Салонные и домашние процедуры по уходу за лицом. Как часто мыть голову

Наша кожа является наиболее открытой частью тела, которая постоянно подвергается внешнему воздействию. Погодные условия, антропогенный фактор нагрузки, различного рода загрязнения могу создавать проблемы для кожи. Уход за кожей , это термин, который несет в себе разный смысл для разных людей, следовательно, чтобы понять советы по уходу за кожей и придерживаться выбранного режима по уходу, необходимо знать свою кожу, знать какие функции она выполняет, что, безусловно, поможет вам заботиться о ней наилучшим образом.

Строение кожи

Кожа состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и гиподермы. Подробное описание поможет нам понять, какие важные функции выполняет каждый слой кожи и как они взаимодействуют.

Слой эпидермис , состоит из пяти слоев клеток, которые отвечают за различные функции деятельности кожи в целом. Также, слой эпидермис, содержит меланин, который отвечает за потемнение кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей, за окрашивание кожи.

Слой дерма , состоит из соединительной ткани и, собственно, представляет кожу. Потовые и сальные железы, нервные окончания и рецепторы, кровеносные сосуды, волосяные фолликулы находятся в дерме. Именно в этом слое кожи происходит большинство процессов, связанных с процессами старения кожи.

Слой гиподермы , или суб-дермы, или подкожно-жировая клетчатка, основная функция которой состоит в хранении и накоплении необходимых питательных веществ.

Потовые железы отвечают за устранение и частичный вывод из организма водорастворимых отходов. Сальные железы выделяют жиры, которые смазывают поверхность кожи, что предотвращает ее чрезмерную сухость и растрескивание. Блоки и заторы в работе этих процессов, считаются главными причинами наших многочисленных проблем с кожей .

Необходимость ухода за кожей

Уход за кожей , это комплекс процедур, которые направлены на поддержание и укрепление кожи. Уход за кожей существует на разных уровнях в жизни каждого человека. Он может варьироваться от использования простого мыла и крема, до более значительных процедур, таких как антивозрастная терапия.

Советы по уходу за кожей вызывают большой интерес у многих и различных групп населения. Все хотят выглядеть хорошо и быть уверенными в своей привлекательности.

Процедуры ухода за кожей лица

Наиболее популярный и эффективный уход за кожей , который дает максимально положительный результат, включает в себя очищение, отшелушивание, увлажнение и использование солнцезащитных кремов.

Шаг 1. Очищение

Очищающая процедура является наиболее важным аспектом ухода за кожей. Он осуществляется в первую очередь для того чтобы удалить макияж, очистить поры кожи.

В данном случае, вам необходимо подобрать хорошее очищающее средство, на которое ваша кожа будет хорошо реагировать и, в дальнейшем, придерживаться его.

Можно использовать очищающий крем , без использования воды. Можно подобрать комбинированный вариант: снимать косметику средствами для снятия макияжа и использовать немного очищающего средства с водой. Воду использовать только теплую. Никогда не мойте лицо с горячей или очень холодной водой, это может негативно повлиять на работу капилляров.

Утреннее очищение включает в себя легкое умывание теплой водой. Этого, как правило, достаточно для удаления избытка ночного увлажнения кожи.

Шаг 2. Отшелушивание

Скраб работы направлены на удаление верхних слоев мертвых клеток, которые, как правило, придают коже тусклый цвет. Большинство косметологов, придерживаются мнения, что пилинг кожи раз в неделю, сохраняет вашу кожу светящейся круглый год.

Большинство людей, часто пропускают пилинг, однако если вы начнете правильно отшелушивать кожу , вы заметите разницу очень быстро. По словам Рона Берга, одна из причин, почему мужская кожа выглядит моложе женской, заключается в том, что мужчины ежедневно отслаивают часть кожи, когда пользуются бритвой.

Есть несколько способов для отшелушивания кожи: микродермабразия, химический пилинг .

Используйте нежные скрабы с маленькими зернами. Большие зерна в дешевых скрабах могут разорвать кожу и принести больше вреда, чем пользы. Один из лучших комплектов микродермабразии производится Lancome.

Химический пилинг направлен на отшелушивание ороговевшего слоя кожи различными химическими агентами. Поверхностный пилинг проводят один раз в год. Средний пилинг – от двух до шести раз в течение всей жизни. Глубокий пилинг – до трех раз за весь период жизни.

Шаг 3. Увлажнение

Основной закон красоты кожи говорит о том, что независимо от ее типа, кожу необходимо увлажнять. Даже если ваша кожа жирная, ей тоже необходимо увлажнение. Единственным исключением является акне. Сколько необходимо увлажнения? Ваша кожа подскажет вам, когда и сколько ей необходимо влаги и питания. Однако будьте осторожны, если вы переусердствуете, это может привести к засорению пор.

Нужно ли питать кожу вокруг глаз? Кожа вокруг глаз не содержит жировой ткани и, следовательно, очень тонкая и восприимчивая к морщинам. Специальные кремы для кожи вокруг глаз, как бы «утолщают» эту область. Поэтому некоторые эксперты красоты настоятельно рекомендуют использовать крем вокруг глаз.

Шаг 4. Использование солнцезащитных кремов

Многие специалисты рекомендуют использовать солнцезащитные кремы. Журнал «O Magazine» опубликовал статью с интервью, в котором принимали участие ведущие специалисты дерматологи. Каждый из них сказал, что солнцезащитные кремы являются важной частью ухода за кожей.

Одна из причин появления морщин, возрастных пятен и других проблем кожи, как считают специалисты, это влияние солнечных лучей, поэтому важно использовать солнцезащитные кремы с ранних лет, даже зимой и в пасмурные дни. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра с SPF не менее 15.

Здоровое питание . Здоровое питание приводит к здоровой коже.

Сон . Вы должны спать в течение восьми или десяти часов каждую ночь, потому что кожа восстанавливает себя, когда вы спите.

Очищение организма . Ликвидация токсинов помогает поддерживать кожу здоровой.

Эмоции . Негативные эмоции могут способствовать появлению сыпи и красных пятен на коже. Поэтому чаще улыбайтесь.

Упражнения . Упражнения по глубокому дыханию являются косметическими процедурами, особенно когда вы заполняете легкие чистым и свежим воздухом. Кислород является жизненно важным элементом для кожи.

Уход за кожей должен осуществляться комплексно и регулярно, по индивидуальной для вас схеме.

Так хочется, чтобы любимый оттенок помады держался на губах и радовал своей яркостью как можно дольше! И как досадно обнаруживать каждый раз после приема еды или напитков стершиеся пятна и смазанную текстуру. Увеличить продолжительность жизни помады и сделать ее суперстойкой можно всего в 7 шагов. Итак, вот простая схема, чтобы помада на губах держалась весь день.

Подготовка

Для начала увлажняем и питаем губы, чтобы сделать их максимально ровными и гладкими. На такую кожу оттенок ляжет лучше. Можно воспользоваться гигиенической помадой или бесцветным бальзамом для губ. Достаточно нанести средство на 15-20 минут, а затем удалить излишки салфеткой, и можно приступать к макияжу.

Основа

Красьте губы после нанесения тона в самую последнюю очередь. В качестве базы для губ может подойти ваш обычный тональный крем, но его должно быть очень мало. Буквально одну маленькую капельку аккуратно нанесите пальцем на кожу губ, а лишнее уберите салфеткой.

Карандаш

Важно иметь в комплекте с помадой карандаш подходящего оттенка. Им легко можно создать идеальный контур. А чтобы помада держалась дольше, аккуратно закрасьте карандашом всю поверхность губ. Такой прием создаст необходимый для стойкости помады фон.

Пудра

Теперь нужно обязательно зафиксировать базовый слой. Для этой цели отлично подойдет рассыпчатая пудра. Лучше брать минеральную – она не имеет оттенка и обладает шелковой текстурой.

Помада

Теперь можно наносить помаду. Медленно и деликатно распределите средство, не пропуская ни уголка, ни складочки. Для быстрого и качественного нанесения используйте специальную кисточку для помады.

Пудра

Помаду тоже надо закрепить. Снова припудрите губы, едва касаясь слоя помады. Для сохранения сочности оттенка делайте это через тонкую бумажную салфетку, а для матового эффекта напудрите губы прямо поверх покрытия.

Повтор

Для того, чтобы добиться максимальной стойкости цвета, повторите последовательность карандаш-пудра-помада-пудра еще 1-2 раза.

Готово! Наслаждайтесь цветом и безупречным образом без постоянных подкрашиваний.

5 стильных способов носить свитер, если уже весна, но еще холодно

Мы уже не раз говорили о том, что теплые вещи убирать на дальние полки пока еще рановато. Потому что теплое, на первый взгляд, солнышко – еще не гарант по-настоящему теплых деньков. А межсезонье богато на непредсказуемости. Так что, свитер по-прежнему должен остаться в ваших фаворитах как минимум до конца марта. А с чем носить эту универсальную вещицу, чтобы удивлять необычными образами и выглядеть современно (а не как бабулька), мы сейчас расскажем.

С брюками в клетку

Брюки в клетку – горячий хит уходящей зимы. И настолько полюбившийся, что и весной не собирается сдавать своих позиций. Так что этим стильным шансом нельзя не воспользоваться.

С кожаной юбкой-карандаш

Кожаная юбка – это всегда секси. А кожаная юбка-карандаш – секси вдвойне. К тому же она еще и универсальна – в таком виде вы можете не только отправиться на прогулку или встречу с друзьями, но и на работу – длина и фасон позволяют.

С кожаными брюками

Кожаные брюки в дуэте со свитером смотрятся не менее привлекательно и дерзко. Особенно с короткой дубленкой или утепленной курткой-косухой. Образ получится настолько самодостаточным, что не потребует дополнительных аксессуаров. Конечно, не для офиса, но разве только в нем заключается вся наша жизнь?

С джинсами мом

Если вы не настроены на столь экстравагантную волну, призовите на помощь любимые джинсы. Надеемся, что у вас это мом-модель с завышенной талией. Ведь, помимо того, что они модны и стильны, так еще и невероятно удобны.

С брюками карго

А вот и бомбическая новинка весны – брюки-карго. Как раз тот случай, когда брутальность играет на руку женственности. Настоятельно рекомендуем обзавестись такой универсальной вещицей.

Конечно, если вы хотите быть самой модной на весенних улицах.

Наш внешний вид в первую очередь зависит от того, как мы живем и какое у нас здоровье.

Внешне наша кожа кажется простой оболочкой. Но первое впечатление обманчиво. Перед нами важный и сложный орган, который предохраняет организм человека от полчищ микроорганизмов, неблагоприятных воздействий окружающей среды.

Негативное влияние на кожу (помимо болезней) могут оказывать плохое питание, малая физическая активность и чрезмерное воздействие солнечного излучения, загрязненная окружающая среда, курение, излишнее потребление алкоголя и лекарств. Чтобы иметь хорошую кожу, ее надо защищать от всех опасных факторов.

Начните ухаживать за своей кожей изнутри. Известно, к примеру, что при нарушении деятельности кишечника появляются расширенные поры на лице. При проблемах с желудком — красные прожилки. Тем, у кого имеются проблемы с печенью, могут досаждать коричневые пятна. Истощение нервной системы, стрессы приводят к преждевременному старению кожи, выпадению волос. Злоба, зависть, сильные негативные эмоции разъедают организм изнутри словно ржавчина, что, безусловно, ведет к ухудшению внешнего вида. Имеет значение также наследственная способность кожи сохранять или терять влагу.

Важным фактором в сохранении привлекательности кожи, наряду со многими другими, является насыщение ее влагой снаружи.

❀ Прежде всего не забывайте почаще «поить» свою кожу, поскольку тело человека на 60% состоит из воды. В водной среде протекает множество биохимических реакций, которые поддерживают все жизненные процессы. И наш внешний вид не меньше, чем на эти 60%, зависит от увлажненности кожи: хорошо увлажненная кожа сохраняет мягкость и эластичность, не имеет морщин. Содержание воды в коже может значительно меняться в зависимости от питания и диеты. При диете, богатой углеводами, количество воды во всех органах, в том числе и в коже, значительно увеличивается.

❀ Умывание водой является самым простым и распространенным способом очищения. Вода очищает кожу от пыли, продуктов выделения сальных и потовых желез, удаляет слущивающиеся клетки эпидермиса, микробы.

❀ Температура воды для умывания имеет существенное значение. Можно использовать горячую воду (37-45 °С), теплую (28-37 °С), прохладную (20-28 °С) и холодную (12-20 °С).

❀ Горячая вода хорошо очищает кожу и вызывает прилив крови. Рекомендуется некоторыми косметологами для умывания в молодом возрасте, при жирной коже. Если вы решили выбрать такой температурный режим, то лучше умываться горячей водой вечером, так как за ночь проходит прилив крови и восстанавливается естественная жировая смазка.

После умывания горячей водой обязательно сполосните кожу холодной водой. Помните, что такое умывание при наличии на коже расширенных капилляров противопоказано.

❀ Теплая вода полезна при нормальной коже. Но длительное и частое умывание может расслабить тонус кожи и мышц.

❀ Прохладная и холодная вода повышает тонус кожи, укрепляет ее, делает более выносливой. Умывание холодной водой вызывает сужение кожных сосудов, а затем их расширение, замедляет деятельность сальных и потовых желез.

❀ Наиболее благоприятное омолаживающее влияние на кожу оказывает контрастное умывание попеременно горячей водой (45 °С) и холодной (не ниже 12 °С). Контрастные умывания особенно полезны для жирной кожи с расширенными порами, но нежелательны при наличии расширенных капилляров.

❀ Важное значение, кроме температуры, имеют чистота и минеральный состав воды. Для кожи вредны соли кальция, магния и железа. Поэтому жесткая вода, в которой содержатся эти вещества, непригодна для умывания. В любой сырой воде имеется различное количество солей и механических примесей. После умывания и вытирания все же часть воды остается в порах, морщинах и складках кожи. После окончательного испарения влаги па поверхности кожи остаются соли и вещества, которые постепенно приводят к закупорке сальных и потовых желез, к сухости, раздражению, потере эластичности и преждевременному увяданию и старению кожи.

❀ Жесткая вода смягчается длительным (свыше 1 часа) кипячением (при котором растворенные в воде соли и механические примеси осаждаются на дно) или добавлением питьевой соды, или борной кислоты, или миндальных отрубей (1/2 чайной ложки на 1 л воды). Перед использованием смягченной воды нужно дать ей отстояться в течение 10-15 минут.

❀ Не рекомендуется утром умываться па скорую руку, так как частое умывание перед выходом на улицу способствует возникновению сухости кожи. По утрам рекомендуется ополоснуть лицо водой комнатной температуры с последующим наложением жирного крема на влажное лицо. После этого следует провести самомассаж. Такая процедура занимает 30-40 минут.

❀ Если время позволяет, то за 2-3 часа перед выходом на улицу полезно обмывание лица и шеи холодной водой. Это полезно для любой кожи, а особенно для дряблой и сухой.

Способы увлажнения кожи лица

Время от времени орошайте кожу из пульверизатора чистой водой или настоем трав (либо кубиком льда из настоев лекарственных трав). Опрыскивайте лицо и шею вечером. Шероховатую («обгоревшую») кожу почаще смачивайте мягкой водой. После умывания или душа не вытирайтесь досуха, а лишь промокните полотенцем или бумажной салфеткой падающие капли, или же дайте коже высохнуть самостоятельно. Но не мочите лицо водой вне помещения — солнце или малейшее дуновение ветерка отнимут у кожи не только привнесенную влагу, но и ее собственную.

Увлажнение можно сочетать с гидромассажем с помощью душа. Упругие струйки воды, барабаня по коже, лучше проникают в нее, вызывают приток крови, улучшают питание, заставляют кожу вибрировать, тем самым повышая ее эластичность.

Уход за кожей (как вечерний, так и утренний) начинается с очищения. Утром кожа нуждается в очищении от продуктов ночной жизнедеятельности клеток, так как ночью клетки не спят, функционируют сальные и потовые железы, идут процессы обмена. Очищая кожу утром, вы способствуете нормальному функционированию клеток в течение дня.

Вечером очищение должно быть более основательным, так как задень на поверхности кожи образуется смесь из остатков макияжа, уличной пыли, выхлопных газов, микроорганизмов и т. д.

Следующий этап в процессе ежедневного ухода за кожей — тонизирование. Цель тонизации — сузить поры, восстановить нормальный уровень рН кожи, подготовить ее к дальнейшему уходу. Длительное и регулярное применение тоника позволяет скрыть микроскопические неровности кожи, тем самым улучшая ее внешний вид.

Помимо других достоинств, тоник завершает процедуру очищения после применения очищающего крема, удаляет его остатки и труднорастворимые частицы косметики. Имейте в виду, что ночью в коже происходят более активные метаболические процессы, и если вечером кожа лица была хорошо очищена, то клеткам кожи ничто не мешает полноценно функционировать, активно впитывать косметические средства и восстанавливать нарушенный за день баланс.

Увлажнение — последний, завершающий этап в системе ежедневного ухода за кожей, оно помогает восполнить недостающее количество влаги и питательных веществ.

Помимо этих трех основных ежедневных процедур существуют и другие, столь же важные, но менее частые и более глубокие: паровые ванны, компрессы, пилинги, маски. Их периодичность зависит от типа кожи. Существенная роль при уходе за кожей отводится массажу и упражнениям для мыши, лица. Неоценимую услугу смогут оказать вам также аутотренинг и рациональное питание. Что касается непосредственно ухода за кожей, то следует помнить, что любой из этапов, будь то очищение, увлажнение, тонизирование, маска или массаж, должен проводиться легкими движениями по так называемым массажным линиям, т. е. линиям наименьшего растяжения кожи. А наносить кремы, маски, скрабы нужно на влажную после умывания кожу. Это способствует лучшему, более полному впитыванию. Остатки питательных кремов необходимо снять салфеткой через 10-20 минут после нанесения.

Здоровый вид поддерживают косметологические процедуры по уходу за лицом, программу которых составляет специалист-косметолог. Именно профессиональный подход является залогом эффективного и результативного ухода, а также растущей прибыли салона красоты.

На какие группы делятся все процедуры по уходу за лицом в салоне красоты

Своевременность и профессионализм в уходе за кожей лица помогают придать ей здоровый вид, продлевают молодость и сохраняют природную красоту. Современные средства и методики отодвигают возрастные изменения, противодействуя времени. Косметолог высокой квалификации в салоне красоты может осуществить любые процедуры по уходу за лицом.

Все виды ухода за лицом можно разделить на обычные, выполняющиеся ежедневно и самостоятельно, и профессиональные, выполняемые мастером-косметологом в салоне красоты, клинике или косметологическом кабинете.

Под профессиональным уходом за лицом подразумевается программа очищения, увлажнения, питания и восстановления кожи лица. Комплексный уход с применением современного оборудования и косметологических средств доступен в салоне красоты.

Подбор комплекса процедур ухода за кожей лица напрямую зависит от желаемого результата. На него влияет возраст и начальное состояние кожи. Условно все процедуры подразделяют на:

• восстанавливающие;
• поддерживающие.

Программа поддерживающего ухода состоит из регулярного очищения кожи, удаления появившихся в течение дня частичек пыли, пота, макияжа, сальных выделений и т.д. Программа восстанавливающего ухода состоит из процедур, направленных на поддержание оптимального уровня влаги кожи, подпитывающего ее жизненно необходимыми компонентами. Современный рынок индустрии красоты предлагает широчайший ассортимент косметических средств для самостоятельного осуществления процедур по уходу за лицом.

Профессиональный подход к подбору процедур по уходу за лицом начинается с осмотра кожи, выявления ее проблемных зон и определения путей их устранения.

Для женщин, имеющих жирную кожу лица , лучше всего подойдут аппаратные косметологические процедуры по уходу за лицом, направленные на восстановление кожи, а также маски. Правильно подобранный комплекс улучшает состояние кожи. Он состоит из следующих этапов:

• отбеливание;
• увлажнение;
• лечение воспалительных процессов, характерных для этого типа кожи.

Стандартно обладателям такого типа кожи рекомендуют пройти минимальный курс из 10 процедур. Проводятся они не более двух раз в неделю. Продолжительность процедуры примерно 40 минут, на время которых клиентка погружается в атмосферу покоя, релакса и комфорта.

Обладательница сухой кожи должна еще больше уделять внимание процедурам по уходу за лицом. Их особенность в тщательном увлажнении и питании кожи. Пилинг, гидрирование, восстановление масками с витамином С, облегченный массаж - вот неполный список необходимого ухода для сухой кожи.

Профессиональный уход, состоящий из различных процедур, проводимых два раза в неделю в течение пяти недель опытным косметологом, легко поможет привести сухую кожу в отличное состояние.

Для женщин с жирной чувствительной кожей современный рынок косметологии предлагает новейшие средства по уходу за лицом, которые находят все большее применение в салонах красоты. Курс специально подобранных процедур по уходу за лицом нормализует состояние проблемной кожи, удаляет воспалительные процессы и придает ей здоровый оттенок. Важно соблюсти продолжительность курса, составляющую три недели при двухразовом посещении.

В комплекс процедур для жирной чувствительной кожи входит:

• прохладное успокаивающее гидрирование;
• всевозможные абсорбирующие маски.

Преимущество профессионального ухода очевидно для любого типа кожи. Мастера косметологических кабинетов применяют самые современные методики и новейшие достижения для сохранения красоты и молодости кожных покровов.

Профессиональный косметолог заботится не только о высоком качестве выполняемой работы, но и о безопасности своего здоровья и здоровья клиента. Немаловажен индивидуальный подход при подборе максимально эффективных косметических средств для разработки комплекса процедур.

Преимущество профессионального ухода за кожей лица состоит:

• в правильном подборе косметологических процедур;
• в применении новейших технологий, методик и средств по уходу за кожей, позволяющих эффективно бороться с возрастными изменениями;
• в устранении имеющихся проблем кожи;
• в правильном и своевременном осуществлении глубокой очистки и гидратации;
• в освобождении от ненужных затрат на бесполезные косметические средства;
• в сохранении и поддержании здорового вида кожи.

Процедуры по уходу за лицом в зависимости от возраста

Для каждого возрастного периода существуют особенно эффективные процедуры, имеющие наибольшую актуальность.

Процедуры по уходу за лицом в 20-25 лет

Кожа в этом возрасте упругая, подтянутая, эластичная. Она сияет здоровым блеском. Главная задача косметолога - сохранить как можно дольше такой вид. Это реально, если соблюдать некоторые правила:

1. Должна систематически проводиться профессиональная чистка лица в салоне красоты или косметологическом кабинете. Чистка может быть ультразвуковой, ручной или вакуумной. Прекрасный вариант - объединение нескольких методов.
2. Мастер не должен забывать про легкий пилинг. С его помощью клиенту удастся навсегда забыть о прыщах и угрях.
3. Необходимо сообщить клиенту, что он должен регулярно делать профессиональные маски для лица. Специалист должен подобрать эффективную увлажняющую и успокаивающую маску.

Только профессионал сможет правильно выбрать нужные средства и процедуры по уходу за лицом.

Процедуры по уходу за лицом в 25−30 лет

Биологически человек начинает стареть примерно в 25 лет. Именно тогда появляются первые признаки, выражающиеся в плохом отшелушивании кожи, утолщении ороговевшего слоя, замедлении процесса регенерации, более быстром испарении влаги и т.д. Систематические визиты к косметологу помогут клиенту избавиться от этих симптомов. Косметолог может предложить мезотерапию, фруктовый пилинг или биоревитализацию.

Процедуры по уходу за лицом в 30-35 лет

После 30 лет появляются первые изменения в контуре лица, носогубная складка становится виднее, уголки рта слегка опускаются. Косметолог легко удалит все эти возрастные проявления при помощи филлеров с гиалуроновой кислотой. Первые мимические морщинки на лбу можно откорректировать инъекциями ботокса, и кожа снова станет гладкой и упругой. Также профессиональный косметолог должен посоветовать комплекс несложных упражнений для подтяжки щек.

Процедуры по уходу за лицом в 35−40 лет

Приближаясь к этому возрасту, женщины все чаще замечают тусклый цвет лица, следы усталости на нем, нечеткий овал, возрастные мешки под глазами. Индивидуальная программа процедур по уходу за лицом, составленная профессиональным косметологом, творит чудеса и легко корректирует все возрастные изменения. Включите в нее ревитализацию, процедуры плазмолифтинга и пилинга, лазерную шлифовку, инъекции ботулотоксина, филлеры для заполнения носогубных складок, а также несложные упражнения для подбородка и щек, чтобы подтянуть кожу, и клиент останется доволен своим внешним видом.

Процедуры по уходу за лицом после 40 лет

К 40 годам кожа становится все более сухой, женщины замечают появление пигментных пятен, изменяется объем в области щек и скул, сильнее заметны носогубные складки. Даже очень жирная кожа к этому возрасту становится суше. Комплекс современных процедур по уходу за лицом поможет убрать эти дефекты.

Для их коррекции на помощь придут современные технологии. Филлеры и волюмайзеры приподнимут скулы и улучшат тургор кожи. Можно сделать подтяжку лица или лазерную шлифовку, которые уменьшат морщины и улучшат цвет лица. Благодаря современным нитевым технологиям, можно подправить и овал лица. При помощи японского массажа лица можно сделать менее заметными возрастные изменения кожи.

Какие процедуры по уходу за кожей лица пользуются наибольшим спросом

Массаж

Только правильный подбор процедур по уходу за лицом гарантирует сохранение молодости и свежести кожи. Самая популярная и эффективная процедура по уходу за лицом - это массаж. Он бывает вакуумный и лимфодренажный.

Профессиональный косметолог, разрабатывая индивидуальный комплекс, включит в него легкий пилинг и получасовой массаж лица, шеи и декольте. Заканчивается сеанс питательной или омолаживающей косметической маской для лица. Сеанс разумно проводить не реже одного раза в неделю. По эффективности в восстановлении и поддержании молодости кожи массажу нет равных. Уже через пять процедур даже на самой замученной коже явно виден положительный результат. Массаж способствует увлажнению кожных покровов, стимуляции работы мышц лица, поддерживающих кожу и не дающих ей обвиснуть.

Чистка лица

Очищение кожи - процедура по уходу за лицом. Оно может быть ультразвуковым или аппаратным, комбинированным и механическим. Чаще всего используется комбинированное очищение.

Данная процедура по уходу за лицом совершенно безболезненна, достаточно хорошо очищает и сужает поры. После процедуры возможно небольшое покраснение, которое быстро проходит, и кожа сияет здоровым блеском.

Регулярное проведение процедур по уходу за лицом поддерживает состояние кожи, и в очищении она нуждается лишь раз в год. Запущенная кожа требует ежемесячного посещения косметолога и очищения.

Пилинг

Помочь восстановлению кожи, усилить выработку коллагена, разгладить и подтянуть кожу лица можно с помощью пилинга. Эффективными считаются такие процедуры по уходу за лицом, как поверхностно-срединный и срединный пилинг.

При срединном пилинге очищению подвергается поверхность кожи лица, убираются все загрязнения, сужаются поры, разглаживаются мелкие морщинки, небольшие шрамы и неровности. Нюанс в том, что данный вид пилинга проводится только в холодное время года - осенью или зимой.

Другой вид пилинга – это поверхностно-срединный, выполняемый при помощи гликолевых или фруктовых кислот.

На кожную поверхность наносится фруктовая кислота, а затем кислородом заполняются очищенные ею поры.

Данная процедура по уходу за лицом заканчивается нанесением питательной или увлажняющей маски. Такая очистка стирает пигментные изменения, придавая коже матовость.

Фруктовый пилинг можно делать в любое время. Но после него клиенту не следует посещать солярий и пляж.

Срединный пилинг назначается профессиональным косметологом и зависит от возрастных изменений кожи клиента. Такие процедуры по уходу за лицом могут проводиться и два раза в неделю, а могут и один раз в две недели. Здесь все рассматривается индивидуально. После курса назначается массаж.

Гликолевые пилинги также выполняются с учетом индивидуального подхода. Чаще всего, это один или два раза в неделю.

Безинъекционная мезотерапия

Эффективнейшее средство в случае, когда нужно дополнительно подпитать кожу лица. Специальным аппаратом в кожу вводится мезотерапевтический коктейль, состоящий из гиалуроновой кислоты, или липидно-сбалансированный коктейль и т.д. Эта процедура по уходу за лицом увлажняет кожу и изнутри, и снаружи, разглаживая мелкие морщинки и придавая коже здоровый вид.

Это одна из самых популярных процедур для кожи вокруг глаз. Она абсолютно безболезненная и не оставляет никаких следов.

Курс состоит из 5 или 10 процедур, в зависимости от начального состояния кожи.

Термолифтинг

Эта аппаратная процедура по уходу за лицом и поддержания его идеального состояния самая популярная среди посетителей салонов и косметологических кабинетов. Термолифтинг активизирует собственные ресурсы организма, усиливает выработку коллагена. Кожа лица после курса красивая, ухоженная. Это абсолютно безопасная процедура и очень комфортная в проведении.

Можно сделать термолифтинг не только лица, но и шеи, декольте, кожи вокруг глаз.

Особенность этой процедуры по уходу за лицом заключается в накопительном эффекте, поэтому клиенту нужно проходить полный курс. Оптимально один или два раза в неделю. Курс для молодой кожи составляет 8 процедур, а для возрастной - 10.

Полученный результат поддерживается посещением косметолога один раз в месяц.

Процедуры по уходу за лицом в салоне в зависимости от проблемы

По данным многих исследований, старение кожи ускоряется за счет присутствия одного из четырех следующих факторов:

• генетическая предрасположенность;
• пагубные привычки человека;
• его неправильный образ жизни;
• уровень стрессовых ситуаций.

Рассматривая их, можно заметить, что, как минимум, тремя факторами из четырех мы можем управлять. К примеру, стоит избавиться от привычек сжимать брови, спать лицом на подушке, подпирать лицо и т.д., так как все они усиливают появление мимических морщин.

Бороться со стрессовыми ситуациями сложно, но крайне необходимо. Нужно правильно расставлять приоритеты и не беспокоиться по пустякам. Это как минимум. Важно также исключить недосып. Кожа во время сна отдыхает и набирается здоровым сиянием. Лишая себя полноценного сна, в скором времени вы заметите усталость на лице.

Кроме этого, человек должен пить больше воды. Насыщая кожу водой, мы дарим ей молодость и красоту.

Рассмотрим процедуры, которые помогут забыть о семи возрастных изменениях кожи.

1. Носогубные складки

1. Биоревитализацию, заключающуюся во введении инъекции гиалуроновой кислоты.
2. Биоармирование, заключающееся во введении инъекций омолаживающего состава, содержащего все ту же гиалуроновую кислоту.

2. Синяки под глазами, отечность, круги, гусиные лапки

В качестве спасательных процедур по уходу за лицом рассматривают:

• процедуры фракционного фототермолиза или лазера;
• процедуру радиоволнового лифтинга или термажа, осуществляемого под воздействием высокочастотных и маломощных волн;
• процедуру блефаропластики. Этот метод хирургического удаления нависающих век проводится при сильно выраженном возрастном изменении.

3. Пигментные пятна, расширенные сосуды

В качестве спасательных процедур по уходу за лицом рассматривают:

• процедуру фотоомоложения, проводимую под воздействием на кожу световых импульсов;
• процедуры лазерного, химического пилинга.

4. Уменьшение объема губ, а также истончение контура, цвета

В качестве спасательных процедур по уходу за лицом рассматривают:

• введение инъекций гиалуроновой кислоты;
• процедуру фракционного термолиза;
• процедуру лазерного пилинга.

5. Мимические морщинки

В качестве спасательных процедур по уходу за лицом рассматривают введение инъекций ботокса, диспорта.

6. Поплывший овал лица

В качестве спасательных процедур по уходу за лицом рассматривают:

• гимнастику для лица, или фэйсбилдинг;
• массаж лица, укрепляющий мышцы;
• процедуру биоармирования;
• мезонити;
• процедуру нитевого лифтинга.

7. Морщины на шее и ее снизившийся тонус

В качестве спасательных процедур по уходу за лицом рассматривают:

• процедуру биоревитализации;
• процедуры мезотерапии;
• проведение ультразвукового лифтинга;
• проведение радиоволнового лифтинга;
• проведение нитевого лифтинга.

На какие процедуры по уходу за лицом нужна лицензия

Некоторые косметологические процедуры могут проводиться только специалистом, имеющим медицинское образование и лицензию, разрешающую эту деятельность. Любой салон красоты или косметологический кабинет может предоставлять своим клиентам услуги эстетического и медицинского характера. Обязательное наличие медицинской лицензии определяется тем, к какой категории относится услуга.

В салонах красоты или косметологических кабинетах эстетическими считаются:

• услуги мастера маникюра;
• услуги мастера педикюра;
• услуги парикмахера по стрижке волос;
• услуги по укладке волос;
• услуги по окрашиванию волос, бровей, ресниц;
• услуги визажиста;
• нанесение различных масок для лица, тела, волос;
• услуги эстетического массажа лица и шеи и т.д.

Все эти услуги являются декоративными, гигиеническими и эстетическими процедурами по уходу за лицом, телом и волосами и не требуют обязательного медицинского лицензирования.

Владельцы салонов красоты или косметологических кабинетов должны учитывать, что расслабляющий массаж, не подразумевающий применения мануальной терапии, наличия лицензии не требует. Совсем другое дело, когда массаж медицинский. Оказание такой услуги невозможно без получения медицинского разрешения. Это актуально и для солярия, и для всех сложных, требующих какого-либо вмешательства в кожный покров или использования специального оборудования, процедур.

Обязательно получение медицинской лицензии для следующих процедур.

1. Массажа лица.
2. Массажа шеи.
3. Пилинг-массажа.
4. Химического пилинга.
5. Вакуумного массажа кожи.
6. Косметологических процедур с введением инъекции.
7. Пирсинга.
8. Татуажа.

Мастер пирсинга и татуажа кроме лицензии должен обязательно иметь диплом о медицинском образовании.

Медицинская лицензия обязательна и для салона красоты или косметологического кабинета, оказывающего услуги терапевтической косметологии. Под этой категорией подразумевается оказание следующих услуг:

• комплексного ухода за кожей лица, включая гигиеническую чистку, нанесение питательных и лечебных масок, нанесение макияжа;
• всех видов пилинга, кроме фенолового;
• процедур по уходу за лицом с использованием препаратов клеточной косметики;
• криомассажа кожи (криотерапии);
• инвазивных процедур: пирсинга, перманентного татуажа, чистки лица с использованием ложки Уна, игл Видаля, Копья и т.д.;
• инъекций косметологических препаратов, таких как ботокса, диспорта, рестилайна, которые включены в Государственный реестр лекарственных средств и имеют аннотацию на использование;
• физиотерапевтических процедур по уходу за лицом, включая коррекцию с применением ультразвука и ультразвуковой терапии, ультразвуковой липосакции, миостимуляции, дарсонвализации кожных покровов;
• электроэпиляции;
• лимфодренажа;
• воздействий световых излучений, включая все услуги солярия;
• парафиновых аппликаций, в том числе парафиновых ванн и биодепиляции при помощи горячего воска, а также нанесение постдепиляционного геля;
• комплекса мероприятий по укреплению тканей;
• криодеструкции;
• криотерапии;
• диатермокоагуляции, позволяющей удалить доброкачественные новообразования;
• микродермообразии;
• мезотерапии;
• удаления кожного образования, избытка кожи и грыжи всех размеров и уровней сложности;
• пластики костного отдела носа, включая местные ткани;
• подтяжки кожи в области шеи, пластики подкожной мышцы шеи любого уровня сложности, а также процедур по иссечению кожного образования и т.д.

Как получить лицензию, чтобы предоставлять процедуры по уходу за лицом

Для оформления медицинской лицензии вам потребуется:

1. Определиться с помещением, оптимально подходящим для планируемого бизнеса, придать ему нужный вид, учитывая при этом все требования СЭС, которые индивидуальны для каждого рода деятельности.
2. Соответствие помещения требованиям СЭС дает гарантию получения санитарно-эпидемиологического заключения.
3. Подготовить все документы, необходимые для получения лицензии.
4. Выполнять процедуры по уходу за лицом врачебной направленности обязательно должны высококвалифицированные медицинские специалисты, врачи с профильным образованием, имеющие опыт работы по специальности пять и более лет, прошедшие курсы по повышению квалификации и соответствующие вашим видам медицинских услуг.
5. Приобретаемое медицинское оборудование должно быть обязательно сертифицировано и соответствовать ГОСТам, охватывающим ваши виды деятельности. Следует заранее определить организацию, которая сможет обслуживать медтехнику, имея на то лицензию, и заключить с ней договор.
6. Выполнить все другие необходимые требования.

Шаг 1. Оформляем санитарно-эпидемиологическое заключение

На оформление заключения Госсанэпиднадзора уйдет около месяца. Оформление данного заключения требует достаточно большого пакета документов. Потребуется наличие:

• учредительных документов (устава, учредительного договора, приказа о назначении руководителя);
• свидетельства о государственной регистрации организации;
• свидетельства о постановке на учет в налоговом органе;
• свидетельства о внесении изменений (делается при смене директора или при внесении каких-либо изменений в учредительных документах);
• выписки из ЕГРЮЛ;
• кодов Госкомстата;
• документов на нежилое помещение: договора аренды. Если он заключен на срок меньше одного года, то потребуется свидетельство о праве собственности на помещение;
• поэтажного плана нежилого помещения;
• экспликации к поэтажному плану;
• документов, подтверждающих право собственности на оборудование или разрешение на его использование;
• трудовых договоров, трудовых книжек персонала, для медперсонала - с подтверждением стажа работы по данной специальности пять и более лет;
• приказа о назначении главврача или сотрудника, ответственного за медицинскую часть работы. Данный сотрудник также должен иметь высшее медицинское образование и подтверждение стажа работы по специальности пять и более лет;
• копии акта санитарно-эпидемиологической экспертизы;
• документов, подтверждающих медицинское образование персонала, осуществляющего врачебную деятельность: дипломов, удостоверений и свидетельств о повышении квалификации, сертификатов работников;
• штатного расписания, утвержденного руководителем организации;
• сертификатов качества медтехники (свидетельств о проверке, сертификатов о проведенной калибровке оборудования);
• регистрационных удостоверений на медтехнику, выпущенную после 2000 г.;
• договора на техобслуживание медтехники;
• документа, подтверждающего оплату лицензионного сбора за рассмотрение заявления о предоставлении лицензирующим органом (около 6000 рублей);
• договора с необходимыми лечебно-профилактическими учреждениями;
• метрологического контроля оборудования.

Шаг 2. Подбираем помещение согласно определенным требованиям

Подбирая помещение, соответствующее всем требованиям для санитарно-эпидемиологического заключения, внимательно изучите документы собственника, поэтажный план и экспликацию. Обязательно должны быть соблюдены следующие требования:

• наличие хотя бы одного санузла на каждом этаже;
• соответствие площади медкабинета не менее 14 кв. метров;
• наличие хотя бы одного окна и вентиляции. Не стоит даже рассматривать подвальные помещения, они не подойдут.

Мы привели перечень основных требований, необходимых для получения СЭЗ. Все вопросы можно уточнить на сайте Санэпидемстанции.

Оформив помещение в собственность или по договору аренды, следует подготовить остальные документы для получения СЭЗ. Потребуется наличие:

• договора аренды помещения;
• поэтажного плана помещения;
• пояснений к архитектурному плану помещения (экспликация) с описанием технических, количественных и качественных характеристик здания;
• договоров о вывозе твердого бытового мусора и на уничтожение люминесцентных ламп;
• договора о проведении дезинфекции и журнала учета дезинфицирующих средств;
• договора на стирку белья;
• договора об обслуживании кондиционеров и вентиляции.

Клиника, производящая какие-либо исследования в лабораториях, должна предоставить протоколы этих исследований.

Кроме того, оформление СЭЗ невозможно без:

• копий трудовых договоров сотрудников;
• договора на медосмотр персонала;
• санитарно-медицинских книжек работников.

Шаг 3. Оформляем медицинскую лицензию

Получив санэпидемиологическое заключение, следует начать укомплектовывать штат организации и готовить пакет документов, необходимых для оформления медицинской лицензии. Для этого нужно изучить все требования, предъявляемые к специалистам, а именно:

• обязательное медицинское образование по узкоспециализированному профилю работы;
• стаж работы не менее пяти лет по указанному в дипломе профилю;
• приветствуется наличие послевузовского или дополнительного образования в медицинской сфере;
• приветствуется наличие сертификата о дополнительном образовании или прохождении специализированных курсов, повышающих квалификацию;
• особые требования лицензирующие органы выдвигают к сотруднику, рекомендующемуся на должность главврача.

Наличие ООО требует найма на работу квалифицированного и ответственного персонала. При регистрации ИП требования главврача предъявляются лично к индивидуальному предпринимателю. Соответственно, он сам должен иметь высшее медицинское образование и стаж работы по специальности более пяти лет. Учредителям ООО не обязательно иметь медицинское образование для получения лицензии.

Количество специалистов, необходимых в штате для получения медицинской лицензии, напрямую зависит от планируемых видов деятельности. Обычно это от двух до пяти человек.

Необходимо наличие следующих документов:

• приказа о назначении главного врача как руководителя по всем медицинским вопросам. Обязательное требование - наличие высшего медицинского образования и стажа работы более пяти лет;
• дипломов, удостоверений и сертификатов, подтверждающих наличие соответствующего образования у персонала;
• утвержденного штатного расписания.

Кроме всего прочего, медицинские кабинеты должны быть оборудованы соответствующим образом, и на все оборудование требуется наличие грамотно подготовленных документов.

• для каждого вида деятельности подбирается свой набор оборудования. Все оборудование должно быть сертифицировано. В медицинском кабинете все размещается согласно требованиям классификатора по ГОСТам;
• установка медицинского оборудования производится в обязательном порядке только организацией, имеющей право, подтвержденное наличием лицензии;
• необходимо заключить договор с компанией, имеющей право на осуществление обслуживания медтехники, подтвержденное лицензией.

Но правильно оформленные документы не избавят вас от выездной проверки госорганов. В выдаче лицензии могут отказать и по визуальным замечаниям, к примеру, неважное состояние стен, потолка, вентиляции, ремонта и т.п.

Медицинская лицензия может оформляться на три года и более, ведь инспектор не озвучивает все замеченные недочеты, а указывает по одному из целого списка. Устранение всех несоответствий требует подачи документов заново, как и выезда инспектора.

Именно поэтому большинство предпринимателей, решивших открыть свой бизнес и получить для этого медицинскую лицензию, обращаются к юристам за квалифицированной помощью. Длительность оформления, как и стоимость услуги, зависит от общей ситуации и уровня сложности подготовки документации. В среднем, это до 45 рабочих дней и от 40 до 250 тыс. рублей.

Юридическое сопровождение при получении санитарно-эпидемиологического заключения стоит от 30 до 90 тыс. рублей. Следует понимать, что для каждого вида деятельности требуется разный объем работ и бюджет: для медицинского кабинета, массажного кабинета, кабинета стоматологии или многопрофильной медицинской клиники.

Собрав необходимый пакет документов, заполнив заявление и оплатив госпошлину, отправляйтесь в Росздравнадзор. С момента подачи заявления в течение 45 дней предприниматель либо получает лицензию, либо отказ, но четко мотивированный. Орган может уведомить об отсутствии в пакете хотя бы одного документа в течение 30 дней. В случае повторения данной ситуации получение лицензии может отложиться на несколько недель и месяцев, что грозит компании только издержками и штрафами. Основной мотив для отказа в получении лицензии заключается в несоответствии нормам СЭС и недостоверности фактов.

Инновационные процедуры по уходу за лицом

Омолаживающие уколы от мертвых лошадей, заменяющие ботокс

Бетти Бо, 60-летняя англичанка, уверена, что испробовала совершенно новый метод омоложения, заменив уколы ботокса на инъекции коллагена, взятого у умерших лошадей. Продукт получают из сухожилий лошадей, отправленных на убой. Пройденный полноценный курс инъекций красоты дал невероятный результат - Бетти стала выглядеть минимум на 10 лет моложе. Учитывая, что ранее Бетти никаких процедур по уходу за лицом омолаживающего характера не проводила и начала сразу с эксперимента. Это произвело сенсацию в косметологии. Возможно, что этот способ станет в скором времени очень популярным.

У компании, выпускающей данное средство, препаратом заинтересовались уже 85 салонов красоты. Владельцы уверены, что через непродолжительное время их продукт станет намного популярнее ботокса. Многие женщины готовы пройти курс омоложения, чтобы поддержать былую красоту и одержать победу над возрастными изменениями кожи. Ботокс - это чистый белок, искусственно полученный из бактерий, а здесь только натуральные компоненты.

Проведенные исследования показали, что коллаген, взятый у умерших лошадей и введенный в кожу человека, стимулирует выделение собственного. Являясь натуральным белком, коллаген способствует естественному укреплению клеток кожи изнутри, разглаживая ее и делая упругой.

Выработке коллагена способствует и полимолочная кислота, получаемая из кальция и некоторых растений. Доказано, что коллаген лошади и человека очень близки по своей структуре. Достаточно всего 3-4 мл, чтобы инъекция вызвала стимуляцию клеток соединительной ткани, и началось выделение дополнительного запаса коллагена.

Акупунктура

Еще одна инновационная процедура по уходу за лицом без хирургического вмешательства. Метод заключается в уколах тончайшими иголками в определенные точки на лице. В результате внешний вид кожи улучшается и омолаживается на 5, а то и 10 лет. Не трудно догадаться, что метод пришел из традиционной китайской медицины. Каждый из нас имеет не менее 600 акупунктурных точек, отвечающих за эмоции, ткани или органы. Введение стерильных тончайших игл в такие точки будит энергетические каналы организма человека.

Сеансы акупунктуры похожи на тренировки в спортзале. Тело человека состоит из мышц, и лицо - не исключение. Эти мышцы могут быть задействованы только при данной процедуре по уходу за лицом. Иглоукалывание восстанавливает микроциркуляцию кровеносных и лимфатических сосудов. Серьезных научных исследований по этой теме, к сожалению, не проводилось, поэтому возможным травмам придается большое значение. Но это никак не влияет на популярность данной услуги. Результат становится явным лишь через 10 процедур по уходу за лицом, каждая из которых стоит от 150 до 200 долларов. Благодаря акупунктуре, кожный покров омолаживается также естественным путем, и полноценный курс приносит удивительные плоды, ничем не уступающие инъекциям искусственного ботокса.

Акупунктурист работает только с энергией тела и заставляет работать лицевые мышцы пациента, улучшая их тонус, разглаживая морщины и улучшая цвет лица. Человек заметно омолаживается, его кожа приобретает свежий, здоровый вид, снимаются все следы усталости, наполняя лицо сиянием натуральной красоты.

Каждая женщина стремится сохранить свое очарование, и каждая делает это по-своему. Но почему-то далеко не все в состоянии потратить несколько минут на 4 этапа ежедневного ухода за лицом. Можно постоянно экспериментировать со своей прической, можно тратить деньги на дорогие наряды и консультации визажиста. Но ни элегантная одежда, ни искусный макияж и новая стрижка не вернут здоровый вид вашей коже, молодой овал лица и не разгладят мелкие морщинки , а ведь именно они предательски выдают возраст женщины.

Первые признаки увядания кожи (морщинки у глаз, вокруг рта, на шее) нередко остаются нами незамеченными. Годам к тридцати появляется тревога и нежелание признавать, что время берет свое. «Надо что-то делать!» - говорим мы себе, но часто почему-то откладываем «на потом» заботу о своей коже и спохватываемся только тогда, когда её цвет становится тусклым, морщины глубокими, ослабленная кожа обвисает, не так четко следует за чертами лица, нуждается в лифтинге . И мы бежим к косметологу с надеждой, что он, как волшебник, за один миг, вернет нам молодость и сделает нас красивыми. Да, косметологи могут многое, но это не отменяет необходимости ежедневного домашнего ухода за кожей лица. Он состоит из 4 этапов:

1 этап - Очищение

Очищать лицо нужно и утром, и вечером. Утром - это подготовка лица к нанесению макияжа, вечером - ночного крема. При очищении удаляются отмершие чешуйки рогового слоя кожи , несвежее кожное сало, а также продукты жизнедеятельности бактерий. Вечером очищение удаляет остатки макияжа, грязь, попавшую на лицо в течение дня, очищенная кожа будет готова к максимальному восприятию ночного крема.

При умывании любого типа кожи не рекомендуется пользоваться мылом - оно слишком сильно обезжиривает её, после него возникают сухость и раздражение, мыло слишком сильно стягивает кожные поры, недостаточно качественно очищая их. Кроме того, мыло - это щелочь, оно нарушает нормальную кислотность поверхности кожи, разрушает липидный (жировой) барьер кожи, препятствующий размножению на ней патогенных микроорганизмов.

Лицо следует очищать при помощи гелей, муссов, косметического молочка. Они почти не нарушают нормальную кислотность кожи, глубоко проникают в поры, хорошо растворяют твердые частицы косметики.

2 этап - Тонизирование

После очистки лица нужно обязательно протереть его тоником (лосьоном). Тонизирование - важный момент повседневного ухода лицом, за кожей любого типа, его следует производить после каждого очищения - дважды в день: утром и вечером. Неверно мнение, что тоником нужно протирать только жирную кожу . И что, чем больше в нем содержание спирта, тем лучше. Даже если поверхность лица очень жирная, предпочтение следует отдавать безалкогольным тоникам. Спирт не только пересушивает нормальную и сухую кожу , но и усиливает активность сальных желез жирной кожи. Сухая кожа также должна обрабатываться тоником после очищения, с той лишь разницей, что тоник должен подбираться именно для этого типа кожи.

• удаляет с поверхности кожи остатки очищающего средства и декоративной косметики;
• увлажняет кожу, повышает её тонус;
• оказывает лёгкое противовоспалительное действие;
• нормализует кислотность поверхности кожи;
• очищает и стягивает кожные поры;
• подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

3 этап - Увлажнение и защита

Дневной крем применяют утром или днем, как под макияж, так и без него, примерно за полчаса до выхода на улицу. Его следует наносить не только на лицо, но и на шею.

Пленка, возникающая на коже после применения дневного крема, выполняет защитную функцию, под ним кожа меньше страдает от метеорологических факторов внешней среды, пыли и грязи. Кроме того, дневной крем препятствует испарению воды с поверхности кожи, способствует поддержанию достаточного уровня её увлажненности.

В дневных кремах, как правило, содержатся различные активные ингредиенты. В зависимости от их содержания и соотношения разные дневные кремы применяются для разных типов кожи, в разные времена года. Летом следует применять дневные кремы, содержащие солнцезащитные фильтры - вещества, отражающие или поглощающие ультрафиолетовое излучение. Они защитят лицо от повреждающего действия ультрафиолета, приводящего к «фотостарению» кожи.

4 этап - Питание

Вечером, после очищения и тонизации, применяется «ночной» крем. Ночные кремы относятся к категории «питательных». Они подбираются в соответствии с типом и состоянием кожи.

Ночной крем наносится за 1-2 часа до сна; если он впитался не полностью, остатки следует промокнуть салфеткой. Как и в случае с дневным кремом, его накладывают не только на лицо, но и на область шеи и декольте.

Никогда не наносите питательный крем для лица на участки вокруг глаз. Ночные кремы слишком жирные, их состав и консистенция слишком «тяжелы» для этой нежной области.

Все движения, как при очищении, тонизации лица, так и при нанесении кремов и масок должны производиться только в направлении линий наименьшего растяжения кожи: от средней линии лица к ушным раковинам. Вытирать лицо следует только промокательными движениями, не растягивая кожу.

Дополнить эти основные этапы ухода за кожей можно масками, механическими (скрабы) и химическими пилингами и пр. Но необходимости применять их ежедневно - нет.

Уход за кожей век

Особого внимания каждый день требуют кожа вокруг глаз - она наиболее тонкая и чувствительная, на ней мало сальных желез, она отличается большой растяжимостью. На веках легко образуются отеки, раньше всего возникают морщины . Нанесение макияжа и его удаление утомляет и раздражает кожу вокруг глаз. Поэтому косметика, наносимая на эту область должна быть самого высокого качества.

Кремы для век имеют особо легкую консистенцию и хорошо впитываются. Их нужно наносить утром и вечером после предварительной очистки век.

Не применяйте на веках кремы для лица. Для кожи вокруг глаз используйте только специально созданные для этой зоны средства, проверенные офтальмологическим контролем.

Наносите и снимайте косметику с век аккуратно, соблюдая направления наименьшего растяжения кожи (под глазом движения должны быть направлены в сторону носа, а над глазом - в сторону виска).

Очищайте веки только с помощью специальных гелей и лосьонов. Защищайте кожу век от яркого солнца, выбирайте средства с ультрафиолетовыми фильтрами.

Уход за губами

Кожа губ очень тонкая, всегда открыта воздействию ветра, солнца, мороза и сухого воздуха. На ней нет сальных желез, поэтому она нуждается в ежедневном увлажнении и питании. Постоянное сокращение мимических мышц рта способствует образованию морщин вокруг губ.

На ночь, а также, когда вы не наносите декоративную косметику, используйте специальные средства по уходу за кожей губ.

Обращайте внимание, чтобы ваша помада содержала увлажняющие и смягчающие компоненты, витамины и ультрафиолетовые фильтры. Как правило, этим требованиям отвечают помады авторитетных фирм, и они достаточно дорогие. Но помните, что помада не только находится на ваших губах в течение всего дня - большая её часть вами съедается, поэтому дешевые помады применять не стоит.

Уход за кожей шеи

Кожа шеи очень нежная и тонкая, она склонна к сухости , дряблости , морщинистости , поэтому дополнительное увлажнение и питание ей необходимы уже в молодости.

Поэтапно ухаживая за лицом утром и вечером, обязательно вспомните про шею. За ней можно ухаживать с помощью тех же средств, которыми обрабатываете лицо: очищайте косметическим молочком, протирайте тоником и накладывайте соответствующий времени суток крем. Некоторые производители косметики выпускают специальные средства для ухода за шеей. Они отличаются тем, что не оставляют следов на одежде.

Если вы научитесь правильно ухаживать за своей кожей, это не будет занимать много времени. Уделяйте себе по 10 минут утром и вечером для очистки и тонизирования, днем - для увлажнения, а вечером - для питания кожи.

Ваша кожа положительно откликнется на эти процедуры, но не ждите моментального эффекта на следующий день или через неделю. Стойкие перемены в вашей внешности произойдут не раньше, чем через месяц, так как каждой новой клетке нужно пройти полный жизненный цикл, который равен 28 дням. Не переносите уход за лицом на выходные дни, когда вы более свободны. Только ежедневное внимание к себе вознаградит вас гладкой, упругой кожей, которая в течение многих лет сохранит свою молодость.