козьего молока. Круговыми массажными движениями распределите смесь. Выдержите 10 минут.
Индийский рецепт
Эта чистка скрабом подарит коже свежесть, гладкость и хороший тон лица. Он также оказывает омолаживающее действие и подходит для зрелой кожи. Смешайте несколько чайных ложек нутовой и овсяной муки. Соедините смесь с 1 ст.л. йогурта или сметаны. Добавьте натуральный подогретый мед. Все компоненты тщательно перемешайте. Эксфолиацию лучше проводить на влажную кожу. После процедуры протрите лицо тоником и не забудьте об увлажняющем креме.
Вредные последствия от скраба
Аргументов за использование этих косметических средств довольно много. Однако, бывают ситуации, когда применение таких домашних составов может навредить. Чаще всего это случается по причине неправильного использования. Пренебрежения чистотой и правилами гигиены во время процедуры также приводит к неприятным последствиям.
Слишком частое применение скраба может навредить любой коже. Особенно подвержена негативному воздействию тонкая и сухая дерма. Этот тип требует бережного отношения. Твердые частицы средства могут травмировать верхний слой кожи. Постоянное механическое трение приведет к появлению раздражений, покраснений и шелушений.
Жирная и комбинированная дерма также не застрахованы от проблем. Частички могут закупоривать большие поры и провоцировать появление воспалений и камедонов.
Запомните, это средство не помогает от прыщей. Оно создано для отшелушивания и обновления кожного покрова
При угревой сыпи или акне, скрабирование дермы противопоказано! Частицы средства будут разносить микробы и способствовать появлению новых очагов. Учитывайте особенности своей кожи, а лучше проконсультируйтесь со специалистом. При грамотном подходе к использованию этих средств, вредные последствия можно предотвратить.
Какой лучше выбрать
Домашние средства очищения кожи далеко не всегда дают ожидаемый эффект. Девушки часто жалуются, что вместо гладкого и румяного личика получают красноту и раздражения.
Все-таки я за профессиональные косметические средства. Они сводят к минимуму возможность аллергических реакций. Активные компоненты таких средств специально разработаны с учетом всех особенностей типов кожи. Если хотите действительно потрясающий результат, вот вам несколько хороших средств.
Черный жемчуг – в линейке этого бренда нашла «Нежный» скраб для нормальной и комбинированной кожи. Средство с приятным ароматом, мягкая, эластичная текстура. В составе гиалуроновая кислота, жидкий коллаген, про-витамин В5, экстракт камелии и настурции. Скраб голубоватого цвета с мелкими гранулами, в меру густая консистенция. Судя по отзывам, хороший и недорогой продукт.
Лореаль «Бесконечная свежесть» - тоже для нормальной и смешанной кожи. В составе 2 типа натуральных отшелушивающих частичек и салициловая кислота . Средство мягко воздействует на кожу, не царапает и не травмирует. Однако, сухой коже такой скраб противопоказан.
Серацин от Либридерм - для жирной кожи. Активные компоненты - гранулы диоксида кремния, измельченные листья чайного дерева, цинк и сера. Последние выступают как антисептики и сильные регулировщики сальных желез.
N atura S iberica – у этого бренда есть где «душе разгуляться». Скрабов множество – для тела, кожи головы, ног и конечно лица. Кратко опишу 3 основных вида:
- «Отшелушивающий » для комбинированной кожи с софорой японской, косточки малины и бисаболол .
- Эксфолиант «Отбеливающий» для всех типов дермы. Это больше на пилинг похоже. Потому что помимо каолина , есть молочная и гликолевая кислота. Еще есть салицилка, глицерин и различные экстракты трав.
- «Мгновенное сияние кожи » - это гель, который как пишет производитель можно пользоваться ежедневно. Тогда это уже не скраб, а умывалка-пилинг с АНА-кислотами и салицилкой. А раз она там есть, то подходит больше для комби и жирной кожи.
В итоге, изучив сайты крупных производителей косметики поняла, что бренды сейчас переходят на щадящие пилинги. Только у Natura Siberica пока очень много вариантов. Почему пилинги сейчас так популярны, я расскажу вам в другой статье.
Думаю, этой информации вам пока будет достаточно для грамотного использования этих очищающих средств. Если статья была вам интересна и полезна, поделитесь ею с друзьями. Напоминаю, что подписка открыта для всех желающих получать новости о красоте и здоровье. Жду ваших отзывов и комментариев о том, какие скрабы и пилинги вы используете. До новых встреч!
