Уже нет сил жить, каждый день во мне сидит желание чтобы мир остановился, чтобы все закончилось. Не хочу жить, просто надо чтобы все закончилось быстро и без страданий.
Мне 25, ничего в жизни не добился. Нет ни работы, ни образования толкового, учусь на 2курсе заочно, но не понимаю зачем. Перспекктив никапких нет, мне уже поздно жить, осталось только умереть, но так, чтобы без мучений и мгновенно.
Девушки нет, друзей нет, я физически не привлекателен(на лице следы от ожогов). Я всего боюсь, поход в какое-либо общество для меня это колоссальный выход из зоны комфорта, стресс и переживания.
Мне уже поздно жить..
Поддержите сайт:
Владимир, возраст: 25 / 20.06.2014
Отклики:
Привет, Вова!
Что вечной жизни что ли нет?! Может быть, воскресения мёртвых не будет?! ХРИСТОС ВОСКРЕС! И мы воскреснем!
Это и есть то, самое хорошее, что может нас ждать! Между нами говоря, мы ведь пришли на эту землю не чтобы сладко жить, вкусно есть и хорошо спать. Кто говорил, что будет легко? Но, Вова, сколько всего интересного!!! Прошу тебя! Почитай статьи этого сайта, думаю, здесь ты и как раз найдёшь руководство к действию, как же выйти из сложившейся в твоей жизни ситуации. Только постарайся всё же воспринять всё живо, а не скептически. Времени у нас в обрез, Вов, жизнь жутко коротка, а нам нужно успеть подготовиться к вечности!
Мне 25 и мне уже поздно жить:) Ну задумайся над этой фразой! А что делать тем, кому смысл жизни открылся в 40,50, наконец, 60 лет!
А кто сказал, собственно, что работа и образование – это именно то, что характеризует человека, как что-то добился или нет. Прости, но и работа, и образование – всё это не главное, т.к. не важно кем ты по жизни являешься, важно КАКОЙ ты внутри!
Мой тебе совет: почаще выходи из зоны комфорта, тогда для тебя не будет это так болезненно. Ну а когда человеку комфортно, тогда он не развивается, останавливается в развитии в лучшем случае и, печально, но деградирует – в худшем.
Серафима, возраст: 24 / 20.06.2014
Привет, Володь!
Тебе надо выходить не только из своей зоны комфорта, но и головы. Внутри тебя много ложных убеждений. У меня есть знакомая, которая получила химический ожог на пол-лица: она вышла замуж. У нее такая красивая душа, что ее будущий муж был пленен этой женщиной. Они счастливы. Образование получаешь - отлично! Пусть будет, высшее образование на дороге не валяется. К тому же можно и сменить факультет если что - перевестись. Тебе нужно найти свою группу поддержки. Конечно, вопрос: где? Пока можно начать с форумов психологической поддержки: ты сейчас на одном из них. Еще тут часто советуют азбука.ру. Вот увидишь: когда будешь слышать добрые слова, уверенность в себе повысится, когда сам начнешь кому-то отдавать свою поддержку изменится твое состояние подавленности, потому что будешь знать, что ты принес добро кому-то, и на душе потеплеет. Мы выросли и теперь наше дело - отдавать и проявлять себя. Ты нормальный парень,для счастья у тебя все есть, только надо научиться это все использовать. Жить никогда не поздно, по сути у нас есть только сегодняшний день. Завтра не существует. Все будет хорошо, родной, прорвемся!
Катя, возраст: 28 / 20.06.2014
Привет,Володя!Ничего,что я к тебе на ты?;-)Я тут прочла отклики,даже для себя на заметку взяла.Мне стало легче.Честно тебе скажу!А ведь я на 12 лет тебя старше!Мне 37 и я тоже многого в жизни не добилась.И я тоже не могу похвастаться наличием друзей.Но я не теряю надежду,что всё будет хорошо.У меня например очень сухая и проблемная кожа,а это поверь тоже очень плохо и приносит много страданий!И ничего,я стараюсь держаться!Я согласна,смысл жизни кто-то в 40,а кто-то как вот я например и после 30 для себя открывает.У тебя ещё вся жизнь впереди,поверь мне на слово!В свои 25 лет я тоже точно так же рассуждала.И даже на днях я вот сильно отчаялась,пала духом,хотела даже сюда написать с просьбой о помощи.Но я передумала,потому что я поняла,что самой себе помочь могу только я.Ни один сайт тебе не поможет,если не поможешь себе сам,если сам не возьмёшь себя в руки,если у тебя не будет самоцели в жизни,если не остановишь своё желание свести с жизнью счёты.Ты можешь хоть сто раз кричать о своей проблеме,но остаться один на один со своими проблемами,если у тебя не будет желания помочь себе самому.Всё в твоих руках,Володя!!
случайная гостья сайта, возраст: 37 / 20.06.2014
Если начнешь работать надо собой сейчас, за 5 лет добъешься огромных результатов. Поступай учиться на нормальное образование (очное), там же найдешь друзей и возможно девушку.
А шрамы только украшают мужика. Представь как в компании всем будет интересно послушать твою историю, как ты получил эти ожоги. Девушкам нравятся такие брутальные раненные мужики!
Алекс, возраст: 31 / 20.06.2014
Здравствуй Владимир,
В 25 ещё рано сдаваться.Постарайся найти работу и образование по душе,ведь дело не только в деньгах.Если учёба совсем не нравится,то переведись куда-нибудь.Должно же быть хоть что-то,к чему у тебя есть склонность.
Большинству девушек прежде всего нравятся уверенные в себе мужчины. Унылые люди не привлекают никого.Если ты понравишься кому-нибудь,то она будет не будет замечать твоих следов от ожогов(возможно их можно убрать с помощью операций если денег набрать).
Мне кажется,что тебе бы помогло сходить к психологу.Ты думал об этом? Все твои проблемы можно разбить на части и решать их одну за другой.Вначале реши что ты хочешь делать,а потом думай как.
Про вечность тоже не забывай и не играй с вечностью.Наша жизнь-это маленький отрезок времени по сравнению с ней.
В твоем положении сейчас находятся тысячи и миллионы людей по всему миру.Проблемы со здоровьем у многих. У многих нет работ и они не видят перспектив,но это не значит,что они не могут изменить свою жизнь к лучшему.За один день этого не произойдёт и надо к этому стремиться.Может надо даже уехать в другой город или страну.Даже люди,которые по 7 лет на врачей учились,учат иностранный язык и уезжают,если думают,что мало зарабатывают.Никто сразу ничего не достигает.
sk , возраст: 34 / 20.06.2014
Чувак я тебя понимаю, и поэтому хочу сказать тебе прямо, ТЫ НЕ ПРАВ!! У тебя все шансы изменить свою жизнь к лучшему! Найди дело которое тебе по душе, займись спортом, задайся вопросом чего хочешь в жизни, напиши список целей на ближайшее будущее и приступай к их осуществлению!! Все твои проблемы что ты описал, это полная лажа, я бы даже сказал это неуважение к людям у которых есть намного более серьёзные поводы задумываться о Суициде!! так что соберись!!! Начинай новую жизнь! И женщину ты найдёшь себе ещё!!
Иосиф Сталин, возраст: 122 / 20.06.2014
Дорогой Владимир, здравствуйте! Не редко я слышу подобные высказывания именно от 25-летних. Это так называемый кризис двадцатипятилетних, переход в ранг не юноши, но мужчины, не девушки, а женщины. И конечно, как и любой кризис, он сопровождается не очень приятными эмоциями и депрессиями.
Я, например, в свои 25 чувствовала себя полным ничтожеством. Только, Володя, я осознавала, что надо жить и вылезать из рядов ничтожеств. А потом я просто поняла, что никаким ничтожеством я не была. И вы, Володя, это поймёте. А пока нужно просто перетерпеть, но не сложа руки. Душа обязана трудиться, как сказал классик.
Володя, зря вы переживаете о шраме или какой-то непривлекательности. Для женщин это не имеет никакого значения. Не внешность мы любим, мы любим душу. А мы с вами выяснили, что вы пока находитесь в кризисе двадцатипятилетних - это раз, и у вас есть комплекс - это два. Ни к какому красавчику с таким багажом люди не потянутся.
Поэтому надо работать над собой. Сейчас всяческих тренингов навалом, а можно и самому попробовать, в интернете много чего полезного есть.
Добрый совет - Володя, идите по жизни с гордо поднятой головой, улыбкой на устах. Всё это творит чудеса и вскоре вы будете вспоминать свои напрасные переживания, как неприятный сон и удивляться в душе: "Неужели когда-то я так думал".
Вова, видно по письму, что человек вы умный и внемлите тому, что мы посоветовали.
Живите, трудитесь над собой и всё получится.
Храни вас Господь.
Нелли, возраст: 32 / 20.06.2014
Володя эти мрачное настроение и мысли не соответствуют действительности и обусловлены острым периодом(до неск.мес.) депрессии. Сейчас вы для себя не в состоянии обьективно оценить ни настоящее положение дел, ни перспективы.
Непосильные для психики внешние обстоятельства жизни либо внутренняя затратная работа мозга("из пустого в порожнее"), либо длительная и тяготящая интеллектуальная нагрузка, либо чувство безнадёжности и страх будущего, либо взятая слишком высокая ответственность за чью-то жизнь или ценности,страхи и т.д. способствует постепенному росту подсознательной тревожности до запредельного уровня, и приходу депрессии для подавления этой тревожности. Но к сожалению, действие депрессии неизберательно и заодно оказываются несколько угнетены как важные функции организма,так и настроение,память,интеллект,способность подитожить пройденное, довольствоваться настоящим и планировать будущее и т.д.. Мозг выполняет свою работу,тормозит эту внутреннюю почти не зависящую от твоего сознания тревогу.Помоги ему тем, что постораешься успокоиться, чтобы тревога эта не росла и тогда бастрее пойдёт выздоровление. Сейчас тебе дано время познакомиться с собой, понять свои внутренние резервы, чтобы потом не брать на себя чрезмерные нагрузки, ведущие к росту подсознательной тревоги и далее к депрессии. Сейчас не надо унывать, подумай лучше,чем займёшься после выздоровления,это должно быть делом твоей мечты и тогда настоящее состояние не повторится.Жванецкий сказал:,что личное творчество никогда не допустит депрессии и что никогда не нужно никуда и ни в чём спешить.
p.s. рост внутренней тревоги и приход депрессии происходит и в результате приёма наркотика и в результате алкоголизма.
Лариса, возраст: 50 / 20.06.2014
Вова, привет!
Лови слова поддержки! Прочитав твое письмо, просто захотелось сказать тебе теплые слова - ты далеко не плохой человек. 25 лет - это начало только, есть возможность все начать заново) я поумнела только в 30) и за год так перестроила (Бог помог и дал мозгов сообразить, что жить дальше надо))), что все наладилось)) удачи! Ни в коем случае не унывай, друг!)
Помоги Бог!
Аня, возраст: 32 / 21.06.2014
Привет Вова! Ты молодец что учишься! О достижениях обычно говорят лет в 40-50. Ты еще слишком молод что бы так говорить. Большая часть девушек обрашает внимание в первую очереедь не на внешность а на уменее держаться и интерес в общении. Лично для меня это так и у меня море знакомых которые придерживаются данной точки зрения! Не зацикливайся на ожогах самосовершенствуйся пытайся больше общаться хотя бы в интернете если тебе сильно некомфортно в реале. У меня парень с шрамами на обеих щеках от выдавливания угрей. Ну и что для парня важна не внешность в первую очередь от него ждут поддержки и стабильности. Работайте над своим внутренним миром и у Вас все будет обязательно хорошо!
Юлия, возраст: 24 / 21.06.2014
Всем спасибо, каждый отклик сделал меня чуточку сильнее, сохраню ваши сообщения и буду читать, если руки снова опустятся..
Владимир, возраст: 25 / 21.06.2014
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
| Последние просьбы о помощи |
| 18.02.2019
Я очень устала... вечные долги, проблемы да и только.. |
| 18.02.2019
Я ненавижу себя, и у меня есть только одна единственная мечта, это умереть. |
| 17.02.2019
У меня ничего не получается. С учёбой проблемы, с родителями,с весом - со всем. Ради чего я живу? В жизни нет смысла. |
| Читать другие просьбы |
Хочу сдохнуть,потому что моя жизнь ошибка и ничего не получается в жизни,моя мама болеет постоянно: давление,сердце,мы постоянно скорую вызываем. У меня ничего в жизни нет и не будет,потому что я росла без отца и к мужчинам отношусь скептически и меня один раз хотели изнасиловать,после этого я во всех мужчинах вижу сексуальный агрессор.Без мамы я тоже не хочу жить,и не хочу жить в этой ворованной стране,где пенсионерам платят гроши,что они обязаны работать до смерти для того,чтобы хотя бы заплатить за квартиру.А я ничего не могу добиться из-за нелюбви к себе и вечному призрению к себя и неприятию себя.Поэтому я не вижу смысла в дальнейшей жизни..
Поддержите сайт:
Тина, возраст: 24 / 15.10.2017
Отклики:
Жизнь -это самое ценное, она одна.Умереть можно всегда.Из любой тяжелой ситуации можно найти выход. Нельзя падать духом. У тебя есть мама, а у многих нет никого, и они никогда не знали родительской любви. Возьми себя в руки, будь сильной! Только тебе выбирать сдаться или продолжать бороться!
Соня, возраст: 26 / 15.10.2017
Привет. Для начала: помолись о принятии Христа Господом и Спасителем твоей жизни (своими словами).Сходи на хорошую исповедь. Начни ходить в церковь хотя бы по воскресениям. Отрекись от греховных привычек (порнография, рукоблудие, курение, алкоголизм и пр.) Сама не справишься, так что каждый день проси Святого Духа, чтоб Он вошёл в тебя и поменял твои привычки. Не занимайся магией (не гадай, не носи красную нить, не ходи к экстрасенсам и пр). Очень советую прочесть книгу Ник Вуйчич "Жизнь без границ" мне очень помогла в трудное время. По поводу противоположного пола? Ну мне девушки не нравятся в принципе, а возраст поджимает, живу же как-то. Да и мама твоя без мужа справилась как-то, не ищи в этом смысла жизни, и не сдавайся не смотря ни на что.
БЭДмен, возраст: 28 / 15.10.2017
Это дезертирство. Вот вчера в плохой компании друзей я был в хлам пьяный и сделал себе точнее мне, причёску панка, теперь не представляешь как стыдно! Без матери туго? Это не повод для суицида! Если ты себя презираешь, то люби остальных и помогай им. Милостыню давай, котёнка заведи, много причин жить!
Орелонт, возраст: 19 / 15.10.2017
Тина, дорогая! Вам действительно, сложно, но успокойтесь, пожалуйста. Вы - очень молодая. Родные - стареют и умирают, такова жизнь. Мне - 41, я уже похоронил 2 бабушек, дедушку и мать. Жил без отца. Страну не выбирают, надо жить здесь.
Барабан, возраст: 41 / 15.10.2017
Тина, привет. За что ты себя презираешь? Что в тебе такого сверхужасного, такого, чего нет в других? Уверенна, НИЧЕГО. Ничего такого, что не делает тебя просто человеком. Да, в жизни бывают тяжелые периоды, но самое главное - позитивный настрой и вера в будущее. Все в твоих руках, ты знаешь все свои проблемы и это хорошо, так как ты можешь с ними работать, работать над собой. Ты можешь найти новую интересную работу, найти способ общаться с мужчинами без сексуального подтекста. Поверь, много по-настоящему интересных мужчин и интересных собеседников.
Верь в хорошее! Еще столько вещей в жизни, которые ты не попробовала, не узнала. Стоит только начать что-то делать и грусть отступит. Еще будешь потом с удивлением вспоминать этот период жизни.
Счастья тебе, любви и добра!
Мария, возраст: 29 / 15.10.2017
Здравствуйте. Милая, только без паники! Понятно, что болезнь родных не может радовать, и сложно заботиться о нездоровой маме, а если она со своими заболеваниями (сердце, давление) узнает о вашем поступке, вы представляете, что может быть. Поэтому держитесь, не падайте духом, ищите стимулы и мотивацию преодолевать трудности. Что если походить к психологу? Ведь психологическая травма не позволяет вам нормально жить, общаться с мужчинами, создать семью. Тина, все люди разные, и парни тоже не одинаковы! А по поводу пенсионеров, если работа по душе, то с неё и уходить не особо хочется.
Не комплексуйте! Раз вы родились, значит есть в этом смысл, предназначение!
Ирина, возраст: 29 / 16.10.2017
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
| Последние просьбы о помощи |
| 18.02.2019
Я очень устала... вечные долги, проблемы да и только.. |
| 18.02.2019
Я ненавижу себя, и у меня есть только одна единственная мечта, это умереть. |
| 17.02.2019
У меня ничего не получается. С учёбой проблемы, с родителями,с весом - со всем. Ради чего я живу? В жизни нет смысла. |
| Читать другие просьбы |
Все мы когда-то испытывали неудачи. На то может быть множество причин, но, если говорить начистоту, в большинстве случаев все они сводятся к одному: когда жизнь предлагает нам какие-то возможности, мы стремимся избежать давления и трудностей, которые связаны с продвижением вперёд. Гораздо легче сразу смириться с поражением: мало ли что вас ждёт на пути к мечте?
И вот 10 основных причин неудач, которые представляют собой целые стратегии по избеганию работы над собой. Следуя этим стратегиям, мы непременно приходим к провалу. Читайте и рыдайте.
1. Вы боитесь выделяться
Любое общество следит за каждым своим членом, чтобы он не демонстрировал излишнюю уверенность в себе.
Ральф Уолдо Эмерсон, американский эссеист, поэт и философ
Люди не любят, когда другие меняются или делают то, что заставляет их почувствовать себя некомфортно. Когда вы бросаете себе вызов на пути к своему идеалу, окружающие воспринимают это как угрозу своему внутреннему балансу. Успех других заставляет их задуматься о собственных неудачах и напрасно растраченном потенциале. Это довольно неприятно, поэтому большинство людей отреагирует на ваши действия агрессией.
I.imgur.com
Это правда жизни. Если вы хотите достичь чего-то выдающегося, чего-то, что выделит вас на фоне всех остальных, вам придётся понять, что вы другой, и научиться с этим жить. Люди будут называть вас странным, чокнутым, эгоистичным, заносчивым, безответственным, неприятным, глупым, грубым, поверхностным, неуверенным в себе, толстым и некрасивым. Вас будут пытаться «вернуть к реальности», заставить вести себя как «нормальный» человек. Возможно, самые близкие будут с вами наиболее жестоки. Если вы не будете достаточно уверены в своих идеях и желаниях, то далеко вы не уйдёте.
2. Вам не хватает упорства
В 2009 году Карл Марлантес наконец-то опубликовал роман «Маттерхорн», основанный на его собственных воспоминаниях о войне во Вьетнаме. Книга стала бестселлером. New York Times назвала её «одним из самых глубоких и впечатляющих произведений о войне». По мнению автора «Падения „Чёрного ястреба“» Марка Боудена, «Маттерхорн» - это самая великая книга о Вьетнамской войне.
Как Марлантес пришёл к такому успеху? Целых 35 лет он добивался, чтобы его книгу опубликовали. Это больше половины всей его жизни. Он переписывал рукопись шесть раз. В первые два десятилетия после написания книги издатели отвергали роман, едва прочитав его.
Таких историй довольно много. Вспомните Уолта Диснея, которого считали бесталанным. Двадцать лет он уговаривал Памелу Трэверс согласиться на её книги.
Большинство из нас слишком быстро сдаётся на пути к заветной цели. А ведь практически каждая история успеха - это также история о настойчивости и борьбе. Ничто действительно стоящее не даётся легко.
3. Вам не хватает скромности
Только не путайте скромность с застенчивостью. Многие люди, едва добившись чего-то, начинают считать себя экспертами в своём деле. Скромность же подразумевает понимание того, что вы знаете далеко не всё.
Действительно великие люди знают, что ничего не знают.
Интересно, что рассказывать о своём успехе больше всего любят люди, чьи достижения не представляют собой чего-то сверхъестественного. Именно они часто становятся коучами и начинают учить всех и вся, как достичь высоких результатов в своём деле. И напротив, люди, которые «сделали сами себя», добились реального прорыва в своей индустрии, обычно мало говорят о том, как им удалось это сделать. Они либо преуменьшают свои достижения, либо просто не упоминают о них. Вместо этого такие люди признают, что совершают ошибки, открыто говорят о своих слабостях и о том, чему им ещё предстоит научиться.
4. У вас не получается налаживать связи и выстраивать крепкие отношения
В современном мире крайне важен навык общения с людьми. Проводятся даже отдельные тренинги по освоению . В некоторых индустриях без искусства налаживать связи продвинуться крайне сложно (например, в музыкальной индустрии). Кроме того, нужно попросту уметь просить у людей помощи. Однако иногда наш страх, неуверенность в себе или, наоборот, заносчивость мешают нашему общению с другими людьми и заставляют упускать ценные возможности, которые могли бы изменить всю нашу жизнь.
66% нанимаемых на работу сотрудников знают кого-то из компании, в которой будут работать. Но даже вне делового общения стремление к изоляции может свести на нет все ваши усилия. Кроме того, оно часто приводит к депрессии. Умение выстраивать крепкие романтические отношения также тесно связано со способностью встречать нужных людей и плодотворно взаимодействовать с ними.
5. Вы скорее будете спорить, чем последуете чьему-либо совету
Желание доказать, что вы правы, вместо того чтобы самосовершенствоваться, - это гарантированный путь к провалу. Чтобы достичь успеха, нужно следовать циклу, в котором обязательно присутствует обратная связь: попробуйте сделать что-то → получите обратную связь по результатам → извлеките из неё полезную информацию → попробуйте что-то новое.
Люди, которые скорее умрут, чем пересмотрят свою позицию, часто разрушают эту цепочку и не принимают обратную связь. Поэтому они никогда не изменятся.
Это не значит, что мы должны прислушиваться ко всем советам, которые нам дают. Смысл в том, чтобы учитывать информацию, которая поступает к нам как обратная связь, вне зависимости от того, считаем мы её полезной или нет. Не стоит стремиться во что бы то ни стало отстоять свою позицию, только чтобы выглядеть так, как будто вы всё это время были правы.
Люди, которые страдают от этой проблемы, обычно очень умные и крайне неуверенные в себе. Это плохое сочетание. Чем умнее человек, тем дольше он будет рационализировать свои провалы и находить себе оправдания. Он использует весь свой интеллект на выстраивание защитного механизма для своего хрупкого эго.
6. Вы слишком много отвлекаетесь
Проверяем ленту новостей «ВКонтакте», Facebook, залезаем в почтовый ящик, снова Facebook, снова «ВКонтакте», какой крутой комикс, делимся им на Facebook, снова проверяем почту, отвечаем на сообщение «ВКонтакте», ух ты, картиночки с котиками, делимся и ими, повторяем с самого начала.
Узнали себя?
Это не то, на что стоит , правда?
7. Вы не берёте на себя ответственность за то, что с вами происходит
Постоянно находите для себя оправдания? Так вы не продвинетесь вперёд. Чтобы решить проблемы, вам нужно взять свою жизнь под контроль. Но вы не сможете взять жизнь под контроль, если не возьмёте на себя ответственность за неё. Следовательно, если вы не возьмёте на себя ответственность, вас ждёт провал.
Да, очень заманчиво сбросить вину за происходящее на внешние факторы, настаивать, что вы не могли ничего поделать, что вы не виноваты, он сам пришёл. Но, может быть, всё-таки стоит дать себе воображаемую пощёчину и трезво оценить свой вклад в текущее положение? Чем быстрее вы это сделаете, тем скорее можно будет его исправить.
8. Вы не верите в то, что успех возможен
Чтобы победить, нужно верить в возможность победы. Это не связано с самоубеждением, и в этом нет ничего сверхъестественного. Ваши подсознательные представления о ваших возможностях сказываются на реальной производительности. Например, исследованиеSelf-Deception and Its Relationship to Success in Competition . показало, что спортсмены, имеющие хоть и не соответствующее действительности, но позитивное представление о своих способностях, продемонстрировали лучшие результаты, чем спортсмены с более реалистичным или пессимистичным настроем.
Кроме того, люди, которые переоценивают свои возможности, гораздо легче на подъём. Им проще начать действовать. А когда вы учитесь на своих ошибках, в конце концов вы приходите к успеху. Поэтому иногда немного иллюзий может служить вам во благо.
9. Вы боитесь быть небезразличным
Многие люди подхватывают вирус безразличия. Их ничего по-настоящему не вдохновляет. Такие люди не решаются полностью посвятить себя какому-либо делу, проекту или цели. Многие из них очень быстро бросают начатое. Другие просто теряют интерес. А многим не хватает сил даже начать.
Хроническое безразличие - это коварный защитный механизм. Он подрывает мотивацию и вдохновение, которые необходимы, чтобы от него избавиться. Так человек попадает в порочный круг.
На бессознательном уровне многие люди боятся всеми силами браться за какое-то дело, потому что понимают, что могут потерпеть неудачу. Эта неудача может вызвать в них поток мыслей, к которому их психика совсем не подготовлена: вопросы о собственной значимости, компетенции, вопрос о том, достойны ли вы любви и так далее.
Обычно люди, использующие данный механизм, избавляются от него только тогда, когда в их жизни случается новая эмоционально напряжённая ситуация, с которой им удаётся справиться.
10. В глубине души вы считаете, что не заслуживаете того, чего хотите
Двигаясь по нарастающей, мы подошли к основной причине неудач, которая часто скрывается за вышеописанными. Это уверенность в том, что вы недостойны того, что хотели бы получить.
Многие (или даже большинство) из нас подавили свои самые неприятные чувства и представления о себе, но от этого они никуда не пропали. Эти представления складывались по-разному: над кем-то издевались в школе, кому-то учителя или родители постоянно твердили, что он ничего не добьётся в жизни, кого-то за их способности не любили ровесники. Всё это откладывает отпечаток, от которого сложно избавиться. В итоге сама мысль о достижении высоких результатов часто вызывает в нас дискомфорт.
Если мы ощущаем, что что-то не принадлежит нам по праву, мы всегда находим способ избавиться от этого.
Недостатки и преимущества высокого положения заставляют одних чувствовать себя королями, а других - обманщиками. Иногда, когда мы приближаемся к успеху, в нас начинает говорить всем знакомый внутренний голос, «кормящий» наши страхи и неуверенность в себе, пока мы не разрушим всё, чего достигли. Это могут быть отношения с самым лучшим из людей, которых мы встречали, работа мечты, к которой мы не решаемся приступить, уникальная возможность заняться творчеством, которую мы обмениваем на более практичные занятия.
Что бы это ни было, потаённые страхи выходят на поверхность и находят способ разрушить то, к чему вы так стремитесь. Точнее, заставляют вас разрушить это.
Вот она, самая суровая истина, лежащая за нашими неудачами. Всё дело только в вас самих. Больше в этом уравнении нет никого. И пока вы это отрицаете, ваш страх никуда не денется. Он будет невидимым барьером, отделяющим вас от счастья. Вы будете постоянно биться об него, но сломать не сможете. Выход есть, но вам придётся быть готовым к боли и страданиям. Иначе вы не сможете посмотреть в глаза тому, что . Вы будете снова и снова сталкиваться с теми же проблемами. Раз за разом, пока не будете готовы признать, что они существуют.
Здравствуйте, Mitra!Состояние, которое Вы описываете в своем вопросе, больше указывает на готовность координально менять свою жизнь, чем на неполноценность. Тем более, что 26 лет - это возраст, в котором ещё рано подводить итоги. В современном мире процесс взросления занимает больше времени, чем время выделенное на него в социальных нормах. Поясню. Принято считать, что человек стал взрослым, когда ему исполнилось 16, 18 или 21. И этот возраст накладывает обязательства. То есть, якобы, в этом возрасте мы должны заводить семью, строить карьеру и т.д. Такой порядок вещей (бессознательно) принуждает нас к сравнению. Мы сравниваем себя и абстрактный (несуществующий) объект, искусственно созданный социумом. Конечно проигрываем ему, что и является причиной дипрессии, а так же понижает самооценку. Даже если объект сравнения не абстрактный, а реальный, то все равно у каждого человека свои особенности развития и свой дар, который может проявляться в разном возрасте. И когда мы сравниваем себя с другими, с теми кто "успешнее" относительно социального стандарта, мы "разваливаем" уверенность в себе, то это не укрепляет фундамент для проявления уникальности и дара, а наоборот разрушает его. В реальности, 26 лет (а может быть и 40) это переходный возраст. У каждого человека свое время для перехода:
Из родительской семьи в свою взрослую. От экспериментов к выбору своей деятельности. От любви к отцу к любви другого мужчины. Подобный переход всегда будет болезненным. Так как будет означать разрушение привычного и комфортного и начало пугающего, неизвестного!
А ощущение неполноценности не относится к Вам как к человеку во всех проявлениях! Оно лишь сигнализирует о том, что определенный этап жизни подошёл к концу. И в этом этапе больше не будет ничего ЦЕННОГО! И ощущение недоразвитости тоже правильное. Но значение его в другом! Для полноценного раскрытия дара, реализации предназначения необходимо доразвиться. Всё живое плодоносит в своё время. Нужно набраться терпения. Но если эта информация Вас не успокаивает, не проясняет ситуацию, тогда возможно есть нарушение в процессе развития - сложности с одним из этапов взросления, детская травма. Тогда нужно работать индивидуально в соответствующем формате.
С уважением,
Роман Любушин!
Депрессия у меня, пожалуй, уже лет десять-двенадцать. Это удивительное явление, столько людей ломают ногти, разбивают машину, узнают что у супруги есть любовник и после этого искренне полагают, что у них началась Депрессия. Право забавно наблюдать за этим. Хорошо что они не знают каково это каждое утро просыпаться с мыслью "Странно что я еще жив", затем проводить целый день в сожалении о всех своих ошибках. Да, я, черт возьми, помню их все до одной. Там неправильно отреагировал, здесь не так себя повел, а вот тут лучше бы я вообще рот не открывал.
Лет в четырнадцать вроде как-то пробовал ножом зарезаться. Но дальше слез дело не зашло, трус несчастный. С тех пор за мою жизнь можно никому не переживать, один раз смелости не хватило не хватит и дальше. Это одна из моих самых плохих черт характера - трусость. Сколько бы проблем удалось мне избежать, от скольких комплексов избавиться не будь у меня одной этой черты. Да даже ничего этого не было бы, этого монолога, психологов - ничего. Был бы нормальный человек, не без недостатков, но и без тараканов в голове.
Надо было еще в школе сразу в глаз бить, с полуслова, а не занимать замечательную должность тряпки и лоха. В голове тогда только одно крутилось - "плевать, лишь бы никто не трогал". Ненавижу себя за это, а вот одноклассников, к слову, простил. Но если будет повод и возможность морду им все равно набью. Здесь нет противоречия, просто много подавленной злости внутри, выплеснуть ее некуда, я иногда просто беру что-нибудь рычу и кусаю пока никто не видит. Один раз даже край стола откусил, целый день потом опилки с кровью сплевывал.
Пропускал школу само собой, лишь бы никто не издевался, даже в милицию разок привели из-за прогулов. В итоге все закончилось домашним обучением.
Во всем этом есть только одна по-настоящему плохая вещь. Систематические прогулы и в целом отвращение к учебным заведениям каким-то образом выработали у меня рефлекс, как у собаки Павлова. Институт я тоже стал пропускать, хоть там уже и не было ничего страшного. Прошло очень много времени, порядка трех лет, прежде чем я понял, что учиться в универе мне нравится. Но тут в дело вступила уже другая причина.
Невозможно было не заметить, что буквально год назад ходившие с голым пупком девицы вдруг все разом повыскакивали замуж, понарожали детей. Мне, жирному девственнику с вагоном комплексов от этого вида становилось просто плохо. Но я терпел, привыкал смотреть на их счастливые лица, учился лгать, что у меня тоже все хорошо. Иногда не выдерживал, уходил прямо с лекций, когда они к примеру начинали обниматься, целоваться и прочее. Не мог, просто не мог оставаться с этими людьми в одном помещении, было очень больно. Так я отмучился вплоть до окончания института. Не буду рассказывать, как меня много раз пытались отчислить за прогулы и отсутствие работоспособности, как заставляли наверстывать целые семестры за счет летних каникул. Три года перед окончанием я реально ни дня не отдыхал, жил по распорядку учеба - мучение - исправление косяков (в каникулы).
Разумеется я никому не говорил об этом, старательно строил из себя разгильдяя, делал вид, что мне пофиг. Учителя верили, надеюсь, что однокурсники тоже.
Хотя, одна сокурсница однажды при всех предположила, что я девственник, на что я при всех предложил ей в грубой форме со мной переспать раз она так уверена в этом. Она крикнула что-то вроде "Да кому ты нужен", на что я рассмеялся. Это и правда было забавным, учитывая действительность. Во всяком случае больше никто меня в девственности не обвинял, хочется верить, что я ввел их в заблуждение.
У депрессии есть конец, заявляю авторитетно, вернее, она переходит в такую стадию, когда расстроиться из-за того, что расстраивало раньше уже не получается. Наступает блаженное пофигистическое настроение. При попытках думать о чем-то неприятном мозг моментально выдает - "И что в этом нового?". И снова становится все равно. Но есть и минус, я не могу работать! Мне нужно очень много сделать, а у меня не получается себя заставить. И развлекаться тоже не могу, включаю к примеру игрушку на компе и сразу выключаю.
Сплю много, иногда даже встаю и снова ложусь спать. Все надеюсь, что мне приснятся кошмары, обожаю их, такие забавные бывают.
Однажды мне пришла в голову мысль, вернее такой своего рода прибор (Калекометр), который измеряет твое состояние сравнивая его с инвалидами. Принцип работы прибора заключается всего в одном вопросе, и вопрос звучит так - Какую бы ты часть тело отдал, чтобы сейчас решить все свои проблемы. Обязательно нужно, чтобы обмен был равноценен с учетом плюсов и минусов. Я вот считаю, что вполне прожил бы и без ног.
Но само собой с деньгами, женщиной, работой и без ошибок своей жизни.
Сейчас мне 26, скоро совсем уже 27, пока живу с родителями. Слава богу через неделю перееду в СВОЮ квартиру. Без мамочек и бабушек. Там наконец сниму себе проститутку. Но для начала надо потягать пару тройку месяцев гантельки, побегать, иначе просто раздеться не смогу. Потом нужны деньги... и вот здесь-то и косяк. Как я уже говорил, у меня из-за этой клятой депрессии все валится из рук, работать не могу. Если раньше, чего уж там, жил на деньги родителей, изредка, с ужасающим скрипом, безумно долго делал заказы фриленс. То теперь меня никто обеспечивать не будет. На первое время конечно денег дадут, но на проститутку точно не хватит.
Я остановился в развитии на ступени которую все преодолевают в 16 лет, я навеки потерял один из самых важных аспектов жизни. Это никогда уже не вернуть, но мне нужно развиваться, стать мужчиной.
Я вроде как сейчас "устраиваюсь" на удаленную работу, но на самом деле мозги пудрю, живу "на шее" пока не выгнали. Просто сил нет работать, вообще нет, я пытался. А угрызения совести пусть в очередь встанут следом за всеми моими комплексами. Да и не такие уж и страшные эти угрызения, уважения к себе у меня все равно нет, а мама слава богу не бедствует. Сдох бы, чтобы не быть трутнем, да не могу, разве что убьет кто.
Вот такой у меня план реабилитации - квартира - спорт - проститутка - работа - нормальный человек. Только косяк в том, что жизнь вносит коррективы в план и ставит "работу" перед "проституткой", а я не могу работать, пока наконец не решу одну из причин своей депрессии.
Некоторые считают, что в аду пекло, смола и все такое, а я вот еще три года назад понял, что в аду ужасно холодно. Ад - это бездна из которой веет жуткой стужей от которой невозможно спрятаться, или закрыться. И ты стоишь на краю, без одежды и холод проникает в самые кости, а глаза покрываются инеем. Вот примерно об этом я все время и думаю, стал своего рода философом. Однажды я понял, что на самом деле я умер, а все, что происходит вокруг меня это всего-лишь фантазии гниющего мозга, который цепляется за остатки сознания.
Еще что-нибудь могу рассказать, вообще не знаю, у меня столько всякого в голове, что реально проще об стенку убиться, чем все разгрести.
Отец меня недолюбливает, они с матерью развелись когда мне было двенадцать. Вероятно, я даже знаю причину этого, лет в пять два подонка изнасиловали меня в подъезде. Наверное с тех пор он меня сторонится, может считает, что я педиком стал. Не знаю, я отца раз в десять лет обычно вижу.
