Каждая девушка в своей жизни сталкивалась с таким чувством как ревность . Неважно, проявлялась она по отношению к родителям, друзьям или вообще почти не знакомым людям. Это чувство начинает преследовать нас с самого детства, видимо такая наша женская натура. Мы ревнуем все, что в той или иной мере принадлежит нам (точнее мы думаем, что это принадлежит нам).

И вот в чем парадокс, чем взрослее мы становимся, тем глобальнее становиться наша ревность. Особенно это проявляется в подростковом возрасте . Мы начинаем влюбляться, и наша ревность уже все больше распространяется на женский пол. Появление парня в твоей жизни, еще больше обостряет эти чувства. И уже все девушки, которые находятся в его окружении, заслуживают твоего пристального внимания.

Хорошо, когда у тебя есть подруга, которая всегда выслушает и посоветует как поступить, оценит проблему со стороны.

Но что делать, когда ты начинаешь ревновать парня даже к ней?

С этим столкнуться я бы никому не желала. Ладно, чужая, совсем не знакомая тебе личность, но подруга. Та, которой ты доверяла тайны и секреты, которая поддерживала тебя и всячески помогала. Ты вроде бы где-то в глубине души понимаешь, что она так не поступит, да и парню ты доверяешь, но действия говорят сами за себя. Милый взгляд, легкое касание, шутки и ребячество, вся это повергает тебя в ступор.

Как же избавиться от этого, разрывающего тебя изнутри чувства? Что делать? Как себя вести?

Для начала постарайся разобраться: действительно ли что-то происходит между ними? Может быть, это всего лишь дружеское отношение, а ты настолько влюблена и боишься потерять любимого, что даже самые незначительные проявления внимания в его сторону воспринимаешь как флирт. Или твоя подруга привыкла так себя вести с противоположным полом, просто раньше ты не придавала этому значению.

Самое главное постараться все обдумать применить разум, а не сердце . Конечно, это будет трудно, но дело в том, что во время эмоционального перенапряжения ты не сможешь адекватно оценить ситуацию и сделать правильные выводы.

Если всё-таки после осмысления всей ситуации ты пришла к выводу, что твоя ревность не беспочвенна, то тебе следует поговорить с подругой . Постарайся объяснить ей свои переживания и сделать это как можно деликатнее, а не нападать с криками и упрёками. Если она действительно является тебе близким человеком, то скорей всего этот инцидент будет вскоре исчерпан. Будет достаточно просьбы больше себя так не вести и, возможно, следить за своим поведением.

Но бывают и такие случаи, когда «друг оказался вдруг…». Тогда дело одной беседой не ограничиться. В таком случаи придется выбирать между дружбой с подругой и парнем . Хотя какая она подруга, если так с тобой поступила? В любом случаи, решать тебе.

Следует заметить, что какое-то особое внимание может исходить не только от подруги по отношение к твоему молодому человеку, но и наоборот. В таком случаи придется поговорить с парнем. Если ты ему действительна дорога, он поймет, насколько этот вопрос важен для тебя. Если же продолжит так себя вести, то все очевидно - ты ему не важна.

Но, так или иначе, в отношениях между девушкой и парнем не может быть виноват кто-то один. Постарайся проанализировать, что послужило причиной такого поведения близких тебе людей. Возможно, ты слишком мало уделяешь внимания своему возлюбленному, или не ухаживаешь за собой (мужчинам очень важно, чтобы его девушка всегда была на высоте). Поэтому не руби с плеча заявлениями о разрыве отношений, разберись в ситуации и все наладиться; у тебя впереди интересная и счастливая жизнь!

У меня была подруга, все было хорошо, но после того, как у меня появился парень, и она узнала об этом, она стала по другому ко мне относиться: меньше дружеской теплоты, обиды из-за того, что в какой то промежуток времени я хочу побыть с ним.

В последнее время она стала ещё страннее. Стала бросаться словами типа «ты тупая?» из-за мелочей (или просто так, когда я не могу до чего то догадаться)…

Недавно случилось так, что мы бесились на улице с парнем и с ней, меня завалили на дорогу и она хотела завалитфь и его (но у него был такой прикол, что если как то задеть ногу, то может сработать рефлекс и нога тупо пинает) и если бы такое произошло, он бы мог пнуть мою голову и повредить ее сильно, он ей это объяснил. Я сказала в шутку так «ты могла меня прибить, не подходи ко мне больше», а она восприняла это всерьез и просто ушла. когда я хотела разобраться, она сказала, что нужно думать, когда так шутишь или говоришь просто так.

Но почему я должна терпеть эти фразы ее и т. д. и следить за своими шутками? Я знаю, что если буду ей это объяснять она может сказать»если не нравится, я не держу» но дела ведь так не делаются, потому что мне не все равно и очень боюсь предположить, что ей все равно.

Привет!

Вот как раз по твоему рассказу и не ощущается, что ей все равно: ее явно одолевают какие-то сильные эмоции, обида, может быть, ревность, раздражение.

На самом деле, это вполне объяснимо — ведь к хорошему быстро привыкаешь, а когда приходится смиряться с уменьшением радости, позитивного настроя это не вызовет. Но прекрасно тебя понимаю — чувствуешь себя какой-то мамочкой обиженого ребёнка, приходится перебарывать внутренний негатив самой, чтобы сгладить ситуацию.

Но все же попробуй прочувствовать ее печаль: человек, раньше такой близкий, начинает отдаляться, уделять меньше времени. Возможно ей сложно выразить и сформулировать свои чувства, оттого и идут такие эмоциональные «взбрыки».

Я бы все равно попробовала с ней поговорить, но не с позиции обвиняющей, а с позиции понимания. Объяснить, что ты ощущаешь ее чувства, что она для тебя все так же дорога, важна, и ты не хочешь терять дружбу из-за раздражения взаимного. Попросить немного более терпимо относиться к твоим новым отношениям. И, потом, у неё же тоже рано или поздно будет свой парень!

Можно попробовать договориться с ней проводить время как-то особенно, установить свои какие-то ритуалы дружбы — чтоб скомпенсировать потерю времени наедине интенсивностью радости от встреч.

И ещё. Может быть ей в тягость гулять втроём, и можно пригласить на встречу кого-то четвёртого, из числа друзей твоего парня? Тогда ей некогда будет злиться, надо будет тратить силы на то, чтоб произвести впечатление.

Когда девушка излишне ревнивая, то бывает очень сложно построить с ней ровные и полноценные отношения. Ревность мешает взаимным чувствам, она провоцирует ссоры и конфликты, порождает недоверие друг к другу. Прежде чем бороться с ревностью, стоит понять, почему дама ревнует.

Основные причины

Многие уверены в том, что если девушка ревнует, значит, это хорошо. Ведь ревность – это свидетельство ее искренних и сильных чувств по отношению к парню. Но порой ревность бывает слишком сильной, и начинает мешать отношениям. Кроме того, некоторые девушки ревнуют свою вторую половинку ко всем подряд: к его подруге, сестре, маме и т. д. Ревность у таких особ проявляется постоянно и без повода, и они могут приревновать к друзьям парня или даже к его работе. Что делать в таком случае? Для начала стоит разобраться в причинах.

Порой понять, почему девушка ревнует парня, просто невозможно. За явными признаками женской ревности может скрываться все что угодно. Например, у нее может быть один повод для ревности, а думая об этом, она придумывает второй и третий, после начинает сама себя накручивать, и в итоге парень просто недоумевает, в чем провинился перед ней.

Главная причина заключается в том, что парень зачастую ведет себя странно и провокационно. К примеру, он всегда флиртует с представительницами противоположного пола. Это могут быть дальние родственницы, знакомые, коллеги или просто посторонние девушки. Конечно, такое поведение заставляет девушку испытывать ревность, и как бы она ни пыталась перебороть в себе это чувство, все равно спокойно реагировать на подобные ситуации не получается.

Что касается странного поведения, то оно может заключаться в следующем: парень все время с кем-то переписывается, общается в социальных сетях, а как только рядом появляется его девушка, прячет мобильный телефон. Таким скрытным поведением он точно провоцирует свою возлюбленную на ревность. В итоге девушка будет вынуждена втайне от вас просматривать телефонные сообщения и подозрительно относиться ко всем вашим знакомым в интернете.

Следующую причину ревности стоит искать в ее неуверенности в себе. Такое тоже бывает. Если девушка в себе сомневается, считает себя недостаточно красивой, постоянно думает о том, что вы достойны большего, то в итоге она начинает ревновать вас ко всем подряд.

Кроме того, девушка вполне может ревновать вас только потому, что вы не уделяете ей достаточно времени. Например, она звонит вам на работу, слышит рядом с вами женские голоса и ваше оправдание о том, что сейчас вы заняты. В такой ситуации скандала не избежать. Такую же ревность девушки могут испытывать в том случае, если вы всегда отвечаете на звонки матери, сестры, коллеги, и у вас всегда есть для них время.

Еще одна распространенная причина берет свои корни из самого детства девушки. То есть, она росла в такой атмосфере, где постоянно присутствовала ревность, недоверие, подозрения или даже измены. Когда девочка растет и наблюдает такие отношения родителей, то она невольно переносит их и на свою личную жизнь, потому что для нее это было нормой.

В любом случае если девушка испытывает ревность, значит, есть на то причины. Многие девушки являются настоящими собственницами и, начиная отношения, стараются создать свой уютный маленький мир, в который не хотят никого впускать. Поэтому ваше обычное поведение, общение с другими девушками воспринимается как личное предательство.

Столкнувшись с ревностью, нужно искать не только причины, но и возможности, чтобы все правильно объяснить и устранить их.

Что делать?

Прежде чем начать действовать, парень обязательно должен выяснить для себя причины. Действительно ли проблема заключается только в ней, в ее неправильном восприятии действительности или же это ваша вина, и вы сами постоянно провоцируете ссоры?

Если причина действительно в вас, то стоит начать с себя, тогда ревность вашей второй половинки постепенно сойдет на нет, и между вами вновь воцарится полное доверие.

Менять себя, а не ее, нужно в том случае, если:

• вы постоянно задерживаетесь на работе и не предупреждаете о том, что будете поздно;
• вы уделяете ей мало времени, и даже выходные проводите с друзьями, коллегами или просто общаетесь в социальных сетях;
• вы никогда не спрашиваете ее о том, как прошел ее день, не интересуетесь ее увлечениями, работой;
• на улице, в ресторане или в магазине вы постоянно разглядываете девушек;
• вы никогда не отвечаете на ее телефонные звонки, сообщения, и забываете дарить цветы даже на праздники.

Задумайтесь, если причина ее ревности именно в этом, то исправить ситуацию вы сможете легко.

Если вам дороги ваши отношения, и вы хотите жить вместе спокойно, без сцен ревности и скандалов, то первое, что нужно вашей девушке, – это внимание и забота с вашей стороны. На самом деле сделать это гораздо проще, чем кажется. Начните с малого. Например, просто отвечайте на ее телефонные звонки в течение дня и при этом не разговаривайте с ней раздраженно. Если же не можете взять трубку, то перезвоните позже, когда у вас будет время. Отправляйте ей в течение дня хотя бы одно Смс-сообщение с самым простым вопросом: «Как ты? Как проходит твой день?» Как бы банально это ни звучало, но девушки действительно воспринимают такие мелочи как заботу и любовь со стороны мужчины.

Старайтесь дарить ей цветы без повода, ходите куда-нибудь вместе на выходных. Говорите комплименты, в особенности в присутствии других женщин. Такой поступок с вашей стороны позволит ей не только почувствовать себя любимой и желанной, но и поможет ей поднять самооценку. Как только девушка почувствует заботу с вашей стороны, то она обретет уверенность в себе и забудет о всяких страхах.

Для того чтобы девушка вас не ревновала, старайтесь в ее обществе смотреть только на нее и не заглядываться на других представительниц прекрасного пола. Конечно, когда вы находитесь лишь в мужской компании своих друзей, то можете смотреть на других красоток. Но делать это в присутствии своей второй половинки не стоит. Более того, никогда не хвалите в ее присутствии других девушек, не делайте им комплименты и не восторгайтесь их способностями. Даже если эти девушки ваши сестры или родственницы. Такое поведение с вашей стороны будет неправильно восприниматься вашей девушкой, и в итоге в ней начнет зарождаться ревность. Кстати, если в вашем доме часто бывают подруги, сестры вашей супруги, то вы тоже должны себя вести более чем сдержанно, и не давать никаких поводов для ревности.

Если ваша вторая половинка очень часто и без повода ревнует вас, то вам стоит откровенно поговорить с ней. В этом нет ничего сложного. Наоборот, девушка оценит такой поступок с вашей стороны. Ведь вызвав ее на откровенный разговор, вы демонстрируете ей свою заботу и беспокойство о ней. Разговор должен пройти в спокойной атмосфере, без скандалов и взаимных упреков.

Начните беседу с простой фразы, которая настроит ее на правильную волну: «Дорогая, я хочу понять, что с тобой происходит. Давай поговорим и вместе разберемся во всем». Услышав такое, каждая девушка поймет, что она вам небезразлична, что вы думаете о ней, беспокоитесь и переживаете за нее. Во время разговора вы должны чаще говорить ей о своих чувствах, чтобы убедить ее в том, что все сомнения и страхи должны остаться позади, что вы ее любите и дорожите отношениями.

Кроме того, стоит начать посвящать ее в свои дела. Делитесь с ней своими мыслями, планами, рассказывайте о работе. Девушки любят, когда их вторые половинки им полностью доверяют, когда они с ними советуются. Также стоит чаще приглашать ее в общие компании своих друзей, на корпоративы, чтобы она сама смогла убедиться в том, что вы ей верны.

Доверяете ли вы своим подругам и молодому человеку, потому что часто бывает, что подруга ревнует к парню , с которым встречалась до этого. Если да, значит у вас хорошие подруги и зрелые отношения. Ведь сколько случаев, когда парень начинал встречаться с лучшей подругой своей девушки.
В чем же дело? Почему случаются такие ситуации, когда два близких человека предают вас?

Если подруга по-настоящему к вам привязана, для нее ваш молодой человек будет скорее бесполым существом, у которого можно поинтересоваться как дела и с которым автоматически запрещается флирт. И если ваш парень действительно в вас влюблен, он никогда не будет воспринимать вашу подругу как возможную будущую пассию. Поэтому, если у вас случилась ситуация, когда ваша подруга и парень начали встречаться, значит, эти люди не были вам настолько близки. И не стоит сожалеть о том, что они ушли из вашей жизни. Можно сказать, вам повезло, что теперь в вашем окружении меньше на двух людей, которые способны на предательство.
Ваша подруга может пытаться завоевать внимание вашего молодого человека из зависти, или моет быть просто подруга ревнует к парню . Есть такой тип девушек, которые просто не могут удержаться от флирта с любым мужчиной, даже занятым. Или же на самом деле ее дружеские чувства по отношению к вам обманчивы. Если вы видите, что подруга провоцирует вашего любимого, а он не реагирует, значит, вам придется ограничить их общение или вообще прекратить с ней дружить. Если же вы заметили, что ваш парень откровенно флиртует с вашей подругой – сомневаться в его ветрености уж точно не стоит. Поэтому смело отправляйте его флиртовать где-то подальше от вас.

Мы часто знакомим своего парня с подругами, надеясь, что они понравятся друг другу и у них не возникнет разногласий. Главное, чтобы они не понравились друг другу очень сильно. Если вы чувствуете себя некомфортно, общаясь одновременно со своим парнем и подругой, скорее всего, у вас присутствуют комплексы по поводу того, что она в чем-то вас превосходит и может ему понравиться. Даже если вам кажется, что подруга гораздо красивее вас, смело отметайте мысли о том, что ею может заинтересоваться ваш молодой человек. Ведь даже если она понравиться ему как человек и как девушка, это не значит, что он предаст вас ради отношений с ней. Старайтесь повышать свою самооценку, чтобы не ревновать понапрасну и быть уверенной в своей привлекательности.
Также не стоит поощрять слишком близкое общение парня и подруги без вас: к примеру, если они захотят пойти вместе в кино или на концерт, на который вы не хотите или не можете пойти. Даже если вы на сто процентов доверяете им обоим, не стоит специально создавать ситуации, которые могут повлиять на их отношения.
Излишнее сближение парня с вашей подругой может сыграть не в вашу пользу. Во-первых, наверняка подруга знает некоторые ваши секреты, которые парню знать совсем необязательно. А при более тесном общении она случайно может ему рассказать что-то лишнее. А во-вторых, если они соберутся сходить куда-то без вас – вряд ли вы отнесетесь к этому спокойно, и не будете ревновать. Поэтому желательно чтобы их общение не переходило за рамки приятельского.
Доверять друзьям и любимому нужно всегда? даже когда подруга ревнует к парню . Но если вы замечаете, что вас обманывают – не стоит закрывать на это глаза. В жизни случаются разные ситуации, и может произойти предательство даже со стороны очень близких людей. Но не стоит об этом думать, старайтесь наслаждаться дружбой и отношениями, ведь чем меньше мы думаем о чем-то плохом, тем реже оно случается!

Отношения строятся, прежде всего, на доверии и понимании. Но бывают моменты, когда доверие пропадает, и начинается достаточно сложный период взаимоотношений. Чаще всего, когда появляется чувство ревности.

Ревность – это сильная отрицательная эмоция и может приобретать негативные черты. Девушки могут ревновать любимого не только к представительницам противоположного пола, но даже к работе, к друзьям, к его увлечениям и хобби. И это очень страшно, ведь так не далеко дойти и до паранойи.

А самое ужасное, что своей ревностью девушка может и впрямь разрушить отношения. Ведь из-за своего уныния, вечных придирок, недовольств и подозрительности она становится невыносимой. И парню может надоесть всё это очень скоро. Девушке следует постараться как можно быстрее прекратить испытывать это угнетающее чувство, чтобы спасти отношения.

Как перестать ревновать и накручивать себя?

Иногда довольно сложно перестать накручивать себя, ведь у парня вокруг столько соблазнов: социальные сети, огромный круг общения, коллеги, сайты знакомств. Это всё приводит к тому, что девушка испытывает страх и ревность, ведь она боится, что любимый может поддаться искушениям.

Следует осознать: главной причиной возникновение ревности является неуверенность в себе! Если девушка постоянно сравнивает себя с бывшими девушками партнёра, то это явный признак неуверенности.

Да, возможно парень действительно общителен и приветлив с другими девушками, но это ещё не повод ревновать его. Поэтому возьмите себя в руки, и следуйте советам психологов:

• Для начала вам следует понять, что мы все испытываем чувство собственничества. Это не патология, и не болезнь. Но избавиться от данного чувства бывает довольно сложно. Однако сделать это необходимо, иначе можете сделать свою жизнь несчастной.
• Спокойно проанализируйте причины ревности. Если оснований явных нет, то начните с себя. Вам необходимо поработать с уверенностью над собой.
• Если есть явные причины для ревности, то спокойно обсудите это с любимым. Объясните ему, что вас ранит его поведение, и что вам очень неприятны его поступки. Пусть мужчина выскажется сам, не перебивайте его. Возможно, его также что-либо не устраивает. Вам необходимо постараться найти обоюдный компромисс.
• Доверяйте своему мужчине. Доверие – это ключик к счастливым и крепким отношениям. Пусть оно станет взаимным для вас.
• Не контролируйте его жизнь звонками или сообщениями. Данные действия могут привести к тому, что парень будет раздражённым и грубым. Ведь ему неловко будет пред своими коллегами и товарищами.
• Ну и самое главное – это займитесь собственной жизнью. Станьте независимой от своего партнёра. Найдите себе хобби или приятный досуг, общайтесь с новыми людьми. И тогда у вас совсем не останется времени, чтобы контролировать и ревновать избранника.

Как перестать ревновать парня?

К сожалению, мы ко многим можем ревновать парня:

• Ко всем подряд. Это говорит о явной неуверенности в себе. Вы настолько себя не уважаете, что считаете, что парень может изменить вам с кем угодно. Разве вы такого о себе мнения? Вы достойны такого отношения? Нет, конечно. И ваш парень так же считает, ведь он выбрал именно вас, и навряд ли захочет оспаривать своё решение. Если только, вы сами не подтолкнёте его к этому своей ревностью. Поэтому немедленно прекращайте сомневаться в нём. Поднимайте свою уверенность: устройте себе шопинг, сходите в салон, запишитесь на тренинги. Если сложно справиться с данным чувством самой, то обратитесь за помощью к психологу.
• К бывшей девушке. Ревность к бывшей девушке любимого, возникнуть, если вы заметили что ваш партнёр начал с ней контактировать. Следует понять, что послужило этому, и выяснить о чём они беседуют. Возможно, это просто касается общих дел, если же нет, тогда задумайтесь, почему он так поступает. Может быть, ему не хватает чего-то в отношениях. Постарайтесь держать свои эмоции в руках и деликатно поговорите с парнем на эту тему. Когда узнаете, причину, постарайтесь её искоренить, и изменить отношения в лучшую сторону. Тогда ревность вмиг исчезнет.
• К его подруге. Ревность к подруге партнёра имеет место быть, если он много времени проводит с ней. Но не спешите сделать выводы. Ведь молодой человек может просто, таким образом, поддерживает одинокую девушку. Лучшее что вы можете сделать – это ненавязчиво контролировать ситуацию и доверять своему партнёру, даря ему своё внимание и нежность. А от ласковых, заботливых и ухоженных девушек парни никогда не уходят, даже к самой лучшей подруге.
• Ревность к бывшему парню появляется, если у вас самих нет отношений. Вам следует понять и принять тот факт, что прошлого не вернуть, поэтому занимайтесь исключительно своей личной жизнью. Если нет подходящего кандидата на роль парня, тогда с головой уйдите в работу, либо найдите себе увлечение. Чаще бывайте в общественных местах, знакомьтесь, общайтесь. Становитесь интересной, прежде всего себе самой. Поймите, что вы уникальная личность по факту рождения и поэтому скоро в вашей жизни появится идеальный партнёр. Стоит ли держать сердце закрытым ревностью к бывшему?

Как перестать ревновать подругу?

Подругу мы тоже можем начать ревновать:

• К другой подруге. Это происходит, если вы начли замечать, что она уделяет больше времени другой подруге. Вы беспокоитесь, о том, что ваша дружба может рухнуть. Но вы ведь так дорожите ей и не хотите делить не с кем. Такое случается довольно часто. Главное, что нужно сделать – это успокоится. Не стоит сразу же ссориться, наоборот предложите подруге сходить вместе в кино, или пригласите её в гости с ночёвкой. Узнайте, чем ей так нравится новая подруга, чем она занимается. Проанализируйте это, может вам что-то пригодится в вашей дружбе. И вообще постарайтесь понять и тоже подружитесь с новой подругой. Втроём-то намного веселее.
• К парню. Когда у девушки появляется парень, то она уже больше времени уделяет друзьям. Подруга, конечно же, начинает ревновать, ведь она привыкла, что всё свободное время девушки проводят вместе. Но это жизнь, и важно понять, что перешла на другой этап. Не пытайтесь ставить подруге ультиматум, и настаивать на том, чтобы она сделала выбор между вами и парнем. К хорошему это не приведёт. Поймите, что каждый имеет право на свою личную жизнь, и у вас она появится скоро тоже. Наладьте отношения с её парнем, и тоже займитесь обустройством личной жизни.

Как перестать ревновать мужа?

Чувство ревности особенно опасно в семейных отношениях, ведь очень пагубно может повлиять, и даже разрушить брак. Как же перестать ревновать мужа к бывшей жене?

Чтобы этого избежать необходимо вести себя мудро и грамотно:

• Во-первых, нельзя запрещать общаться супругу с ребёнком от предыдущего брака.
• Во-вторых, не ограничивайте мужа в свободе. Если всё же опасения сильны чересчур, то спокойно искренне скажите об этом мужу и найдите компромисс.
• Если и у вас и у мужа есть дети, то не сравнивайте их. Они должны быть во всём равны. Не превозносите своего ребёнка. Это только оттолкнёт супруга, и подтолкнет к бывшей жене. Идеальным вариантом будет, если вы познакомите детей и постараетесь наладить контакт не только между ними, но и с бывшей женой супруга. Ведь не зря говорят – держи врага поближе.
• А скорее чтобы избавиться от ревности, необходимо перестать думать о сопернице. Чтобы это сделать, вам стоит проанализировать, что именно вас настораживает, чем она лучше вас? Если она ухоженней вас, то у вас появиться лишний повод сходить в салон и привести себя в порядок. Если умнее вас – то пришло время почитать умные книги, записаться в клуб по интересам.
• Если она постоянно звонит вашему супругу, то послушайтё, о чём они ведут разговоры. Оцените объективно ситуацию. Поймите, что основная причина ревности – это неуверенность в себе. Если есть другие серьёзные причины, то поделитесь с мужем, говорите всё что чувствуете и видите. Не копите в себе негатив. Недосказанность и недовольство могут в итоге привести к плачевным последствиям. Мирно поговорите с супругом, и искренне расскажите, что вас так тревожит.

Как перестать ревновать бывшего мужа?

Ревность к бывшему мужу чаще всего возникает, от того что вы ещё полностью не отпустили его. Совсем недавно он был вашим законным супругом, а теперь уже с другой. Да, это нелегко, но этот факт необходимо принять как можно скорее. Не держите на него зла, простите за всё и отпустите, ведь с чистым сердцем намного легче жить.

Чтобы вам легче было смириться с новой жизнью мужа – необходимо заняться собой.

Сделать свою жизнь насыщенней, разнообразнее: отправиться в путешествия, записаться на тренинги, семинары, начать занимать йогой или аэробикой, найти хобби по душе. Одним словом, сделать так, чтобы ваша жизнь стала интереснее, чем его. Ведь у вас уже совершенно разные дороги. Поэтому необходимо позаботиться о том, чтобы ваша дорога была намного ярче и интереснее, чем его.

Ну а самое главное – не стоит забывать и о собственных отношениях. Будьте добры, улыбчивы и открыты для новых отношений. И они непременно ворвутся в вашу жизнь и принесут новые, светлые, радостные и счастливые эмоции. И тогда до бывшего мужа, вам не будет уже никакого дела. Разве только благодарность останется к нему, ведь именно благодаря ему, вы получили ценный опыт, смогли стать мудрее и построили новые счастливые взаимоотношения.

Как перестать ревновать к прошлому?

У каждого человека, есть своё прошлое. А ревность к прошлому – довольно глупое и неблагодарное занятие.

Как же перестать ревновать:

• К прошлому мужа. Если муж, в прошлом состоял в браке с красивой женщиной, это не повод начинать его ревновать. Для начала необходимо понять, что прошлое – эта неотъемлемая часть любой жизни, и оно не должно вытеснять настоящее. Чем больше вы будете задумываться о прошлом, тем большую роль оно будет играть в жизни. Ваш муж узаконил отношения – это самое главное, на что требует акцентировать внимание. Сместите внимание с ревности на теперешние отношения. Сделайте их интереснее, гармоничнее, насыщенней. Устраивайте романтики мужу, отдыхайте вместе, затейте ремонт, и тогда вы поймёте, что от ревности не осталось и следа.
• К прошлому парня. Статистика показывает, что более 80% пар имеют уже любовный опыт, когда вступают в отношения. Это вполне нормально. Необходимо понять, что ревновать парня к прошлому, это означает, что вы сомневаетесь в настоящем. Данный факт может раздражать вашего партнёра и отталкивать от вас. Не пытайтесь узнавать больше о прошлых девушках партнёра, это глупо. Лучше позаботьтесь о теперешних отношениях, создайте собственные традиции, отмечайте праздники, каждый день узнавайте и открывайте друг друга. Не копируйте прошлых девушек любимого, ведь он почему-то от них ушёл к вам. Значит, вы ему нравитесь такой, какая есть, запомните это. Научитесь жить сегодняшним днём, ведь реально мы счастливы только в настоящем.

Психологи утверждают, что бы перестать ревновать парня, необходимо перестать искать поводы. Не зря же говорят, что тот, кто ищет, всегда находит. Постарайтесь наоборот оправдать любимого, даже если возник порыв ревности.

Старайтесь мыслить всегда позитивно, ведь мы притягиваем то, о чём думаем. Не боритесь с вашими страхами и тревогами прямо и открыто – это не поможет. Вспомните пример установки «Перестаньте думать о белой обезьянке», мало у кого после этого получится не думать и не представлять эту обезьяну. Так же дело обстоит и с ревностью.

Просто старайтесь акцентировать внимание на что-то другое: на родных, друзей, работу, хобби, на себя любимую. Наполняйтесь позитивными эмоциями, которые непременно передадутся избраннику. И тогда он сам начнёт тянуться к вам всё больше, а сомнения в его верности навсегда бесследно растворятся.