Пожалуй, самый распространенный вопрос, с которого начинается встреча специалиста-гипнолога с пациентом – это: чем опасен гипноз?
Следует сразу отметить противопоказания, при наличии которых подвергаться воздействию и НЛП-техник не рекомендуется. Список включает: эпилепсию, психические расстройства – шизофрению в различных формах и истерию, склонность к припадочным состояниям, а также алкогольное, наркотическое опьянения, повышенную температуру, острые отравления.
Несмотря на то, что существует успешная практика лечения простудных заболеваний методами эриксоновского гипноза, все же стоит воздержаться от первичного приема людям, страдающим обозначенными недомоганиями.
Во власти гипнотизера
Говоря о возможной опасности гипноза, большинство пациентов подразумевают страх оказаться во власти гипнотизера посредством отключения человеку воли. Такие опасения необоснованны и чаще надуманны. Рассмотрим основные страхи.
Помощь современного специалиста-гипнолога направлена на решение задач нормальных, психически здоровых людей, которые могут быть связаны с избавлением от различных видов страхов, проблемами в построении отношений, поиске партнера и прочими. Многие неосведомленные люди находятся под влиянием стереотипов, основанных на фильмах, эстрадных выступлениях, которые редко соответствуют реальному положению вещей.
Чем опасен гипноз для психики человека?
Любой человек, погружаясь в состояние транса, имеет намерение скорректировать определенные детали собственной психики, внести некие улучшения. При этом, он имеет полное право и возможности в любой момент выйти из этого состояния, если ему что-то не нравится – например, пациент слышит установки, жестко ему противоречащие, или испытывает физический дискомфорт.
Сегодня на просторах интернета можно увидеть ролики, в которых гипнотизер вводит женщин в транс, занимается с ней бурным сексом, а затем выводит ее из этого состояния. Женщина, как ни в чем не бывало, одевается и совершенно не помнит о том, что с ней произошло. Однако специалисты отрицают вероятность подобных явлений, существование которых в природе крайне маловероятно.
Некоторые могут возразить, приведя пример цыганского гипноза, с помощью которого мошенники отбирают у людей ценности, деньги, квартиры. Необходимо понимать, что из себя представляет цыганский гипноз. В первую очередь, это обычное забалтывание, направленное на перегрузку сознания человека. Как правило, цыганки подходят группой – одна требует разменять деньги, вторая что-то спрашивает, третья цепляет, четвертая еще что-то спрашивает. Таким образом, у человека полностью перегружается сознание, в результате – он сам не помнит, как оказался обманутым, потеряв деньги.
Стандартные приемы перегрузки сознания иногда используются гипнологами, чтобы достичь наибольшей эффективности в индивидуальных случаях терапии. С этой целью, специалист начинает забалтывать клиента либо предлагает ему решить математические задачки, произвести какой-либо подсчет, перегружая его сознание и добиваясь его отключения.
Дополнительная польза такой практики проявляется в формировании устойчивости у пациента, сумевшего погрузиться в состояние транса с помощью специалиста, к попыткам обмана со стороны злоумышленников где-нибудь на улице. Такой человек осознает обстоятельства, при которых у него начинает отключаться мозг и происходить погружение в транс и, при наличии доверия к гипнологу, не оказывает сопротивления, позволяя себе войти в нужное состояние. Если доверие отсутствует, человек не будет входить в состояние транса.
Тем не менее, даже находясь в состоянии погружения, пациент легко может выйти из него, почувствовав определенный физический или эмоциональный дискомфорт. В практике случаются курьезные случаи. Так, клиент, находясь в трансовом состоянии, неожиданно вышел из него, испытав сильное сексуальное возбуждение. Будучи глубоко погружен, молодой человек принял решение прервать сеанс и самостоятельно вышел из транса. Примечательно, что в ходе сеанса, пациент с помощью специалиста занимался решением вопроса поиска отношений, и, в какой-то момент, организм естественным образом отреагировал.
Опасен ли гипноз для человека?
Существуют опасения, что гипнотизер способен внушить человеку обязательство выполнять некие команды на расстоянии. Такое воздействие называется постгипнотическим внушением и характеризуется явлением, когда человек, вышедший из состояния транса, спустя некоторое время может начать выполнять определенные установки, которые он получил во время погружения. В этом случае необходимо понимать, что никто не может подключиться к сознанию человека, а имеет место установка, получена пациентом во время сеанса, способствующая обретению уверенности в определенных обстоятельствах и являющаяся часть терапевтической коррекции поведения.
Кроме того, любой специалист дорожит своей репутацией и не заинтересован в применении каких-либо нечестных методов, которые могут нанести вред пациенту или наложить отпечаток на профессиональную деятельность гипнолога. Подчинение себе воли другого человека – это ответственность, требующая колоссальных затрат собственного времени, сил и энергии специалиста на то, чтобы вести человека по жизни.
Задача современного гипнотерапевта заключается в том, чтобы помочь пациенту мобилизовать собственные резервы, направить его на верный путь и избавиться от отягчающих обстоятельств, которые мешают в полной мере проявиться всем его индивидуальным способностям. Так чем опасен гипноз для человека?
Еще один распространенный страх – под действием внушения отдать гипнотизеру все свои деньги и имущество. В основе его лежит тот же цыганский гипноз, влияние которого заставляет людей отдавать злоумышленникам все свои деньги. Особенностью такого воздействия является его временный характер. Очнувшись от гипноза, пострадавшие обращаются в правоохранительные органы, а горе-гипнотизеры наживают себе неприятности в виде проблем с законом.
Уважающий себя и своих пациентов специалист никогда не станет заниматься подобными трюками в силу морально-этических принципов, а также публичности, которая сопровождает данный вид деятельности, рискуя нанести непоправимый урон собственной репутации. Настоящие профессионалы используют в работе честные, не противоречащие закону методы. Кроме того, как уже упоминалось выше, человек, испытавший погружение в трансовое состояние с помощью специалиста, практически не подвержен попыткам воздействия мошенников, понимая весь механизм происходящего.
Опасен ли гипноз для человека? Пример из реальной жизни
Ярким примером служит история клиента, обратившегося за помощью к специалисту-гипнологу для решения определенной задачи. Сеанс прошел успешно, пациент легко погрузился в транс, решил при поддержке профессионала собственные проблемы и благополучно вышел из гипнотического состояния.
Спустя небольшое количество времени этот человек во время встречи с некой женщиной почувствовал знакомые признаки воздействия. Понимая происходящее на основе прошлого опыта, он выключил состояние, сумев предотвратить попытку воздействовать на него на уровне подсознания. Таким образом, сеанс специалиста помог пациенту не только решить поставленные задачи, но и уберег его от возможных негативных последствий нежелательного вмешательства в собственную психику.
Крайне важно ответственно подойти к выбору специалиста-гипнотерапевта. Обязательно следует обратить внимание на наличие у него профессиональных сертификатов, подтверждающих владение техниками. Кроме того, специалист должен заниматься направленной деятельностью в определенной области.
Занимаясь обозначенной спецификой - например, отношениями, медициной и другими, терапевт работает с задачами, в решении которых добился мастерства, обеспеченного годами практики, специальными знаниями, исследованиями специфики с разных сторон.
Так, гипнолог, практикующий улучшение здоровья, обязан обладать медицинскими навыками. Специалист в области отношений имеет большой опыт работы с людьми, помогая им выстраивать новые отношения, разбираться в уже существующих и анализировать прошлые, помогать принятию решений о целесообразности продолжения общения, возвращения бывших партнеров и способах достижения нужного результата.
Профессиональный гипнолог в сфере взаимодействия полов поможет нормализовать сексуальную жизнь, решить собственные проблемы, избавиться от негативных установок, обрести уверенность и прочее.
Любой узконаправленный вопрос, определяющий специфику деятельности гипнотерапевта, на самом деле включает достаточно широкий спектр сопутствующих тем. В рамки межполовых взаимоотношений вполне может входить гармонизация сна при помощи гипнотических и медитативных практик, мотивация и повышение уверенности в себе, поиск своего жизненного пути.
Примером такой взаимосвязи может служить желание клиента - молодого человека познакомиться с девушкой, проблемой в осуществлении которого становится низкая самооценка. Чтобы избавиться от тормозящего фактора, необходимо выяснить жизненное направление, возможности заработка, социальные желания. Решение всех этих вопросов поможет повысить самооценку, вырасти в собственных глазах и глазах окружающих, вызывая интерес у противоположного пола. То же самое касается и женщин. Необходимо найти себя, свои интересы, мечты и способы их достижения – это позволит раскрыть собственную привлекательность. Такие вопросы взаимосвязаны, и именно поэтому гипнологи эффективно решают их в контексте определенной задачи.
В 1770-е и 1780-е годы Франц Месмер (Franz Mesmer), немецкий врач, прославился тем, что «завораживал” своих пациентов, за что и был прозван шарлатаном. Жители города, в котором он практиковал, полагали, что техника, которой он пользовался для того, чтобы вводить своих пациентов в состояние, подобное трансу, есть ничто иное, как обман.
Однако, сегодня Месмера «оправдали”: крупные исследования на эту тему показали, что гипноз не является трюком, а гипнотезеры теперь являются уважаемыми членами сообщества психологов.
Подавляющее большинство людей, по шкале Стэндфордской гипнотической восприимчивости, как минимум, подвержены «легкому гипнозу”. Шкала состоит из 12 пунктов (где 0 – это минимальная подверженность гипнозу, а 12 – максимальная) и была разработана психологами Стэндфордского университета на основе способностей человека реагировать на действия гипнотезеров.
При этом было отмечено, что только 5 процентов людей обладают нулевой восприимчивостью к гипнозу, еще меньшее количество людей имеет восприимчивость 12, причем человек, относящийся к этой небольшой группе, настолько подвержен действиям гипнотезера, что он даже не почувствует запах аммиака после того, как ему будет велено «отключить” чувство обоняния.
Большинство людей занимают позиции в диапазоне 5-7 пунктов по данной шкале. Причем так же, как и уровень IQ, степень восприимчивости к гипнозу сохраняется на протяжении всей взрослой жизни человека. Стоит отметить, что тот факт, что идентичные близнецы в большинстве случаев разделяют один и тот же уровень подверженности к гипнозу, говорит о том, что гипнабельность – это неотъемлемое и наследуемое свойство человеческой психики.
На сегодняшний день это свойство в первую очередь используется в двух случаях: гипнотезер, выступая перед аудиторией, вводит добровольцев в транс, а затем побуждает их выполнять различного рода нелепые задания; второй случай – это серьезный и уважаемый метод лечения под названием гипнотерапия.
Дирдре Барретт (Deirdre Barrett), гипнотерапевт из Гарвардской медицинской школы, много писала о своих методах гипноза. Она начинает процесс с тщательно подобранных предложений, которые погружают человека в состояние глубокого покоя. «Сам по себе гипнотический транс не обладает терапевтическими способностями, однако конкретные предложения и изображения могут помочь людям полностью изменить свое поведение”, - говорит Барретт.
Она также отмечает, что при помощи гипноза, она помогла многим своим клиентам бросить курить и похудеть. Некоторые онкологи также рассказывают о том, как гипноз облегчил процесс выздоровления после операции у больных раком молочной железы.
Наряду со многими необъяснимыми явлениями мозга, ученые не знают точно как и почему работает гипноз, но они, тем не менее, находятся близко к разгадке, благодаря полученным последним результатам сканирования «загипнотизированного мозга”. Доктор Марк Дженсен (Mark Jensen), психолог вашингтонской школы медицины, доказал, что гипноз и медитация имеют сходные нейрофизиологические профили.
«В ходе обоих этих процессов, быстрые волны активности мозга, которые связаны с мышлением и обработкой информации, - уменьшаются, а медленные волны, ответственные за расслабление и фокусирование, - увеличиваются”, - поясняет он. Дженсен назначает гипноз для лечения хронической боли, и сканирует мозг своих пациентов во время сеансов. «Все боли обрабатываются в голове”, - объясняет доктор. «Первоначально боль «регистрируется” в сенсорной коре, но затем свою лепту вносит префронтальная кора, в результате этого развивается паника и стресс, что приводит к появлению боли в таламусе и других частях мозга”.
«Во время гипноза вы просите пациента представить себе, что чувство, вызывающее сильную боль, совсем незначительно, при этом вы сразу наблюдаете снижение активности в префронтальной коре и в других областях мозга. Иными словами, пациенты сами меняют то значение, которое первоначально мозг вкладывает в понятие боли”.
Примерно 80 процентов пациентов Дженсена говорят об уменьшении болей во время сеансов гипноза, причем по его окончании, как они утверждают, боль сокращается, как минимум, на 50 процентов. Практикуя медитацию, многие люди могут научиться решать свои проблемы, связанные с болями, самостоятельно.
Нередко приходится читать о так называемых рисках, которые связаны с гипнозом. Лично я провел несколько тысяч сеансов гипноза, и ни разу не возникло опасной ситуации. Однако в начале моей деятельности я два раза дал маху и не стану этого скрывать.
Однажды я внушил любопытной журналистке, что она снова вернулась в детство и ей всего три годика.
Дело в том, что моему сыну как раз исполнилось три года, и я устроил его встречу с журналисткой. Хотя я ему ничего не говорил, малыш сразу же смекнул, что эта большая тетя - на самом деле малое дитя. Он взял ее с собой в детскую комнату. Я последовал за ними и наблюдал, как они играют. Они спорили по поводу игрушек, потом снова мирились. Я вынужден был вмешаться только тогда, когда журналистка непременно захотела влезть в деревянную кроватку моего сынишки.
Потом журналистка обнаружила телевизор. Сын объяснил, как надо включать и выключать телевизор, как менять программы. Она была потрясена, ведь в ее детские годы телевизоров не было. Она не могла оторваться от увлекательного процесса включения и выключения телевизора и смены программ, пока я не прервал эксперимент. И тут я обнаружил, что она не реагирует на мои слова, - «раппорт» оказался нарушен.
По-видимому, я оставил ее в детстве на слишком долгий срок, и она вжилась в эту роль. Я прибегал к различным методам, чтобы установить контакт, но все было напрасно. Тогда я прибег к средству, которому меня обучили для подобных случаев, - сохранять спокойствие и углубить гипноз.
Поскольку она не реагировала на мои слова, я на несколько секунд закрыл ее глаза руками и дал соответствующее внушение на углубление. Когда я убрал руку, глаза остались закрытыми. Я ей внушил, что хочу прервать гипноз. Очень медленно начал добавлять за годом год, подвел к ее теперешнему возрасту и закончил словами: «Теперь я снова досчитаю до трех, вы откроете глаза и будете чувствовать себя свежей и отдохнувшей. Вам теперь 23 года, и все будет так же, как было до начала эксперимента. На счет «три» откройте глаза и почувствуйте себя в полном порядке». Как только я произнес «три», она открыла глаза. Все было нормально.
Еще раз я внушил пациенту, что он может только один раз в моем присутствии заняться самогипнозом. Все, что он скажет себе, будет так же достоверно, как если бы это сказал я. И он будет этому неукоснительно следовать. Поскольку я не присутствовал при этом, мне казалось, что никакой беды от такого эксперимента не будет.
Я сказал пациенту, что он может дать своему подсознанию только одно задание, а мне должен сказать при этом, что именно. Но он не послушался и тут же внушил себе: «Я досчитаю до трех и засну, и ничто не может меня разбудить».
Не успел я вмешаться, как это уже произошло. Совершив неразумный поступок, он допустил ужасную ошибку. Последней фразой он снял возможность избавить самого себя от гипноза.
Мне оставалось только еще больше углубить его внушение о сне, и я начал вести больного словами: «Вы спите крепко и глубоко, очень крепко и глубоко, и никто вас не разбудит. Теперь вы чувствуете, что достаточно выспались и замечаете, как начинаете постепенно просыпаться. Никта вас не будит, вы просыпаетесь сами. А вот теперь вы совсем проснулись». Как только я это сказал, он открыл глаза.
Я рассказал пациенту о его ошибке. Мне удалось заставить его подсознание выполнить приказ, не вступая в противоречие с собственным внушением, лишь потому, что я как признал его и только продолжил самогипноз пациента.
Пациенту очень хотелось повторить опыт, не совершая допущенной ошибки. Я объяснил ему: так не получится, поскольку подсознанию раньше было внушено, что он будет иметь право заняться самогипнозом лишь один раз, и второй опыт будет безрезультатным. Он никак не мог поверить, но, сколько ни старался, ничего не получалось - ведь подсознание неукоснительно следовало высказанному внушению.
Так что читатель сам может убедиться - при правильной методике и подобные осечки достаточно безобидны. Не нужно только внушать чего-то, что противоречило бы ранее высказанному внушению, ведь в противном случае произойдет стычка двух разнонаправленных внушений. В этом случае предпочтительно подхватить высказанное уже внушение, даже усилить его, чтобы устранить внутреннее сопротивление, а потом постепенно вывести подопытное лицо из состояния гипноза.
Д-р Фельгеши также рассказывает об одном неудачном случае. Мать пришла на прием с дочерью, у которой были нарушения месячного цикла. Д-р Фельгеши загипнотизировал ее и внушил, что менструация наступит в определенный день в 12 часов дня. Мать настояла на том, чтобы присутствовать при сеансе гипноза. Точно в назначенный врачом день у дочери началось кровотечение - но и у матери тоже! Это значит, что приказ, отданный под гипнозом, подействовал и на мать, хотя она была только свидетельницей, а не пациенткой.
Если уж говорить об опасностях гипноза, то я нижу их в том, что внушение может быть снято недостаточно или не полностью.
Любимый опыт гипнотизера - дать подопытному стакан воды и внушить, что это - коньяк. Тот реагирует соответствующим образом и входит в состояние опьянения.
Достаточно активное противовнушение снимает алкогольный угар, но если это внушение не произнести должным образом, то случается, что человек становится пьяным всякий раз, как выпьет стакан воды.
Слово авторитетам
Известнейшие гипнотерапевты исключают возможность опасности гипноза.
Д-р Льебо из Нанси, основатель учения о гиппозе как о методе терапии, писал: «Многолетний опыт использования гипнотического внушения дает мне основание утверждать, что таковое, если им правильно пользоваться, намного эффективнее медицинского лечения. В отличие от лечения лекарствами, оно безопасно, действие его быстро и приятно».
Профессор Брюггельманн из Падеборна: «На мопрос, может ли гипноз быть опасным, я должен коротко ответить - нет».
Д-р Моль добавляет: «Кардинальная проблема - не несет ли должным образом выполненное гипнотическое внушение опасности для здоровья. На этот попрос я отвечаю - нет».
Д-р Рингье из Цюриха: «Могу лишь повторить то, что говорил неоднократно, а именно: я никогда, ни в одном случае не встречался с вредным действием гипноза».
Директор д-р Шольц из Бремена: «Я никогда не слышал жалоб на вредные последствия гипноза, которые имели бы место на практике. Это - всего лишь теоретические построения противников гипнотических методов».
Профессор Мебиус: «Конечно, существуют врачи, имеющие предубеждение против гипноза, однако это именно те люди, у которых нет в данной области собственного опыта и которые ограничиваются ложными умозаключениями».
Профессор Сазерленд из Массачусетса: «Как могут говорить об опасностях врачи, сами не сведущие в гипнозе. Покажите мне их, и я внушу им, чтобы они никогда больше не заикались об опасностях внушения».
Д-р Отто Веттерштранд: «Я предсказываю гипнозу большое будущее и могу лишь присоединиться к мнению, высказанному профессором Бернгеймом в его эпохальной работе по внушению, а именно: суггестивная терапия относится к одному из самых ценных завоеваний современной медицины».
От себя добавлю, что единственная опасность - недостаточная квалификация практикующего гипнотизера.
Гипнозом называют состояние сознания, которое возникает в основном под воздействием гипнотизера, при котором сильно увеличивается внушаемость человека. Как и все другие загадочные вещи, связанные с сознанием и подсознанием человека, обрастает всякими легендами, мифами и шарлатанами.
Существует ли гипноз?
Можно ли загипнотизировать любого человека?
Нет. Человек должен иметь изначально определенный уровень внушаемости, хоть немного доверять гипнотизеру и быть морально готовым к сеансу гипноза.
Можно ли загипнотизировать человека против его воли или так, чтобы он не догадался?
Нет. Если человек осмысленно сопротивляется гипнозу, он может вообще не впасть в транс или отказываться выполнять команды гипнотизера, может, находясь в трансе, спорить с гипнотизером и даже лгать. Загипнотизировать человека так, чтобы он об этом не знал, невозможно — для введения в транс человек должен слушать указания гипнотизера и быть не против их выполнения.
Могут ли цыганки или другие люди загипнотизировать человека на улице?
Нет. Во-первых, вряд ли цыгане владеют навыками введения человека в транс, а во-вторых, у них в арсенале достаточно других, не менее эффективных методов. Много описанных в интернете случаев гипноза на улице на самом деле таковыми не являются. Всяческие уличные аферисты опытным взглядом выбирают средь толпы легко внушаемых людей, разными способами шокируют или выбивают из привычного ритма мыслей человека, чтобы он добровольно отдал деньги или ценности. Это может быть или сообщение о большой беде, нависшей над человеком и его родными (фокус с ящерицей в яйце), работа группой, где один участник активно отвлекает все внимание жертвы на себя, а второй вытаскивает ценные вещи из карманов/сумки.
Можно ли, владея гипнозом, заставить человека любить себя или кого-то другого?
Нет. Конечно же, можно попытаться внушить человеку, будто он давно уже питает хорошие чувства к кому-то, но если эта информация войдет в конфликт с ощущениями самого человека, ничего не выйдет. Да и в большинстве случаев ложные воспоминания, внушенные во время сеанса гипноза, не сохраняются в памяти надолго.
Можно ли при помощи гипноза заставить человека совершить преступление или навредить себе?
Да, но с некоторыми оговорками — человек должен быть легко внушаем, сильно доверять гипнотизеру и навязываемое задание не должно вызывать резкого отрицания или страха. Нельзя взять и приказать убить или ранить другого человека, но скорее всего можно внушить человеку что перед ним никого нет и попросить взять нож и потыкать перед собой. По поводу навредить себе — опять же, как только появится боль, человек выйдет из транса. Поэтому реализовать какой-то хитрый злодейский план при помощи гипноза не выйдет. И это к лучшему.
Что вообще представляет собой гипноз?
Это определенное состояние сознания и подсознания, в котором можно внушить человеку некую информацию. С сильной натяжкой гипноз можно сравнить с сервисным режимом у вашего смартфона или продвинутого телевизора. Обычному пользователю незачем туда попадать, так как он предназначен в основном для ремонта, но попасть туда знающий человек может без проблем в любое время и выполнить некоторые функции, через основной интерфейс недоступные. Поскольку человеческий мозг, а также его механизмы сознания и подсознания — очень сложные штуки, для них тоже существуют определенные «хаки», позволяющие выполнять некоторые не предназначенные для повседневного и повсеместного использования функции. Вспомните, как вы не удивляетесь во сне многим странным вещам — это немного похоже на происходящее во время гипноза, хотя гипноз сном и не является.
Для чего используют гипноз?
Гипноз имеет некоторое применение в медицине для излечения или облегчения фобий, зависимостей, избавления от вредных привычек, управления болью и т.д. Но это не значит, что вы сможете похудеть, или избавиться от вредной привычки, купив диск или книгу известного гипнотизера. Вы должны обладать невероятной внушаемостью, чтобы впасть в транс при просмотре видео или смотря выступление гипнотизера по телевизору.
Давайте разберёмся, как работает психика в гипнозе. Условно, и исключительно для понимания, как происходит работа в гипнозе, можно выделить три части нашей психики: сознание, подсознание и бессознательное. Бессознательное — это та часть нашей психики, которая отвечает за работу тела: биение сердца, давление крови, вдох/выдох, иммунитет и т.п. Вы спите, а ваше тело продолжает жить — за это отвечает бессознательная часть. Подсознание можно сравнить со взрослым, который знает, что можно, что нельзя, что опасно, а что безопасно, и который внимательно следит за ребёнком-сознанием.
Проблема возникает тогда, когда ребёнок-сознание попадает в ситуацию, которая на взгляд взрослого-подсознания опасна. И тогда происходит примерно то же, что и в реальной жизни: мама хватает ребёнка в охапку и оттаскивает от собачки, которую тот захотел погладить. А так как мы отождествляем себя с сознанием, то для нас происходит что-то непонятное, вдруг, ни с того ни с сего, мы начинаем испытывать страх/обиду/вину/стыд (нужное подчеркнуть), сердце начинает колотиться, как бешеное или, наоборот — начинает останавливаться, нас бросает в пот, внутри всё сжимается — это наше подсознание отчаянно пытается оградить нас от неприятностей.
И даже когда ситуация не несёт реальной угрозы, но когда-то давно мы решили, что эта ситуация опасна — подсознание продолжает реагировать по старым шаблонам, так, как будто мы всё ещё маленькие и находимся в опасности. Убедить его перестать так делать, можно только обратившись к подсознанию напрямую — в гипнозе. Все попытки решить проблему через наше сознание будут тщетны, т.к. оно в данном случае ничего не решает.
В гипнозе наше сознание уступает контроль нашему подсознанию, и мы ведём диалог непосредственно с ним, убеждая наше подсознание изменить своё отношение к уже не опасной ситуации. Чтобы вместо страха/обиды/вины мы в дальнейшем чувствовали себя спокойно и уверенно.
А так как и сознание, и подсознание — это всё части нашей личности, то, находясь в гипнозе, человек прекрасно понимает, где он и что с ним происходит. И если, на его взгляд, гипнотизёр делает что-то не то, человек либо игнорирует слова гипнотизёра, либо выходит из состояния гипноза. Любое внушение, которое противоречит жизненным принципам человека, будет отвергнуто его подсознанием.
Почему такие быстрые результаты в гипнозе. Вторичная выгода
Один из часто задаваемых вопросов — "как могут быть такие быстрые изменения в ощущениях". Человек боялся 30, 40 лет собак, и тут за час от его проблемы не осталось и следа. Этого не может быть! "Проблема решается столько же времени, сколько она формировалась", "Необходимо несколько лет упорного труда над собой, чтобы избавится от своих страхов".
Те, кто так считает, упускают из виду один важный момент: человек учится бояться мгновенно, стоит только собаке, которую гладит ребёнок, громко гавкнуть, как тут же, мгновенно, в нём поселяется страх собак. И в дальнейшем он просто разрастается всё больше и больше, с каждой встреченной собакой.
Так почему же нельзя так же быстро избавиться от страха? Можно! Для этого необходимо заставить психику человека работать в таком же режиме, в котором она была в момент зарождения страха. И если у нас получается этого добиться, то изменить реакцию страха (обиды, вины, агрессии и т.п.) на уверенность и спокойствие не составляет труда. Человек как будто просыпается от тяжёлого сна и не может понять, как он столько лет боялся такой ерунды).
Единственное, что может помешать так просто и быстро распрощаться со своей проблемой — это вторичная выгода. Что это значит? Почему вторичная и почему выгода? Первичной является проблема: ребёнок заболел, а вторичной — выгода: не надо ходить в школу. И пока нежелание ходить в школу будет сильнее желания выздороветь, выздоровления не будет. Или ребёнок выздоровеет и тут же снова заболеет. Вторичная выгода не всегда очевидна, но она всегда есть, в той или иной степени. И если ваш процесс избавления от проблем затягивается — спросите себя — "в чём выгода моего нынешнего положения". И, возможно, ответ на этот вопрос очень поможет вам в работе над собой. Всем удачи!
